Is é an rud is fearr le haghaidh leanbh a bhreith ná 20 go 28 bliain d'aois. Ag an am seo, is fearr leis an gcomhlacht mná a ullmhú chun an leanbh a bhreithniú agus a bheathú. Mar sin féin, le blianta beaga anuas, tá mná a chuireann breith ar leanbh siar ar aghaidh níos déanaí agus níos mó. Gcéad dul síos - déanann siad argóint, - ní mór duit ard-oideachas a fháil, airde áirithe a bhaint amach i do ghairm bheatha, rathúnas ábhartha a bhaint amach, agus ansin smaoineamh ar leanaí. Tugann na chuimhneacháin réasúnach seo go léir go bhfuil breith an chéad-bheartaithe beartaithe tar éis 30 bliain. Más rud é go raibh mná níos luaithe a rugadh an chéad-rugadh i 30 bliain, aois-primitive, anois tá máithreacha óga níos gaire do daichead - ní neamhchoitianta. Cé go bhfuil sé ríofa ag eolaithe Mheiriceá go bhfuil an aois fabhrach do bhreith an chéadborní anois go 34 bliain, níl ár ndochtúirí díograiseach ar an gclár seo, ar ndóigh, mar gheall ar aois nach bhfuil muid ag éirí níos sláintiúla, ar a mhalairt, is cosúil go bhfuil báisteach de ghalair ainsealacha, tá laghdú ar thorthúlacht. Ní bhaineann sé sin le gach mná. I ngach cás ar leith, tá a saintréithe féin ag toircheas déanach. Agus fós toirchis na mná tar éis tríocha bliain - cad é? Anois déanfaimid iarracht é seo a thuiscint beagán. Agus is féidir go mbeidh seans fíor saoil ag croí amháin ar a laghad atá ag fanacht lena bhreith.
An rud is mó - sláinte
Is iad na coinníollacha is fabhraí le haghaidh toirchis na mná sin a chuir siar leanbh ar ais go comhfhiosach. De ghnáth, déanann siad monatóireacht ar a sláinte, iad féin a chosaint go héasca, agus déanann siad toirchis a phleanáil roimh ré leis an gcomhpháirtí. Tá na dochtúirí cinnte má bhíonn bean ag déileáil lena sláinte go cúramach, ní raibh gortuithe déanta aige agus nach ndearnadh ginmhilleadh orthu, ansin ní bheidh a toirchis tar éis tríocha i bhfad difriúil ó thoircheas i 25 bliain.
Deacrachtaí féideartha
Tá an fhíric go bhfuil bean ag faire ar a sláinte go maith, ach, ar an drochuair, tá máthair fós ag rialacha anseo. Mar sin, nádúr eagraithe amhlaidh, tá an deis a bheith ag iompar clainne tar éis tríocha a laghdú go suntasach. Ag an aois seo, laghdaíonn líon na bhfóilileoga sna h-ubhagáin i measc na mban, méaduithe ar líon na dtimthriallta dífhostaíochta. Laghdaíonn an dóchúlacht atá ag an úterus ar uibhe toirchithe, agus ní féidir é a chur i bhfeidhm go sábháilte i gcónaí. Dá bhrí sin, ba chóir duit a bheith ullamh ar an bhfíric go bhféadfadh tú go leor ama níos mó ná fiche a bheith ag iompar clainne tar éis tríocha. Fiú mura bhfaigheann tú gach rud ar shiúl, cuimhnigh go bhfuil stoc teicnící agus teicneolaíochtaí ag an leigheas nua-aimseartha a chuireann ar chumas tú toircheas a cheapadh, a shábháil agus a shlánú go sábháilte le bean beagnach aois ar bith.
Ina theannta sin, méadóidh líon na méaduithe crómasómacha le haois. Mar sin, is é an aois is sine an bhean, is dóichí go bhfuil leanbh aige le neamhoird ghéiniteacha. Ach ná bíodh eagla ort roimh an am. Mura bhfuil galair oidhreachta ag tú féin ná ag an fear céile, mura rud é go bhfuil tú féin iompróirí géinte paiteolaíocha, agus dá mba rud é nach raibh tú ag iompar roimhe seo, tá an seans go bhfuil leanbh sláintiúil ard. In aon chás, téigh i gcomhairle le géiniteoir sula dtosaíonn an leanbh.
Le aois, méadóidh an baol a bhaineann le gestosis toirchis déanach a fhorbairt. Is deacracht mhór é seo an toircheas. B'fhéidir go dtabharfaidh an dochtúir an tasc duit brú fola a rialú sa bhaile. Beidh sé níos éasca an galar a chosc nó a aithint.
