Chilli, cnónna agus anlann salann piobar

Fry an piobar milis thar lasair an dóire gáis os cionn teas ard nó gríl. Comhábhair : Treoracha

Fry an piobar milis thar lasair an dóire gáis os cionn teas ard nó gríl. Fry piobar, a shealbhú agus é a casadh le ticéid go dtí go dtarlaíonn sé dubh. Is féidir piobar a fhriochadh san oigheann freisin ar bhileog bácála, ag casadh ó am go ham. Cuir an piobar i mbabhla, clúdaigh sé le pláta plaisteach. Fág le seasamh ar feadh 15 nóiméad. Bain craiceann agus síolta. Measc piobar, fínéagar, oinniún, greamaigh trátaí, gairleog, cnónna agus cailín i bpróiseálaí bia. Cuir anlann i mbabhla. Freastal le baguette tósta. Is féidir an anlann a stóráil i cuisneoir i gcoimeádán aerdhíonach ar feadh suas le 3 lá. Is gá é a théamh le teocht an tseomra sula ndéantar freastal air.

Freastal: 6