Déantar gach duine a fhoghlaim i gcomparáid?
Deir síceolaithe gur gné tréith de nádúr an duine é a bheith i gcomparáid leat féin agus le daoine eile. Dá bhrí sin, ní dócha go dtarlóidh sí riamh. Cé gur chóir é a thabhairt faoi deara go bhfuil roinnt daoine níos mó ar an bpróiseas seo, daoine eile níos lú. Ós rud é nach minic go bhfuil an chomparáid seo inár bhfabhar, tugann saineolaithe comhairle go láidir do mhná an nós díobhálach seo a thréigean go tapa. Tarlaíonn sé nach dtugann sí rud ar bith dúinn ach dúlagar.
B'fhéidir go gcuimhneoidh tú do óige go leor milis agus geal, chun tuiscint a fháil: go bhfuil bunús ár suaitheadh an lae inniu ann go beacht ann. Ag tosú ón kindergarten, agus ansin sa scoil, múineadh muid i gcónaí chun dul san iomaíocht, ag teacht le chéile ar ár n-éireachtaí le leanaí daoine eile. Is é an fírinne gur mhaith le go leor tuismitheoirí a gcuid leanaí a fheiceáil mar "an chuid is mó". Agus is minic nach bhfuil suim ag daoine fásta go minic ar an eolas is mó a fhaigheann a leanbh sa scoil. Chun iad, níl sé tábhachtach ach rud amháin - gur measadh an iníon an chéad mac léinn sa rang. Agus níos fearr fós - agus sa scoil ar fad. Ach ar an mbealach seo, múineann moms agus daidí a gcuid páistí chun a gcuid gnóthachtálacha a chur i gcomparáid go leanúnach leis na daoine eile. Is é sin, beo i saol na gcoincheapa coibhneasta, ní cinn iomlána. Is maith é, má leanbh den sórt sin, nuair a fhásann sé suas, ní chuireann sé isteach i mania. Ach cé mhéad mná fásta atá ag fulaingt go mór as é!
Tá cúis eile ann a ligeann dúinn a dhearbhú gurb iad a dtuismitheoirí féin an smaoineamh sin a ghiniúint i mná. Nuair a bhí othair síceolaithe an lae inniu ina cailíní beag, baineadh iad suas go minic ionas gur cheistigh siad a gcuid buanna agus a gcumas i gcónaí. Agus in aon chás ní dhéanfá ró-mheastachán duit féin. Chreid na tuismitheoirí go mbainfeadh sé seo slán as díomá sa todhchaí. Agus casadh sé amach go bhfuil gach rud díreach os coinne! Leanann siad ag meas a gcuid féidearthachtaí féin don "troyka", agus measann daoine eile go bhfuil sé neamhghnách. Agus seo, ar ndóigh, nach gcuireann a n-áthas. Sea, agus cá háit a bhfaighidh sé é, má bhíonn siad socraithe ach amháin maidir leis an méid nach bhfaigheann siad. Agus ag an am céanna déanann siad dearmad ar a n-éireachtaí, a gheobhaidh siad i gcónaí i ngach duine againn.
Tá mná ag casadh ar shíceolaithe, a bhfuil a saol tar éis éirí neamh-inbhuanaithe de réir a chéile. Nuair a dhéanann a n-chailiní rud éigin go maith, cibé acu is geansaí cniotáilte nó tráchtas Ph.D., bíonn siad ag smaoineamh le smaoinimh amháin a chuireann iad i ngeall orthu. Is é seo an smaoineamh nach mbeidh siad féin in ann. Cé go bhfuil sé an-choitianta do na mná sin gearán a dhéanamh faoi rud éigin, níl aon rud ann: teaghlach láidir, saol slán, ceann geal. Is cosúil go gcaithfidh tú a bheith sásta fós? Ach níl, ní chuimhníonn siad fiú é. Agus faigheann siad mothú ar a n-easpórtáil iomlán, as ar féidir leat dul ar mire. Dála an scéil, is féidir go bhfuil duine ag teacht as.
