Is é an snámha an nós imeachta is tábhachtaí i saol naíonáin. Ach, alas, níl go leor de na buamaí i bhfabhar go mór di. Tá bealach amach! Déanfaimid iarracht an próiseas tumoideachais a eagrú sa chaoi is go dtabharfaidh sé tairbhe agus pléisiúr don pháiste.
Folcadh le huisce agus le leanbh ag splancadh air - is é seo an pictiúr a shamhlú nuair a deirimid "ag snámh leanbh". Ach deir sé amach go bhfuil dearcadh difriúil de réir cur chuige difriúil maidir leis an gceist. Mar sin, san Iarthar, tá dhá chineál snámha ann. Díreach tar éis a bhreithe, go dtí go dtéann an fhoirceannadh créachta, moltar snámh le spúinse taise a úsáid agus ní féidir leis na bruscair dul chuig na folcthaí coitianta ach amháin tar éis dhá nó ceithre seachtaine.
Chun an cheist a fhreagairt ar cé chomh minic is atá sé le bruscar a chaitheamh, ní mór duit a thuiscint cén fáth é seo a dhéanamh. An freagra loighciúil: bainimid an leanbh le chéile ionas go mbeidh sé glan. Má mheasann tú snámha mar nós imeachta sláinteachais amháin, is iad seo a leanas na caighdeáin idirnáisiúnta do nuabheirthe: ba chóir an folctha a dhéanamh 2-3 uair sa tseachtain (go nádúrtha, faoi réir níocháin agus níocháin rialta). Ní bhfaigheann naíonáin sin salach go tapa, agus creidtear gur féidir snámha níos minice a bheith mar thoradh ar thiúsacht méadaithe an chraiceann.
Ach is fearr le go leor péidiatraiceoirí agus go simplí tuismitheoirí chun cinn gan a bheith teoranta do chur chuige úsáideach den sórt sin, toisc go bhfuil uisce - an timpeallacht is gnách do leanbh ón tréimhse intéirrín, nádúrtha agus is gá chun a fhorbairt.
«COINNÍOLLACHA TEICNIÚLA»
Is é an folctha mór is gnách an rogha is simplí agus is sábháilte le haghaidh snámha naíon.
Buntáistí: tá níos mó spáis ann - is féidir leis an bpáiste bogadh go saor gan an baol bualadh (suas le ceithre mhí ar a laghad), ní bheidh sé ag dul thar a chéile, tá sé éasca uisce a earcú agus a dhraenáil.
Cabhraí: má úsáideann an teaghlach ar fad an seomra folctha, ansin sula ndéanfaí an leanbh a dhnáithín, ba chóir é a níocháin go maith (ag baint úsáide as soda, gallúnach níocháin leanaí bunaithe ar gallúnach nó glóthach le haghaidh gabhálais leanaí a níocháin). Le linn snámha, caithfidh an duine fásta cur síos a dhéanamh, ach is féidir leat seasamh ar do ghlúine nó suí síos ar rud éigin. Má tá eagla ort ar líon na folctha, é a dhoirteáil don chéad leath nó níos lú.
Is é an rogha eile ná folctha leanbh.
Ina theannta sin, ní bheidh ach an kid ann, ach níl an spás le haghaidh snámha go leor. Má chuir tú an folctha ar sheasamh speisialta, chun é a dhéanamh níos compordaí duit, déan faire amach ar chobhsaíocht an déanmhais. Is féidir leat snámh ag am ar bith. Sa chuid is mó de theaghlaigh tá deasghnách traidisiúnta tráthnóna "snámha - beathú - codlata" (de ghnáth i bpáistí tar éis snámha tá dea-bhia agus codladh fuaime). Má thiocfaidh an leanbh, ar a mhalairt, go néarógach, go tobann agus nach féidir a chodladh ar feadh i bhfad, triail a bhaint as an rogha ama le haghaidh snámha. B'fhéidir go bhfuair tú lucht leanúna de na nósanna imeachta uisce maidin. Is é mothú an leanbh a chinnfidh ré na snámha. Chun é a nigh, glacann sé 3-5 nóiméad, an chuid eile den am - le haghaidh pléisiúir agus forbairt. Is féidir le tréimhse nuabheirthe snámha a bheith 5-10 nóiméad, faoi dhá mhí d'aois is féidir leat an t-am a mhéadú go 15-20 nóiméad, agus ní féidir leath bhliain agus leath uair an chloig as an uisce a tharraingt amach. Is é an teocht an uisce, is fearr is féidir le haghaidh snámha naíonán, ná 28 go 36 ° C. Maidir leis an gcéad dives, téigh an t-uisce go 36 ° C - teocht an chomhlachta. Mura bhfuil aon teirmiméadar ann, is féidir leat an teocht an uisce a sheiceáil le do dhúblach nó taobh istigh do láimhe (ag 36 ° C ní bhraitheann tú teas nó fuar). Beidh uisce, cosúil le gnáth na lámha, te don leanbh. Is riail é an t-uisce a chur i dteagmháil i gcónaí le do lámh sula dtéann tú an leanbh a thumadh ann.
