D'fhéach tú roinnt uaireanta cheana féin ar na stiallacha ar an tástáil toirchis agus d'oibrigh siad go dtí an siopa an líon céanna uaireanta chun a chinntiú go raibh tú ceart, tá dhá stiallacha i ndáiríre. Agus ón tráth iontach seo is gá duit tosú le stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú agus a ithe go ceart.
Is é an toircheas 4 sheachtain.
Tréimhse gearrbheartaíochta den sórt sin: 4 seachtaine, agus tá an comhlacht "leideanna" cheana féin don mháthair sa todhchaí faoin "staid suimiúil":
• easpa menstruation,
• éileamh níos mó a urinate,
• mothú iomlán,
• méadú ar mheáchan coirp,
• meath ar bhia,
• urlacan,
• nausea,
• crampaí beaga,
• meadhrán,
• Méadú ar íogaireacht chíche,
• tinneas cinn.
Is iad na comharthaí seo go léir an toircheas. Ach tá, agus eisceachtaí, i roinnt mná easpa na comharthaí seo. Braitheann siad sa tréimhse seo le toirchis: 4 seachtaine, den scoth, agus is gnách é seo freisin.
Forbairt do pháiste sa cheathrú seachtaine.
Tá an próiseas forbartha a tharlaíonn sa cheathrú seachtaine thar a bheith tábhachtach do do leanbh. Is é seo an t-am a bhaineann le horgáin bhreiseacha a fhorbairt go gníomhach - an chorion, amnion and sac sacal. Is le linn an ceathrú seachtaine a thosaíonn uibheacha na féatais dul isteach i súgradh.
Tá an embryo ar an séú seachtú lá de thoirchis á ionchur (ionchlannú) sa mhúcóis útarach. Bothaíonn sé ar shubstaintí úsáideacha agus ocsaigine an mummy amach anseo. Le linn na tréimhse seo, tá an embryo ag forbairt go gníomhach.
Tá Blastocyst (thart ar a chéile, an vesicle ina bhfuil an ubh featais lonnaithe) taobh istigh den uterus ar a bharr. Clúdaíonn membrane múcasach an úterus an ubh féatais. Nuair a bheidh an blastocyst sa mhúcóis á neartú, tá cealla an bhrácáin (trópaiblast) sa todhchaí ag táirgeadh hormóin - gonadotropin chorionic daonna (hCG) cheana féin. Is é an t-ábhar atá leis an hormón seo sa fual a chabhraíonn leis na tástálacha chun toirchis a chinneadh.
Ar an ochtú lá tar éis an toirchithe, déanfar an embry a chlaochlú ina fhréamhshamhail den lamhnán amniotic (cavity amniotic) agus sac buíocán sa todhchaí. Tá an cavity amniotic timpeallaithe ag bhlaosc tanaí ar a dtugtar an amnion, atá líonta le sreabhach amniotic.
Ó na cealla a bhíonn ag orgánach do leanbh i sac na buíocáin a roinnt i gcónaí, cuirtear tús le cineál na duilleoga lár, inmheánacha agus seachtracha duilleoga suthacha:
Endoderm (ciseal inmheánach) - atá freagrach as orgáin inmheánacha a fhoirmiú: scamhóga, ae, bladder, briseán, córais díleácha agus riospráide.
Mesoderm (ciseal lár) - atá freagrach as an spine, na matáin chnámharlaigh, an chóras mhatánach, cartilage, na duáin, an croí, an fhuil, na soithí móra, na faireoga gnéis, an lymph.
Ectoderm (ciseal seachtrach) - atá freagrach as tairní, cruan fiacail, gruaige, lionsaí súl, craiceann, fíochán epithelial de na súile, na gcluasa, na srón. Beidh sé chomh maith leis an néarchóras (nerves, inchinn, gabhdóirí íogair an srón).
Sna trí bhileog suthaíochta is ea fréamhshamhlacha orgáin do leanbh sa todhchaí.
