An Bride foirfe - ag ullmhú le haghaidh bainise

Tá an t-ullmhúchán do na bainise ag sceitheadh ​​go morálta agus go fisiciúil araon. Déan an cúlchiste fuinnimh a athlonnú agus giúmar maith a fháil i gcuideachta do chailiní is fearr leat. Tá sé beartaithe againn laethanta a chaitheamh ar an oíche roimh na bainise ní hamháin spraoi, ach freisin leis an leas a bhaineann le háilleacht agus sláinte. Is é an bríomhar idéalach, ár téama a ullmhú don phósadh.

Mar sin, chinn tú ar deireadh le do shaol a cheangal leis sin, an t-aon cheann amháin. Tá an gúna bán réidh, ordófar an císte, cuirtear na cuirí amach, níl sé fós ach slán a shocrú le do shaol neamhphósta, is é sin, cairde le chéile a bhailiú do pháirtí cearc. Tá go leor roghanna ann maidir le conas é a sheoladh. Cuirimid cúig cinn duit.

Rogha uimhir 1: coimhthíocha

San Indinéis, bhí traidisiún ann de réir a thosaigh bríog na fola ríoga ag ullmhú don bhainis ar feadh 40 lá. Le linn na huaire seo, níor mhór di a chuma a chur i bhfeidhm, ach freisin chun eagna domhanda a fháil. Bhailigh mná a teaghlaigh gach lá sa Pálás agus rinne siad "lulur" deasghnátha, lena n-áirítear nósanna imeachta glantacháin agus scíth a ligean. Ina theannta sin, d'ullmhaigh gaolta níos mó taithí an cailín le saol an teaghlaigh go morálta, thug sí comhairle agus treoracha úsáideach. Sa lá atá inniu ann, is cosúil le banphrionsa Indinéisis ar aon phráithreachas, toisc go dtugann an deasghnátha Spa "Lulur" go leor salóin áilleacht. Tá an nós imeachta bunaithe ar shaincheap ársa, arna fhorlíonadh ag eilimintí nua-aimseartha. Tosaíonn an dóiteán Spa le sabhna le insiltí luibhe. Ansin leanann an massage traidisiúnta "jamu" le húsáid olaí le hairíonna jasmine agus frangipani, ag cur isteach ar an gcomhlacht scrobarnach nádúrtha atá bunaithe ar phlúr turmeric agus ríse. Tá deasghnátha an folctha le salann farraige nádúrtha os a chionn, agus tá masc i láthair. Tar éis an nós imeachta, braitheann tú athnuachan, agus ní bheidh an craiceann ach níos smoother agus níos radaire, ach gheobhaidh sé tint éadrom freisin. Téigh go dtí an salon nach féidir leat féin, ach le cairde a dteastaíonn neart freisin. Caithfidh siad fós do bouquet a ghabháil.

Rogha uimhir 2: DOLCE VITA

Má chloiseann tú na screams "Bitter!" Go luath, tá sé in am saol beag milis a thabhairt duit féin. Ar an ábhar seo, ní gá dul go dtí siopa milseogra a bheith níos gaire don milseog is fearr leat. Is fearr cuairt a thabhairt ar an nós imeachta Spa, atá bunaithe ar chomhábhair milis. Mar shampla, téigh le do chairde a ghlanadh, lena n-áirítear seacláid, piobar, caobromin agus teobromine. Agus go mbraitheann tú go hiomlán i seacláid, chomh maith leis na wraps, is féidir leat massage, masc aghaidh agus gruaige a roghnú leis na comhábhair chomh milis agus úsáideach céanna. Más fearr leat milseoga seacláide a chur ar do chairde le cnó cócó, téigh go dtí nós imeachta atá tógtha go hiomlán ar bhainne cnó cócó, is é sin, atá comhdhéanta de folcadáin cnó cócó agus wraps. Bhí aitheanta airíonna úsáideacha ola chnó cócó fiú san Éigipt ársa. Fiú amháin bhí sé in úsáid chun an craiceann a ghlanadh agus a ghlanadh. Deir siad gur ghlac fiú an cleopatra legendary folcadáin le ola cnó cócó agus púdar Pearl. Ghlac cosmaiteolaithe nua-aimseartha ar an uirlis iontach seo, toisc go n-éireoidh sé an craiceann, a ghlactar go tapa agus nach gcuireann sé pores clog. Is mór an-úsáideach iad na nósanna imeachta a úsáideann ola cnó cócó dóibh siúd a d'fhill ar ais ón ó dheas le déanaí nó cuairt a thabhairt ar an solarium go rialta. A bhuíochas le hábhar laracha agus aigéid chaipitil, déanann an ola an craiceann a ghlanadh tar éis an ghrian a chaitheamh agus ní féidir leis an scáth cré-umha a chailleadh.

