6 phríomhghníomhairí frith-aging
Retinol
Ar feadh i bhfad, is é retinol an bunghné atá ann, atá san áireamh i mbeagnach gach bealach d'athnuachan craiceann. Retinol - vitimín A ina bhfoirm íon, a théann i bhfeidhm go fabhrach ar DNA agus a chuireann borradh ar an eipideirm chun cinn, laghdaíonn retinol táirgeadh collagenáis. Collagenase - substaint a chuireann le scriosadh eilimint riachtanach dár gcraiceann, cosúil le collagen. Méadaítear méid táirgeadh collagenase mar gheall ar thionchar radaíochta ultraivialait ar an gcraiceann.
Tá Retinol riachtanach le haghaidh cóireáil roic, chomh maith le hipeartú, agus cabhraíonn sé leis an gcraiceann a ghnóthú tar éis nochtadh do ghhathanna na gréine.
Aksioxidanty
Is éard atá i bhfoinse an-chumhachtach frithocsaídeoirí vitimín C, gníomhóidh sé mar neodóir de radacach saor in aisce. Má tá vitimín C i do chuid fíocháin sa mhéid ceart, beidh sé ina spreagadh iontach do tháirgeadh collagen, rud a chabhróidh leat giotár ghrian a chomhrac, deireadh a chur le wrinkles domhain, fíneáil, an craiceann a dhéanamh go réidh, an craiceann a neartú, ton a fheabhsú, agus hipeartú a laghdú.
Is é vitimín C an comhionann sármhaithiúil agus an-úsáideach don chraiceann i gcomhar le vitimín E. Is é seo an cosantóir is tábhachtaí sa chomhrac in aghaidh radaíocht ultraivialait, agus is é príomh-frithocsaídeas an stratum corneum.
Más rud é sula dtéann tú chuig an trá nó chuig an solarium, úsáidfidh tú táirge cúram craicinn, lena n-áirítear vitimín E, cosnóidh tú d'aghaidh ó dhóiteáin agus do ghrá.
Peptides
Is éard atá sna substaintí seo ná aimínaigéid, agus cuirtear iad le peptídí. Déantar na slabhraí solúbtha seo a shintéisiú go héasca i líon mór de chomhcheangail éagsúla. Tá airíonna an-difriúla ag peptides, agus caithfidh tú a bheith an-chúramach, toisc gur féidir leo do chraiceann tairbhe a bhaint as agus a dhiúltú, ach tá na daoine sin nach bhfuil fíor-mhaoin ar bith acu.
Tá éifeacht athnuachana ag peptides, atá san áireamh i gcomhdhéanamh gníomhairí frith-reo, ar an gcraiceann, idirghníomhaíocht ghníomhach acu le fibroblasts agus cealla craiceann. Ar ndóigh, tharlaíonn sé freisin nach n-áirítear táirgeoirí go hiomlán choinsiasacha i gcomhdhéanamh na n-uachtair peicíní go hiomlán gan úsáid chun tuiscint dhearfach a dhéanamh ar cheannaitheoirí ionchasacha.
Peptides gníomhaíochta :
- Feabhsaíonn siad airíonna cosanta an chraiceann, agus feidhmíonn siad mar eilimintí antibacterial freisin
- Na próisis chun dlúis a leigheas ar aghaidh agus aisghabháil cealla a dhulú
- Rialú a dhéanamh ar líocha agus cabhrú leis an gcomhrac in aghaidh an hipeartaithe
- Laghdú ar tháirgeadh collagenáis
- An craiceann a neartú agus colaistéarú a tháirgeadh
- Spreagadh coipeadh frithocsaídeach
- Fás cille a fhású
- Méadú ar mhéid an chraicinn próitéine a spreagadh
Agus tú ag tabhairt aire don chraiceann sa samhradh, tá sé an-tábhachtach an grianscéithe a úsáid i gcónaí. Is é an rud a chabhraíonn an ghrian le go leor cealla a scriosadh sa chraiceann, a chiallaíonn sé a bheith ag dul in aois agus an chuma ar wrinkles. Ach i gcaitheamh na gréine tá sochar ann don chraiceann, ach níor chóir go mbeadh an nós imeachta ró-fhada agus gan maidin nó tráthnóna amháin, toisc go gcabhraíonn siad leis an gcomhlacht vitimín D.
Molaíonn nochtadh iomarcach don ghrian collagen, mar gheall ar seo cailleann an craiceann a elasticity agus a leaisteachas, le feiceáil roic agus le feiceáil líocha.
Agus tú ag roghnú grianscéithe, tabhair aird gur chóir do chraiceann a chosaint ó ghléas UVA agus UVB.
Ceramides
Is féidir ceramides a ainmniú go fóill ar cheirmeacha. Cuidíonn na substaintí seo le bacainn craiceann, rud a chabhraíonn le taise a choinneáil sa chraiceann agus a chuireann cosc ar ionghabháil miocróib. Gníomhóidh na ceirmeacha mar chineál stroighne nach ligeann substaintí díobhálacha isteach sa chraiceann.
Sirutinas
Ceann de na nuálaíochtaí ná uachtair, lena n-áirítear sirutins. Faoi láthair, déanann eolaithe na substaintí seo a thástáil agus a thaighde go gníomhach agus bíonn súil mhór acu orthu, rud a thugann le tuiscint go gcabhróidh na heilimintí seo le húsáid an chraiceann ar chor ar bith. Is próitéiní iad Sirutins a chuireann le cealla saoil.