Cad ba cheart dom a dhéanamh má bhí mé á insult ag an obair?

Nuair atá sa saol againn ní mór dúinn cásanna míshuibhreacha: insulted, a chur i riocht míchompordach - is annamh a aimsímid na focail cheart chun troid ar ais. Ach is féidir na modhanna is simplí chun buille a chur ar ais. De ghnáth, cuireann daoine in iúl dúinn go míchompordach nuair is mian leo cionta a dhéanamh, ardú ar chostas dúinn, díoghaltas a ghlacadh nó sracadh a dhéanamh as fearg. Féadfaidh sé seo tarlú ag an obair, agus sa chiorcal cairde agus fiú sa teaghlach. Ach i gcás gach cás tá straitéis áirithe ann, conas an cás a réiteach, a onóir a choinneáil agus gan coimhlint a dhéanamh. Cad ba cheart dom a dhéanamh má bhí mé á insult ag an obair agus cad atá le déanamh?

Le comhghleacaithe

Má tá tú ag iarraidh a chiontaíonn, a mhiondealú nó a mhiondealú, is é an rud is tábhachtaí ná ná bíodh eagla ort troid ar ais. Níor chóir duit a bheith eagla go mbeidh coimhlint ann, is é an rud is mó ná cailliúint na huaire, ar shlí eile, is féidir leat meas a chailleadh, chomh maith le féinmheas agus go simplí a bheith ina "doll whipping". Tá go leor teicnící ann a fhéadfar a chur i bhfeidhm i gcásanna éagsúla.

Amharclann an Uachtaráin

Má chinneann do chomhghleacaí ráiteas dúshlánach nó cúramach a spreagadh ort, ní féidir leat sruth mí-úsáide agus cáineadh a dhéanamh, ach le droch-imoibriú go hiomlán. Ná insult, ach a chur i riocht míchompordach. Chun na críche sin, is fearr a oireann na habairtí, na seanfhocail nó na habairtí a bhfuil aitheanta ciallmhar orthu.

Tá tú ceart

In áit a mhíniú agus a chosaint, aontaíonn tú leis an "ionsaitheoir", ach ag an am céanna a iomarcaigh a mhionlach. Dá bhrí sin, ní mór duit coimhlint oscailte a sheachaint, agus smaoiníonn daoine eile go bhfuil tú in ann gáire a dhéanamh duit féin, rud a chuirfidh pointí leat, ar ndóigh. Sampla: "Tanya, cad iad do bhiotáille géar disgust!". "Tá tú i gceart, tá siad ag cniotáil na cockroaches san Íoslainn!"

Kindergarten

Mura bhfuil tú ag iarraidh freagairt a thabhairt do scéalta daoine eile, déan iad a shamhlú mar leanaí beaga. Labhraíonn páistí, glaoch, caoin, troid, glaoch ar ainmneacha iad féin. Fanann duine fásta ciallmhar dóibh socair a shocrú. Ní imoibríonn tú ar a bhfocal agus a n-ionsaithe, tá tú greannmhar féachaint orthu mar dhuine fásta ciallmhar.

Fág don amárach

Mura bhfuil tú in ann anois agus níl tú in ann géarchéim a thabhairt, déan cinneadh a dhéanamh duit féin go smaoineoidh tú amárach. Ní féidir leat an freagra ceart a choinneáil i gcónaí ag an am céanna.

Cluaisíní cluaise sna cluasa

Ligeann tú nach gcuala tú insult nó géar do chéile comhraic go hiomlán, agus déan cuid den fhrása sa treo a theastaíonn uait. Great do chásanna ina bhfuil lucht féachana in aice láimhe.

Leis an bpríomhfheidhmeannach

Uaireanta ní rialaítear leis an boss é féin, ag fulaingt le mothúcháin nó ag diúltú do dhínit. Ná é a fhágáil gan aird.

Ag Feitheamh

Fan go dtí go dtiocfaidh deireadh leis an gceannoir. Ní gá duit é a chur isteach nó a chosaint. I bpróiseas an phrásta, d'fhéadfadh sé a bheith ann go dtugann sé tasc amháin duit, ach anois ní mór cinneadh a dhéanamh faoi ábhar go hiomlán difriúil, nó gur thuig sé ach do ghníomhartha maidir leis an tionscadal. Nuair a chríochnaíonn sé, is féidir leat measúnú réasúnta a dhéanamh ar a chuid éilimh agus céim a chur air.

Agóid

Má tá an boss insult ort, agus nach ndéanann tú plé ar an obair, ba cheart duit é a chur isteach agus a rá: "Tá brón orm, ní féidir liom labhairt leat sa ton seo. Nuair a shocraíonn tú síos, beidh mé ag teacht. " Beidh am ag smaoineamh ar a chuid gníomhartha, agus ní chuirfidh tú ar chumas tú féin a bheith ualaithe.

Coinnigh do stamina istigh

Nuair a bhíonn tú á insultadh, á n-iompú nó á brabúis, bíonn iontas ort. Dá bhrí sin, ní féidir leat dul i mbun. Nuair a tharlaíonn staid míshuimhneach, cuir taobh istigh de do scáileán cosanta féin. Tabharfaidh sé deis duit achar a chothabháil, ach ag an am céanna fanacht ar scíth a ligean fiú in atmaisféar téite.

Féach ar na gluaiseachtaí

Braitheann ár gcomhlacht ár neamhchinnteacht. Tabharfaidh údar muiníneach stamina duit chun an buille a chur ar ais. Seas réidh, scaipeann an t-ualach ar do chosa, níor chóir go mbeadh duine dlúth leis an gceann eile. Ná athrú an údar i gcónaí: gheobhaidh tú an tuiscint go bhfuil tú náire ort.

Sa chiorcal cairde

Tharlaíonn na daoine is gaire freisin chun an bata a mhaolú. Mar sin, is féidir le joke dochar a dhéanamh ar dhoimhneacht an anam, agus déanann pods leanúnacha cur isteach agus mothú. Ach fiú i gcás na gcásanna seo tá réitigh den scoth ann.

"Aontaím"

Má tá cairde ag do chairde i gcónaí ar an rud céanna nó ar do ghníomhaíocht, aontú. Déanann siad seo chun d'imoibriú foréigneach a bhaint amach, ach má stopann siad é a fháil, stopfaidh na scéalta de réir a chéile.

Plé Díreach

Uaireanta, mura dtuigeann duine gur brón éadrócaireach é seo, ní mór duit ach é a insint faoi. B'fhéidir go raibh sé ag smaoineamh gan smaoineamh, agus ag an nóiméad sin bhí sé greannmhar, agus tú - chiontaigh tú. Níl an rud is mó ná bíodh aon leisce ort é a admháil, mar is féidir iompar an joker seo a athdhéanamh arís agus arís eile, mura míníonn sé bunús an scéil. Ní bheidh tú ag iarraidh a bheith ina luí, ach coinnigh do suaimhneas, do chiúin agus chun cosc ​​a chur ar na scéalta sin a choscann do dhínit.