Rogha uimhir 3: ar mhaith leo a bheith níos teo

Ar chúis éigin inniu, meastar gurb é an áit is mó a bhíonn ag tabhairt cuairte ar folctha. Mar sin féin, ní fhéadfadh bainise amháin sa Rúis a dhéanamh gan "lá folctha" fíor. Níor ghlac an bride agus a cairde ach go dtí an gaile, ach freisin a insint conas a fhorbróidh saol an teaghlaigh gach ceann acu. Agus sa lá atá inniu is féidir le cuideachta na mban dul go folctha go heisiach, ach más mian leat coimhthíocha a bheith agat, ansin tá rogha agat idir hammam na Tuirce agus ofuro na Seapáine. Hammam - folctha Tuircis traidisiúnta, de réir an "teasa paisean" ar bhealach ar bith níos lú ná an seomra gaile na Rúise. Sroicheann an teocht 120 céim, ach in ionad na seilfeanna adhmaid, tá binsí marmair ann. Is é seo a leanas prionsabal an folctha Tuircis: cuirtear an t-umar uisce atá suite i lár an tseomra i gcónaí agus téann an gaile a scaoiltear le linn na hoibríochta seo trí fhostaí speisialta. Ina theannta sin, mar gheall ar an meascán uathúil de theocht ard agus taise aeir leordhóthanach i leith folctha, is féidir leat go leor ama a chaitheamh gan mothú míchompord. An chuid eile, scíth a ligean ar na matáin, díthocsainiú, ceartú an fhigiúir, glanadh phiocháin an chraiceann - ráthaíonn sé seo folctha Tuircis dúinn uile. Más fearr leat an Tuirc te leis an tSeapáin mistéireach, is féidir leat triail a bhaint as folctha traidisiúnta na Seapáine - ofuro. Leanann cónaitheoirí Thír an Éirí Amach, mar aon ní eile, a staid mhothúchánach agus a chéile, toisc go bhfuil a dtraidisiúin snámha bunaithe, ar dtús, ar scíthe. Má tá tú féin agus do chairde tuirseach ar chaitheamh aimsire gníomhach agus ar pháirtithe neamhghnácha, bí cinnte go dtabharfaidh tú cuairt ar an Ofuro. Tar éis an tsaoil, is féidir leat strus a bhaint amach, fáil réidh le insomnia, díolúine a fheabhsú, tabhair an chuid eile don anam agus don chomhlacht. Tá an éifeacht chéanna ag Ofuro ar an gcraiceann mar folctha traidisiúnta. Nuair a osclaítear an gaile, osclaítear pores, baintear salainn agus tocsainí, agus feabhsaíonn an casta. Chun gaile sa tSeapáinis, ní mór duit dul isteach i bairille speisialta déanta as adhmad, furako, le huisce téite go 40-50 céim. Le héifeacht níos mó, cuirfear salainn bhlaite nó maisiúcháin luibhe leis an uisce. Tá cineál eile ann: téann an t-uisce suas le 60 céim, agus luibheanna leighis agus fiú min sáibh. Thug na Seapáine, a bhí clúiteach do gach cineál úrscéalta teicniúla, gné den dul chun cinn isteach ina nós imeachta folctha traidisiúnta. Tá teocht an uisce i furako nua-aimseartha faoi rialú braiteoirí teirmeacha speisialta agus micreafróiseoirí. Dála an scéil, díreach tar éis cuairt a thabhairt ar ofuro, braitheann tú borradh dochreidte fuinnimh, mar sin ní dócha go dtiocfaidh do pháirtí bachelorette chun críche ann!

