Arán le bran

1. Ar dtús báire, snámhaimid an plúr cruithneachta. Anois é a mheascadh le bran cruithneachta. 2. Comhábhair:

• Giosta tirim - 2.5 spúnóg
• Bran cruithneachta - 210 gram
• Plúr cruithneachta - 420 gram
• Olann glasraí - 1/2 Ealaín. spúnóga
• Bainne - 60 milliléir
• Uisce - 400 gram

Treoracha

1. Ar dtús báire, snámhaimid an plúr cruithneachta. Anois é a mheascadh le bran cruithneachta. 2. Cuir giosta tirim leis an plúr le bran, agus déan gach rud a mheascadh go maith. 3. Doirt uisce te isteach i gcoimeádán an t-imní, cuir ola glasraí agus salann ann. Anois táimid ag titim meascán plúr. Chuir muid an coimeádán sa déantóir aráin. Is é an clár a roghnaíonn muid "Arán ó phlúr cruithneachta ar fad", tá an screamh "donn éadrom". 4. Leathnaítear an t-arán críochnaithe ón gcoimeádán, scaoilfimid é le huisce beag, agus, leis an tuáille atá clúdaithe, lig dó fuarú.

Freastal: 6-8