Tune i do na fearr
Maidir le bean le toircheas déanach, tá na moltaí ginearálta beagnach mar an gcéanna le haghaidh máithreacha óga atá ag súil leo. Míos sula nglactar é agus an chéad trí mhí ón toircheas, is fiú fás aigéad fólach a ghlacadh. Laghdaíonn sé an baol ann aimhrialtachtaí a fhorbairt ar an néarchóras sa leanbh. B'fhéidir go gcaithfidh tú go minic dul i gcomhairle le cnáimhseachas-gínéiceolaí agus tástálacha a dhéanamh. Ach níl aon rud cearr leis seo, agus níor chóir duit iad a dhiúltú. Níl aon cheart agat do shláinte do pháiste gan bhreith a riosca. Iontaobhas a bheith agat ar dhochtúir taithí, tar éis an tsaoil, is é do chuspóir agus do chuid féin máthair sláintiúil agus leanbh sláintiúil.
Déan iarracht do lá a eagrú i gceart. An bhfuil gleacaíocht do mhná torracha, yoga, snámh, ag siúl níos mó san aer úr. Ba chóir go n-itheann tú go maith i do aiste bia, ní mór duit bianna a bhfuil na microelements agus na vitimíní tábhachtacha go léir, go háirithe cailciam, iarainn, maignéisiam, vitimín D, E, C. Bíodh codlata maith agat, codlata ar a laghad 8-9 uair sa lá, déan iarracht leathuair a chloig a leithdháileadh le haghaidh laethanta saoire. Mothúcháin níos dearfaí, déan iarracht gan a bheith neirbhíseach. Iarmhéid mheabhrach agus ráthaíocht dhearfach gur féidir leat maireachtáil go héasca agus leanbh sláintiúil álainn a bhreithniú. Coigeartaigh tú féin le beathú cíche fada éigeantach an leanbh. Tá sé seo an-úsáideach do shláinte agus do shláinte do pháiste.
Láthair breith nádúrtha
Tá a lán mná muiníneach nach féidir le toircheas tar éis tríocha bliain deireadh a chur le breith nádúrtha. Ach tá sé seo ina delusion! Sea, tá tásca leighis le haghaidh alt cesaraigh, ach níl aois an bhean san áireamh sa liosta seo. Má tá tú ceart go léir (toisí pelvic, táscairí brú fola, torthaí tástála, líon na gcroí croí i do leanbh, gan aon bhreoiteacht thromchúiseach) agus go n-áitíonn do dhochtúir ar sheachadadh nádúrtha, ná é a thabhairt suas, ach toisc go bhfuil eagla ort agus má tá eagla ort pian. Ná bí ar an leanbh ar a chéad taithí domhanda a bhaineann le deacrachtaí a shárú, a bhfuil breithe nádúrtha dó. Tá sé seo an-tábhachtach chun carachtar an pháiste a fhorbairt agus forbairt a phearsantachta. Is fearr clárú le haghaidh cúrsaí do mhná torracha, beidh tú ag múineadh conas anáil a dhéanamh i gceart i nglactar le do leanaí, conas a mhaolú ar bhraitheann pianmhar. Tóg am chun cleachtadh na matáin urláir pelvic (cleachtaí Kegel) a neartú agus an balla bhoilg tosaigh a neartú.
Buntáistí a bhaineann le toircheas déanach
Le linn an toirchis, tá go leor bláthanna mar gheall ar tháirgeadh méadaithe hormóin gnéis baineann - estrogens. Mná a thug breith do leanbh déanach, dá bhrí sin, mothaíonn sí agus bíonn sé níos óige ná a comhghleacaithe. Tagann sos míostraithe i mná den sórt sin, mar riail, ina dhiaidh sin agus fáltais i bhfad níos éasca.
Bíonn spreagadh sármhaith ag leanbh déanach dá dtuismitheoirí a bheith i gcruth mór fisiceach. Tar éis an tsaoil, caithfidh an kid aithreacha agus máthair gníomhach, a ghlacann páirt i gcluichí spraoi agus freagra a thabhairt ar gach rud nua.
Níor chóir go mbeadh do bhlianta an chúis le sonas na máthar a dhiúltú. Is é atá i bhfad níos tábhachtaí ná aois ná do dhearcadh síceolaíoch. Cuimhnigh: tá an mháithreachas sonas, uaireanta gan choinne, uaireanta le fada.