Go minic, déanann tuismitheoirí botún eile san oideachas, mar gheall ar a gcuid leanaí nach bhfuil ag iarraidh a chreidiúint ina sócmhainneacht féin. Is dócha go gcuimhneoidh go leor de na rudaí a d'fhéadfaí a rá go rathúil go bhfuil do mháithreacha - i dtéacs simplí nó go míleálach - in ann tú féin, cailíní déagóirí, an saol sin ach amháin i gcás amháin. Eadhon, má d'fhorbair sé de réir patrún áirithe. Mar shampla, fear céile saibhir agus cúramach, roinnt leanaí iontach agus ardleibhéal gairme. Mar sin, múintear mná ó aois d'aois ar gach costais chun iarracht a dhéanamh d'airde trasnacha. Agus an níos mó ina gcónaíonn siad ar fud an domhain, an níos faide an liosta ar chóir dóibh a dhéanamh. Ach ós rud é nach bhfuil gach duine in ann a mheaitseáil, cén fáth a bhfuil sé iontas ansin go mbraitheann na mílte mban álainn iad féin ar chailliúintí iomlán!
Is minic a bhíonn daoine eile againn i gcomparáid leo féin níos rathúla ach toisc go bhfuil siad ag iarraidh a chur ina luí ar seo. Agus tá siad, mar riail, go han-mhaith. Chun tú féin a dhearbhú, is féidir le do chara a chuid éachtaí a iomarca go mór. Déanfaidh sí iarracht uirthi féachaint i do shúile níos sona ná mar atá i ndáiríre. Agus ná bí milleán uirthi as seo. Tar éis an tsaoil, bíonn go leor mná, de réir síceolaithe, ag gníomhú amhlaidh gan aon ní, ní ar mhaithe leis sin. Agus go léir toisc go bhfuil an fonn orthu féin a chur isteach i bhfianaise fhabhrach i nádúr an nádúir. Ina theannta sin, tá tionchar ag an toirmeasc a fhorchuirtear le gnóthas Mama chun an babhta a thógáil.
Nuair a tháinig othar rialta chuig síceolaí aitheanta agus dúirt sé nach raibh sí ag teastáil uait a thuilleadh ina sheirbhísí: bhí sí á leigheas de sheans. I seisiún síceiteiripe a bhí ann roimhe seo, rinne bean le léiriú éadóchasach ar a h-aghaidh gearán go raibh sí ag obair a fhágáil agus mar gheall ar theip ar a saol a bheith mar gheall ar na fuar a bhí ag a mac óg. Agus ag an am céanna sháraigh sí éad dubh nuair a bhí sí ag faire ar theaghlach chomharsanachta sona a bhog sé go dtí an teach ina dhiaidh sin. Máthair dea-groomed, affable, daidí measartha, iníon miongháire agus dea-mhúinteach do dhéagóirí ... D'fhéach na daoine sin go léir ar an gcaoi go ndearna siad a mhealladh sa bhean le tuiscint a fháil ar a síocháin féin agus ar a sonas féin. Ach an rud a bhí iontas air, nuair a d'aimsigh sí go héasca ón bpéidiatraiceoir áitiúil go raibh leanbh níos óige sa teaghlach seo sásta sásta a bhfuil galar incurable ann. Agus tháinig an bhean uirthi láithreach, i gcoitinne, saoil rathúil.
Tá a fhios ag síceolaithe cúis eile ar a bhfuil mórán againn i gcónaí iarracht a dhéanamh linn féin a chur i gcomparáid linn féin agus le daoine eile, chun ár gcuid gnóthachtálacha a chur i gcomparáid le daoine eile. An níos ísle a thagann féin-mheas duine, is é an láidre a chaithfidh sé é féin a chur i gcomparáid le duine éigin. Agus is dócha gurb é go ndéanfaidh sé idéalach do shaol daoine eile. Tá cás paradoxical ann: in ainneoin nach bhfuil a fhios ag an duine seo go hiomlán conas a chuid fórsaí féin a mheas, is cosúil, ar chúis éigin, go bhfuil sé in ann féidearthachtaí daoine eile a mheas go hoibiachtúil.