Rogha uimhir 4: san aer oscailte

Má tá do bhainis sceidealta le haghaidh airde an tsamhraidh, ansin tá deis iontach agat páirtí cearc a eagrú ar an trá. Ach tá sé níos fearr breathnú roimh ré le haghaidh faisnéise faoi áit an pháirtí ceaptha uachtaraí. Roghnaigh na tránna sin ina nglactar bearta slándála, cuirtear na pubaill i bhfeidhm. Cuireann a lán áineasa siamsaíocht eile ar fáil dá n-aíonna - ping-pong, eitpheil, bádóireacht, catamarans agus sciáil uisce. Má phleanáil tú bainise don gheimhreadh, níl sé fós mar chúis leis an bpáirtí cearc san aer úr a thabhairt suas. Mar shampla, téigh an chuideachta ar fad chuig an rink oighir. Feabhsaíonn scátála comhordú agus staidiúir, neartaíonn matáin na gcosa agus níos ísle ar ais. Ina theannta sin, beidh tú san aer oscailte, rud a dhéanfaidh difear fabhrach ar dhath an duine. Más rud é roimh an lá sin nach bhfuil tú ag scátála riamh, cuir do scátálaithe ar cíos le feiceáil an dtiocfaidh do dara scoir ar an oighear, nó ba chóir duit trasnú ar an bhfiontar seo a chur. Tá go leor míbhuntáistí ag scátálaithe rollta: ní fhéadfaidh siad a bheith oiriúnach duit de réir mhéid nó leithead an chos, agus is minic go bhfuil an blade daite. Má tá sé beartaithe agat féin agus do chairde dul go dtí an rink oighir go rialta, is fearr do péire scátála féin a fháil. An chéad rochtain ar an oighear, is cosúil go bhfuil sé an-deacair duit. Tar éis an tsaoil, ní mór duit a bheith in ann cothromaíocht a choinneáil, brúigh agus sleamhnán. Ach, is dóichí, go mbeidh do thosaitheoirí agus scátálaithe figiúirí níos oilte i do chuideachta. Dá réir sin, beidh na daoine atá ar an oighir, an chéad lá, in ann cabhrú le tosaitheoirí agus léirigh go soiléir an teicníc cheart sciála. Nó is féidir leat cúpla ceacht a thógáil ón teagascóir.

Rogha uimhir 5: spóirt

Déanann tú iarracht duit féin a choinneáil i gcruth maith, ach tá an t-oiliúint géarmhíochaine sa chlub aclaíochta agus an maidin thógtha ag maireachtáil cheana féin. Má tá an chaoi chéanna ag do chairde, ansin, trí dhul i dteagmháil le fórsaí, is féidir leat do shaol spóirt a éagsúlú, mar shampla, ag cur curling. Chun seo a dhéanamh, beidh ort comhlacht de ochtar duine a chomhcheangal, a roinnt i dhá fhoireann agus ordú na rollaí a chinneadh. Tá an trealamh is gá don chluiche ar cíos ar na forais oighir. Tar éis an tsaoil, ní bheidh brushes speisialta sa bhaile, bróga le haghaidh trealamh spóirt nó eibhir, ar a dtugtar clocha. Nuair a chuireann ceann amháin de tú bhlaosc i dtreo na n-iomaitheoirí "baile" (is gnáthchónaí den gheata) é seo, caithfidh na baill foirne eile an oighear a chaitheamh le brushes speisialta. Ligeann sé sin duit tionchar a imirt ar luas agus trajectory na gluaiseachta. Ar an gcéad amharc, is cosúil go bhfuil aon rud casta sa cheacht seo. Smaoinigh tú, cúpla uair an chloig a bheith ag obair le scuab, níor mhór go gcaithfí obair chomh crua le linn an ghlanadh ghinearálta! Mar sin féin, déanann "swiping" dhá uair an chloig go leor fuinnimh a chaitheamh agus ní reáchtálann sé imreoirí. Is é an tasc atá ag gach foireann ná an oiread clocha agus is féidir a thiomáint i dteach an fhoireann in aghaidh. Mar sin, is é spiorad iomaíochta freisin spiorad iomaíoch. Tar éis an cluiche is féidir leat tae glas te a ól agus plé a dhéanamh le do chailíní le rath rathúil. Ach más maith le do chuideachta spóirt samhraidh níos mó, téigh go dtí an cúrsa gailf. Ní mór duit ach réimse speisialta agus trealamh cíosa a aimsiú. Is é cuspóir an chluiche an liathróid a thiomáint isteach sa pholl, ar a dtugtar "put-green", níos tapúla ná gach iomaitheoir. Ag imirt gailf, is féidir leat traenáil na n-lámh agus na gcúl a oiliúint, ach freisin foighne agus seasmhacht.

Agus cén chaoi a bhfuil siad?

I ngach tír, tá a dtraidisiúin féin ag brides a ullmhú le haghaidh bainise. Caithfidh mná na Síne roimh na bainise a bheith cinnte go géar, agus na Gearmánaigh - cúpla plátaí a bhrú ar thairseach a theach. Creidtear go gcosnódh na deasghnátha seo i gcoinne mí-áthais i saol an teaghlaigh agus dea-ádh a thabhairt. Sa Chéinia, péinteáilte lámha agus tairní an Bríde le patrúin dubh agus dearg, nach féidir iad a nite ar feadh bliana. I Maracó, ní mór don bhean chéile sa todhchaí folctha bainne a ghlacadh, is cosúil chun neart a fháil os comhair na bainise. Tar éis an tsaoil, is féidir an ceiliúradh a tharraingt ar feadh seachtaine ar fad. Agus sa Nigéir, mar ullmhúchán do na bainise, ní mór go mbeadh meáchan ag baint leis an brígh. Tar éis an tsaoil, mura bhfuil a foirmeacha iontacha go leor, is féidir leis an groom ach éalú ón gcroí.