Cén chaoi ar chóir ceann a iompar sa chéad mhí den toirchis chun gnáthfhorbairt féatais a áirithiú sna hocht mí dhéag d'fhorbairt intéirrínigh? Cad is féidir leat a dhéanamh, ní mór duit a dhéanamh, agus an méid atá toirmiscthe go dian, déanfaimid plé san alt seo. Má táthar ag feitheamh leis an toirchis agus go bhfuil sé beartaithe go fóill, is dócha go dtéann bean le stíl mhaireachtála shláintiúil agus go ndéanann sé gach rud lena chinntiú go raibh an leanbh compordach agus slán. Dá bhrí sin, is pointe tábhachtach é pleanáil i rith an toirchis ar fad.
Mar sin, más amhras go ndearna tú toircheas nó menstruation moill go míchuí, ansin, sa chéad áit, ní mór duit tástáil toirchis a cheannach. De ghnáth, léiríonn go leor tástálacha toradh iontaofa cheana féin sa chéad lá den mhoill, nuair a bhíonn an tréimhse iompair thart ar dhá sheachtain. Mar sin féin, is pointe tábhachtach é freastal ar chomhairliúchán na mban sa luathfháthmheas agus i mbainistiú an toirchis ina dhiaidh sin, agus ní gá é a chur siar go dáta níos déanaí. Fiú amháin le cuma na chéad chomharthaí toirchis, caithfidh dochtúir teacht i gcrích faoi do shláinte. Ní féidir le dochtúir ach na staidéir riachtanacha go léir a fhorordú, déan cur síos ar phlean gníomhaíochta leantach, agus freagair na ceisteanna go léir a bhaineann le linn an toirchis. Molaim duit scríobh go léir moltaí an dochtúir go díreach sa oifig, mar go ndéantar dearmad ar gach rud go han-tapa, chomh luath agus a fhágann tú an oifig. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach na ceisteanna go léir a bhfuil suim agat a scríobh síos agus gur mhaith leat an dochtúir a iarraidh ionas nach ndéanann tú dearmad ar rud éigin tábhachtach le linn an chomhrá.
Na chéad chomharthaí de toirchis
Is iad na comharthaí chéad toircheas na hairíonna seo a leanas:
- moill ar míostaí;
- sárú ar bhia;
- nausea;
- laige agus meadhrán.
Ba chóir a mheabhrú gur féidir na hairíonna seo a tharlaíonn ní hamháin le linn toirchis, ach d'fhéadfadh sé a bheith as láthair go hiomlán i dtoircheas. Cabhróidh tástáil toircheas ceannaithe leat chun nascleanúint níos cruinne a dhéanamh i do chás "speisialta". Fiú amháin an dara stiall lag ar an tástáil a léiríonn toircheas a fhorbairt. Má chleachtann tú teocht basal a thomhas, ansin, mar riail, le linn toirchis tá sé ardaithe agus coinníonn sé ag leibhéal os cionn 37 céim Celsius.
An chéad chuairt ar chomhairliúchán na mban
Nuair a thugann tú cuairt ar gynecologist ar dtús, beidh ort roinnt ceisteanna a fhreagairt de ghnáth:
- d'fhulaing galair agus oibríochtaí tromchúiseacha, galair ainsealacha;
- leigheasanna a d'úsáid tú sa mhí seo caite nó a úsáid anois;
- imoibrithe ailléirgeacha an chomhlachta;
- stair teaghlaigh: galair ainsealacha, galair ghéiniteacha, galair oncolaíocha, etc.;
- suirbhé sóisialta: aois, droch-nósanna, gairm;
- ceistiú gínéiceolaíoch: aois a thosaigh an chéad tréimhse míosta, fad an timthriall, am a ré, rialtacht; míbhreachtaí, toircheas, ginmhilleadh;
- fachtóirí diúltacha saoil a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar chúrsa an toirchis.
Scrúdú leighis bunscoile
Nuair a bhíonn an diagnóis ar "toircheas" bunaithe, tugtar scrúdú leighis iomlán do bhean. Áiríonn sé:
- scrúdú ar an gcroí, na scamhóga, na n-orgán bhoilg;
- tomhas airde agus meáchain;
- brú fola a thomhas;
- rialú agus scrúdú ar palpation na n-orgán giniúna seachtracha;
- scrúdú inmheánach ar an vagina agus an cheirbheacs ag baint úsáide as scáthán;
- meastachán a dhéanamh ar mhéid do pelvis;
- scrúdú a dhéanamh ar na horgáin pelvic leis an dá lámh.