Ciallaíonn aistriú Chorion ón nGréigis "craiceann" - is fíochán é seo, ar a dtugtar an bhrácín i dtéarmaí ina dhiaidh sin. Tá sé sa cheathrú seachtaine agus tá an bratach déanta. Tríd an orgán seo, idirghníomhaíonn orgánaigh an mháthair le comhlacht an linbh. Ag an am céanna, déantar corda umbilical a dhéanamh, trína bhféadann an embry snámh sa sreabhán amniotic agus rothlú. Tá an téad snasta a nascann an embryo agus an bratach ceangailte leis an uterus ón taobh istigh agus déantar córas fola an mháthair agus an leanbh a roinnt ionas nach n-éascóidh a gcuid fola. Feidhm eile den chorda shnáithíneach - faigheann sé an bia trína bhia: aer, uisce agus substaintí úsáideacha eile. Chomh maith leis sin faigheann antasubstaintí cosanta agus cuireann siad táirgí próiseála ar fáil, rud a léiríonn comhlacht an mháthair. Le linn na tréimhse seo is é an bratach a sholáthraíonn substaintí úsáideacha eile don leanbh agus substaintí úsáideacha eile. Feidhmíonn sé feidhm cosanta - cosc a chur ar ionghabháil substaintí díobhálacha ceimiceacha i bhfuil an linbh. Má thiocfaidh an máthair go tobann, is féidir leis an bratach an leanbh a chosaint ó na pataiginí.
Faoi dheireadh na ceathrú seachtaine tá difríocht idir an leanbh agus tús na bpéinteanna go leor. Tá rudimentanna ann cheana d'orgáin inmheánacha. Agus is é an rud is suimiúla ná tús na forbartha ar an bhfearas vestibular i leanbh ag an am céanna.
Tá soithí ann cheana féin, agus déantar an croí amach, ach ní bhriseann sé fós.
Comhairle úsáideach do mháithreacha sa todhchaí.
Is gá athrú radacach i stíl mhaireachtála ar thréimhse iompair bheaga.
- Ar dtús, déan athbhreithniú ar do aiste bia go cúramach. Tá an-aiste bia cothrom le haghaidh bean torracha thar a bheith tábhachtach.
- Tá droch-éiceolaíocht i megacities agus fiú i mbailte beaga olc. Is beagnach dodhéanta cásanna béime a sheachaint inár saol. Sin an fáth go gcaithfidh tú vitimíní a fháil gach lá, na cothaithigh agus na heilimintí riachtanacha go léir.
- Ní mór deochanna alcólacha, aon fortress agus in aon chainníochtaí a eisiamh!
- Ba cheart go gcaithfí tobac tobac agus deataigh ar ais go díreach. Tá tionchar an-diúltach ag na fachtóirí seo go léir ar fhorbairt an leanbh sa todhchaí agus ar shláinte an mháthair.
- Bí cinnte go ndéanfaidh tú dul i gcomhairle le do dhochtúir, mar na míochainí a d'fhorbair sé duit, difear don fhéatas. In aon chás gan comhairliúchán dochtúir, ní féidir leat aon mhíochainí a ghlacadh!
- Cosain do mháithreacha sláinte amach anseo! Ba chóir áiteanna móra a sheachaint, beidh an dóchúlacht go dtiocfaidh galair thógálacha "breith" níos lú. Má bhíonn duine éigin tinn as an teaghlach, cuir masc ar agus itheann sé go leor gairleog agus oinniúin, tá siad go hiomlán sábháilte don fhéatas.
- Seachain cásanna bochta agus srianta néarógacha.
- Má tá peataí ann, bí cinnte go leanfaidh siad a vacsaínithe sláinte agus tráthúil.
- Ba chóir go mbeadh teo agus caife láidir, seacláide, cola teoranta.
- Beidh siúlóidí laethúla úsáideach.