Laghdaigh teocht an uisce de réir a chéile (thart ar aon chéim in aghaidh an dá sheachtain) de réir bhreithe do bhroga. Agus nach bhfuil an chomhairle sin an-iontas ort, is sampla í ón stair. Sa Rúis níor théitear uisce le haghaidh baisteadh fiú sa gheimhreadh (leanaí a baisteadh, mar riail, ar an 8ú lá tar éis breith an linbh). Thit an leanbh trína huaire i gcló le dea-uisce, agus uaireanta flúirseach na h-oighear gan oilte. Níor measadh go raibh "Tumoideachas" contúirteach ar feadh saol nuabheirthe, ach bhí sé mar ghníomh a chabhraigh le sláinte. Ní chuirim ar bhealach ar bith duit chun triail a dhéanamh ar do leanbh féin, ach ba mhaith liom béim a leagan amach nach bhfuil na féidearthachtaí cúitimh do nuabheirthe ach inchreidte.
IARRATAS AR UISCE
Ní gá uisce a fhiuchadh le haghaidh snámha, ar choinníoll, ar ndóigh, nach dtógann tú é ó lochán, ach ó phíopa uisce nó ó fhoinse iontaofa eile. Mar sin féin, go dtí go mbeidh an créacht snasta tar éis healed, tá gá le díghalrú íosta fós. Go traidisiúnta, úsáidtear permanganate potaisiam (mangainéise) chun na críche seo. Déan réiteach comhchruinnithe a ullmhú agus é a chur leis an uisce snámha go dtí go bhfaightear dath beagán bándearg (gan dul isteach sa folctha criostail, déan an tuaslagán a bhrú trí roinnt sraitheanna uige). Is luibheanna míochaineacha é rogha eile le permanganate potaisiam: broths chamomile, teaghráin nó celandine, naíonáin snámha. Coinnigh i gcuimhne gur féidir leis an dá cheangailín agus na luibheanna potaisiam a bheith ina chúis le craiceann tirim, mar sin ní féidir iad a iompar ar shiúl - chomh luath agus a thiteann an screamh ar an navel, ní gá duit aon ní a chur leis an uisce snámha.
Beidh gníomhaire snámha de dhíth ort. Ní cuma cad é a bheidh ann - glóthach, cúr, gallúnach leachtach (ach ní crua, ina bhfuil alcaile!) - is é an rud is mó ná go bhfuil an leigheas beartaithe do nuabheirthe. Má tá ceann gruaige saibhir ag an leanbh, is féidir leat é a chaitheamh le seampú marcáilte do "nuabheirthe". Is gnách go mbíonn seampúnna i mboilgeoga geal le odorants coimhthíocha do leanaí os cionn dhá bhliain d'aois. Ba chóir an pacáistiú a chur in iúl "gan deora", rud a chiallaíonn nach bhfuil gallúnach agus ruaimeanna ann sa chomhdhéanamh. Níocháin agus spúinse - níl aon rud éigeantach ar rudaí le haghaidh snámha. Tá lámh mama i bhfad níos taitneamhaí le haghaidh leanbh agus déantar iad a n-éascú níos éifeachtaí. Más mian leat spúinse a úsáid, iad siúd atá déanta as ábhair nádúrtha a cheannach, a nite agus a thriomú go héasca.
Agus, ar deireadh, is é an rud is mó: an leanbh a chaitheamh agus a cheann a nigh ag baint úsáide as na modhanna liostaithe, ní gá go minic 1-2 uair sa tseachtain. Déantar na "nósanna imeachta uisce" eile go léir in uisce glan.
PRÓISEAS AR SONRAÍ
Ullmhaigh gach rud nach gá duit a reáchtáil ina dhiaidh sin le leanbh fliuch i do chuid arm timpeall an tí, ag iarraidh go frantically rud éigin a theastaíonn uait a aimsiú.
Téigh as an leanbh, nigh sé faoi uisce reatha, más gá, agus é a thumadh in uisce. Má dhéanann tú an leanbh a chaitheamh i dabhach mór, is leor chun tacú leis an ceann amháin (le lámh amháin faoi chúl an ceann, an dara faoin smig) ar bhealach nach raibh ach aghaidh an linbh (cluasa in uisce) os cionn an uisce. I gcomhlacht naíonán, tá réasúnta níos saille ná daoine fásta, rud a chiallaíonn meáchan ar leith agus níos mó "buasacht" - go bhfanfaidh siad go héasca ar an uisce. Sa phost seo, lean an leanbh sa dabhach leis an "ocht" (spreag dó é a bhrú as na taobhanna lena chosa), cas ar a bholg (caithfidh sé ach an ceann ag an am céanna) agus é a dhéanamh arís. Seo iad na "stíleanna" simplí bunúsacha atá ag snámh do naíonáin. I folctha beag, coinnigh an leanbh ar bhealach a luíonn a cheann ar do forearm, agus coinnigh sé faoi scuab faoi d'arm. Is féidir leat sleamhnán (plaisteach nó fabraic) a úsáid, a chuirtear sa seomra folctha le haghaidh áise.
