Is stórlann fíor é Sorrel de gach cineál vitimíní, aigéid orgánacha agus mianraí. Tá sé seo fíor go háirithe go luath san earrach, nuair a bhíonn athchúrsáil ar chúlchistí vitimín ag an gcomhlacht go práinneach. B'fhéidir go raibh a fhios agat faoi na buntáistí a bhaineann le sorrel fiú sa Rúis ársa, mar sin i sean-ealaín na Rúise is féidir leat teacht ar éagsúlacht miasa ó dhuilleoga glasa an phlandaí ilbhliantúla seo. Cén sáile atá i gceist? Is féidir recipes le haghaidh miasa a liostú ar feadh i bhfad, toisc nach bhfuil sé úsáideach, ach freisin comhábhar fíor-uilíoch. San Airteagal seo, d'ullmhaigh tú rogha níos fearr d'oidis le grianghraif de shúile.
Sorrel úr - oidis le grianghraf
Tá blas athnuachana ag miasa ó sorrel, le "sourness" taitneamhach. Mar gheall ar an tiúchan ard aigéad malic agus oxalic, cuireann na duilleoga anraith agus anraithí den scoth ar fáil a choimeádann a gcuid blas ar feadh roinnt laethanta. Is gné uathúil de shiorcann blas milis a fháil tar éis cóireála teasa. Dá bhrí sin, bíonn duilleoga an ghléasra ina líonadh blasta do bhia agus fiú deochanna blasta agus folláin.Borsch glas le sorrel agus ubh - oideas clasaiceach le grianghraif cas-bhunaithe
- muiceoil le cnámh - 700 gr.
- cairéid agus oinniúin - 1 píosa mór
- prátaí - 5 ríomhaire.
- uibhe - 3 ríomhaire.
- Ime - 3 tbsp. l.
- Sorrel - 1 bundle mór
- Greens (cleití oinniúin glas, dill, peirsil) - ar 3 - 4 brainsí
- uachtar géar - chun blas a chur air
- fínéagar 9% - 2 tbsp.
- salann - chun blas a chur air
- Piobar dubh (piseanna) - 3 - 4 ríomhaire.
- piobar dubh agus cumhra (talamh) - chun blas a chur air
- duilleoga bá - 2 - 3 ríomhaire.
- uisce driogtha - 3 lítear
- Tosaímid le brat cócaireachta - an muiceoil a shruthlú faoi uisce a reáchtáil agus cuir an t-uisce i bpota le cumas 4 - 5 lítear.
- Ansin, ní mór duit an fheoil a dhoirteadh le huisce glan (3 lítear) agus cuirfear tine láidir air. Tar éis fiuchphointe le cabhair ó fhuaim a bhaint as an cúr liath-bán.
- Anois, is féidir an tine ar an sorn a laghdú beagán, cuir piseanna dubh piobar agus duilleog bhá leis an bpointe. Clúdaímid an coimeádán le clúdach agus fanfaidh muid go dtí go mbeidh an fheoil réidh - thart ar 1.5 - 2 uair an chloig.
- Cé go bhfuil broth á chócaráil, is gá uibheacha cearc a chur i gcoimeádán beag, uisce a dhoirteadh agus a chur ar thine meán. Ná déan dearmad 2 spúnóg bhoird a chur leis. fínéagar agus 1 tbsp. salann. Tar éis 10 - 12 nóiméad beidh na huibheacha crua réidh.
- Uibheacha cócaithe Doirt uisce fuar agus fuarú. Ansin glan an bhlaosc agus crush na ciúbanna (1 - 1.5 cm) nó gearrtha i 4 chuid. Gearr na huibheacha agus tú ag leagan ar an pláta.
- Anois, déanfaimid prátaí, cairéid agus oinniúin a ullmhú - ní mór glasraí a ghlanadh agus a nite. Gearrtar prátaí i gciúbanna (trastomhas 2 - 3 cm), a chuirtear i gcoimeádán domhain agus a líonadh le huisce fuar. Déanfaidh sé seo an "barr" ó "darkening" a shábháil.
- Ba chóir na oinniúin a ghearradh i gciúbanna - 1 cm ar trastomhas. Aistrigh an comhábhar isteach i mbabhla ar leith.
- Chuidigh cairéid amh ar géaróg nó gearrtha gearrtha agus chuir siad i mbabhla freisin.
- Faoin oideas, tá sé riachtanach a ullmhú roimh an chócaireacht - iarrachtaí a ghearradh agus tuí a chosc. Oinniún glas, peirsil agus dill gearrtha mionghearrtha agus measctha i mbabhla amháin.
- Bainimid an fheoil as an brat críochnaithe agus cuirimid isteach é i gcoimeádán domhain. Cuirtear prátaí glasraí i sáspan le brat agus iad ar an teas trí mheán. Tar éis an fhuaraithe, gearrtha an fheoil i bpíosaí (2 - 4 cm), cuir leis an bpac agus cócaireacht ar feadh 10 - 15 nóiméad.
- Le linn cócaireacht na bprátaí, téigh ar aghaidh leis an líonadh a ullmhú. Ba chóir go gcuirfí an chraiceann ar an teas trí mheán agus cuir 3 - 4 spúnóg bhoird. im. Ansin, cuirimid oinniún mionghearrtha i mban friochta, atá friochta go dtí go ndéantar crust órga. Anois caithfidh tú cairéid grátáilte a chur agus na glasraí a chur le chéile. Nuair a bheidh an cairéad bog, cuirfidh an t-ábhar na brat friochta leis na feoil agus na prátaí uile. Lean ar aghaidh ag cócaireacht ar feadh cúig nóiméad.
- Tá sé fós a chur sa phota glas, cuir salann agus piobar, duilleog bá agus cócaireacht ar feadh cúpla nóiméad eile. Sa deireadh, cuirfimid uibheacha bruite agus mionghearrtha agus tar éis 2 - 3 nóiméad cuir an mias as an tine. Tá ár borsch gleoite íogair agus aramatacha le sorrel agus ubh réidh! Más gá, cuirfimid uachtar géar nó maonáis baile le gach ceann de na seirbhísí, agus cuirimid luibheanna úr, úr ó thuas. Is féidir leat tús a chur leis an bpíosa ealaíne cócaireachta seo.
Sailéad Prátaí le Sorrel - an t-oideas bunaidh le grianghraf
Kissel from sorrel - oideas delicious le grianghraf
- Sorrel (250 - 300 gr.)
- uisce (0.5 lítear)
- stáirse (1 tablespoon)
- siúcra a bhlaiseadh
Sorrel stánaithe - na h-oidis is fearr le grianghraf
Le miasa blasta agus sláintiúil a ullmhú, ní hamháin úr, ach freisin tá sorrel stánaithe foirfe. Coinneoidh táirge den sórt sin a chuid cáilíochtaí blas ar leith a chaomhnú go foirfe. Tá go leor oidis ann - beimid ag smaoineamh ar na cinn is suimiúla díobh.Sorrel, stánaithe i cannaí
- Sorrel - 400 gr.
- uisce - 500 ml
- salann - 1 tbsp.