Ina theannta sin, sannfaidh an gynecologist raon iomlán staidéar saotharlainne duit:
- cinneadh ar an ngrúpa fola agus fachtóir Rh mura ndearnadh na hanailísí roimhe seo;
- anailís ghinearálta ar fual;
- tástáil fola do sifilis agus SEIF;
- tástálacha maidir le diaibéiteas a bheith ann.
Féadann an dochtúir tástáil a fhorordú freisin d'ionfhabhtuithe TORCH i bhfolach.
Is gá a bheith réidh leis an bhfíric go ndéantar staidéir saotharlainne, ní hamháin ar an gcéad chuairt ar chomhairliúchán na mban, ach freisin i gcuairteanna ina dhiaidh sin - ó mhí go mí.
Gach uair a thugann dochtúir cuairt ar chárta toirchis, cuirtear na sonraí seo a leanas isteach go rialta go rialta: athruithe i meáchan an chomhlachta ar bhean, brú fola, airde seasamh an bhroinn, méid agus cruth an úráin, agus torthaí tástálacha fual agus fola.
Anois beidh sé riachtanach cuairt a thabhairt ar dhochtúir baineann go rialta. Is é an dochtúir a chinneann minicíocht na gcuairteanna sin. De ghnáth, sa chéad leath den toirchis tugann bean cuairt ar oifig ghínéiceolaíoch uair sa mhí, agus go dtí 32-34 seachtaine ó thoircheas tá méadú tagtha ar mhinicíocht na gcuairteanna go uair sa dá sheachtain, le mí anuas an toircheas go dtéann bean le géineolaíolaí gach seachtain. Má tá aon fhadhbanna ann le linn toirchis, méadóidh minicíocht cuairteanna dochtúir.
Cleachtais Relaxing
Ba chóir go mbeadh bean torrach as an gcéad lá dá stát nua, ach gan a bheith ag gníomhú di, ag tabhairt aire dá sláinte, idir fhisiciúil agus mheabhrach. Cuidíonn cleachtaí tosaithe chun socair a shocrú, a scíth a ligean agus ní a bheith neirbhíseach. Tá coimpléisc yoga iomlána do mhná torracha. Molaim tosú ag scíth a ligean le ceol ciúin, cosúil le "fuaimeanna nádúrtha". Is gá suí ar níos áisiúla, dul ar cheol taitneamhach, gar do chuid súl agus scíth a ligean. De réir a chéile ní mór duit gach matáin do chorp a scíth a ligean, ó na cosa go dtí an muineál agus an duine. Ní mór dúinn a bheith ag caint go socair agus go cothrom, tríd an srón, smaoineamh ar rud éigin taitneamhach, smaoinigh ar an dóigh a bhfásann agus a fhorbraíonn do leanbh. Lean an cleachtadh seo ar feadh 10-20 nóiméad ar a laghad 1-2 uair sa lá.
Comharthaí a dteastaíonn aire leighis práinneach leo
Maidir le conas a iompar sa chéad mhí den toircheas, chomh maith leis na míonna seo a leanas, ní mór don dochtúir atá ag faire ort a rá. Ón gcéad lá ní mór duit féin agus do leanbh a chur ar fáil le stíl mhaireachtála shláintiúil, tabhair aire do chothú cuí.
Uaireanta, go háirithe i dtosach an toirchis, tá cásanna neamhshuartha ann a bhfuil cóireáil leighis práinneach riachtanach dóibh. Is é an rud is mó i gcásanna den sórt sin ná scaoll a dhéanamh, ionas nach gcuirfeadh sé an cás níos measa. Is minic a chabhraíonn seoladh tráthúil leis an dochtúir an cás a réiteach le toradh sásta.
Éilíonn cóireáil láithreach do chúnamh leighis na hairíonna seo a leanas ó do chorp:
- scaoileadh folamh nó donn éadrom ón vagina;
- pian sa bholg, go háirithe má tá scaoileadh fuilteach, siamsa agus / nó urlacan ina theannta;
- sceitheadh sreabhach ón vagina;
- go bhfuil an fhuilse ag baint le go leor, go háirithe ag gabháil le pian sa bolg nó ar ais;
- at an aghaidh agus na foircinn;
- tinneas cinn tromchúiseach, ag gabháil leis an duine agus na lámha;
- chills, fiabhras, pian ar ais, pian agus cothú dó nuair a bhíonn sé ag urrú;
- laige agus meadhrán;
- chills agus fiabhras ag teocht os cionn 39ºC;
- vomiting sceite sa chéad trimester toirchis;
- méadú suntasach ar mheáchan coirp, níos mó ná 1 kg sa tseachtain;
- níl aon chothú ar ghluaiseacht féatais níos faide ná i rith an lae, tar éis an fhichiú seachtaine ar an toircheas, nó níos lú ná 10 gluaiseachtaí in aghaidh na huaire tar éis 28 seachtaine.