Go háirithe, braitheann saol na ndaoine gan cairde agus lucht aitheantais sna chuimhneacháin sin nuair nach bhforbróidh ár saol féin ar an mbealach is fearr. Mar sin, thug othar amháin sampla beoga: níl sé ach tinneas aici lena leanbh níos óige, mar a thosaíonn sí láithreach a bhraitheann go bhfuil leanaí a cairde ag tabhairt aire ar shláinte. Agus má fhaigheann an duine is sine beirt ar scoil, beidh scéalta an chomhghleacaí faoi rath a leanbh sa olympiad sa mhatamaitic mar mhála salainn ar an gcúl.
Ná éadóchas!
Sa chás go gcaithfeadh tú na mothúcháin a luaitear díreach, tosú ag obair ar do shon féin chun fáil réidh leo. Beidh sé seo níos éasca duit, chomh luath agus a thuigeann tú nádúr na n-eispéiris agat. Agus is gá fáil réidh leis, mar is féidir comparáid gnáthúil a dhéanamh leis an duine féin le daoine eile dúlagar a spreagadh, tuiscint leanúnach ar imní, mothú ar spreagadh inexplicable. Agus ansin - caith cloiche agus athruithe orgánacha i sláinte. Cá háit, ansin, chun fuinneamh a fháil le haghaidh gníomhais mhóra!
Más rud é go dtí seo bhí tú an-sásta leat féin agus níor éirigh go mearbhall ach amháin tar éis dó teacht le chéile le duine go tobann agus thosaigh tú ag déanamh amhras ort i d'fhéinmheasúnú roimhe seo, cuir i gcuimhne duit féin chomh minic agus is féidir: roghnaigh tú féin an bealach seo den saol go comhfhiosach agus ar do thoil féin. Mar sin, comhfhreagraíonn sé do mhianta agus do charachtair. Agus níl a fhios fós conas a bhraitheann tú i bróga duine eile.
Tá pointe níos tábhachtaí ann nach féidir a chailliúint más mian leat maireachtáil le suaimhneas intinne agus ar aon dul leat féin. Tá a fhios agam nach rugadh duine den sórt sin riamh atá t-ádh i ngach rud. Agus fiú nuair a dhéanann tú cumarsáid le do chara iomarcach, cuimhnigh: níl sí ag insint duit ach faoi na rudaí a cheapann sí gur chóir duit a fhios. Agus ní focal níos mó! Agus idir an dá linn, measann tú saol cara ar na pictiúir is uaineacha a tharraing sí, agus creidim go bhfuil gach rud i ndáiríre mar sin. Ar do shon beidh sé i bhfad níos úsáidí, tar éis éisteacht a thabhairt ar an scéal a rath aici, gach rud a roinnt faoi 10.
Ná déan dearmad go bhfuil sraith de bhreiseáin agus sosanna ann ar aon saol, lena n-áirítear mise. Agus más rud é nach bhfuil tú ar an tréimhse is mó áthas ar an saol, agus an chailín, ar a mhalairt, tá gach rud in ord, is é an neamhshuim seo a chruthaíonn mothú fiúntachta. Ach a choinneáil i gcuimhne aon rud indisputable. Tar éis tamaill beidh ort áiteanna a mhalartú leis. Agus ansin beidh sí ag mothú an tubaiste iomlán a chur i gcomparáid léi, ag comparáid lena saol lena mise.
Nuair nach bhfuil rud éigin go maith agat, dar leatsa, déan anailís dhíobhálach ar an staid. Cuardaigh rudaí dearfacha ann agus smaoineamh ar iad ach amháin. Sa deireadh, gearán a dhéanamh faoi shaol duine atá gar duit. In iarracht do chompord duit féin, taispeánfaidh sé féin na buntáistí soiléire atá agat. Agus ag an am céanna rejoice agus le cara, atá anois ceart go léir. Braitheann aon duine gnáthchompordach nuair a bhíonn daoine atá gar dá chéile sásta lena saol - ní bhíonn siad sásta, ní dhéanann siad gearán. Tar éis an tsaoil, ag caint le daoine atá sásta ciallaíonn dáileog sláintiúil a bheith ag súil leo.
Ná déan dearmad ar an rogha droim ar ais. Is féidir go ndéanann do chara, díreach cosúil leatsa, a shaol a mheas le do chuid féin. B'fhéidir gurb í, ar a seal, gur duine rathúil agus éirigh leat é. An gá, dá bhrí sin, taithí a fháil ar seo i gcomparáid le mé féin agus le daoine eile?