Rogha eile folctha le bun anatamaíoch speisialta. An príomh-riail: ní fhágann do leanbh riamh le linn snámha gan choinne. Nigh an leanbh ag deireadh an nós imeachta, ag tosú leis an muineál agus ag críochnú leis an réigiún perineal. Má tá tú ag dul a nigh, is fearr é a dhéanamh sa cas deireanach. Ag deireadh an folctha, bain an leanbh as an uisce, cuir isteach tuáille agus caithfidh sé tirim. A chur ar aghaidh tar éis caipín a shnámh ("gan fuar a fháil"), agus fiú níos mó ná sin a thriomú ní gá ceann an leanbh le hairdryer. Má tá craiceann leanbh maith, glan, agus ansin tar éis snámha ní féidir é a chóireáil ar bhealach ar bith; wipe, nó ina áit sin, a fháil fliuch tirim - an bealach is fearr chun cosc a chur ar scor diaper. Más gá, is féidir leat wrinkles a láimhseáil le ola (leanbh nó Vaseline) nó púdar leanbh (nó stáirse gnáth) - ach ní iad araon! Uaireanta, bíonn craiceann leanaí sláintiúla tirim go tréimhsiúil agus tosaíonn sé ag craiceann amach. Cúiseanna féideartha: feannadh fiseolaíoch sa chéad mhí den saol, uisce crua nó te, glantach mí-oiriúnach nó a úsáidtear go minic. Sa chás seo, is féidir leat é a úsáid tar éis snámha le lotion, bainne nó uachtar íseal saill.
PURE NÓ TÁBHÁILTEACHT?
Ba mhaith liom rabhadh a thabhairt do thuismitheoirí thar a bheith dúthrachtach ó chomhlíonadh manic le rialacha sláinteachais. Ná déan iarracht leanbh d'aon aois a choinneáil, lena n-áirítear nuabheirthe, faoi choinníollacha steiriúla. B'fhéidir go mbainfeadh tú aisteach a leithéid de chomhairle a fháil ó phéidiatraiceoir: is eol go bhfuil an timpeallacht níos glaine, is folláine an leanbh, dar leat. Mar sin féin, léiríonn sonraí staidéir ar scála mór an taobh eile.
Fuarthas amach gur mhéadaigh méadú ar riachtanais sláinteachais agus laghdú ar líon na bpáistí i dteaghlaigh méadú ar mhinicíocht asma agus ailléirge i dtíortha forbartha, chomh maith le galair uathmhíochaine (diaibéiteas cineál I, airtríteas réamatóideach, lupus). Ach i dtíortha i mbéal forbartha ní tharlaíonn sé seo. Laghdaíonn teagmháil a laghdú le miocróib go dtosaíonn an córas imdhíonachta gan trácht ar spreagadh neamhdhíobhálach (cosúil le pailin nó deannach) mar naimhde tromchúiseacha.
Ar a mhalairt, tá leanaí a d'fhás suas i gcoinníollacha "neamh-steiriúla" tuaithe, a bhí i dteagmháil le hiníonacht le hainmhithe tí, dhá uair is dóichí a bheith ag fulaingt ó asma. De réir an Ollaimh W. Parker, a rinne taighde ar an gceist seo, "cuireann córas imdhíonachta den sórt sin i gcuimhne do dhuine a chónaíonn i dteaghais chompordach álainn agus go bhfuil aon bhia ag iarraidh leis: gan cúram eile, tosaíonn sé a bheith buartha faoi thrifles, mar shampla, ansin d'éirigh sé ar leaba bláth. "
Dá bhrí sin, déan iarracht gan a bheith buartha faoi thrifles, agus an t-am a shábháil ar an glaineacht idéalach sa teach a thiomnú, cumarsáid níos fearr a dhéanamh le do chuid leanbh agus le teaghlaigh eile.
ELMIRA MAMEDOVA, péidiatraiceoir.
DÉANAMH FÉIDIR LE CÚRSAÍ A DHÉANAMH A CHUR CHUN FEIDHME
- Teas (ní te!) Déanann an t-uisce scíth a ligean agus leanann an leanbh, laghdaíonn sé an t-ardú muscle, agus cuireann sí an colic.
- Is é snámh an bealach is simplí agus is éifeachtaí chun forbairt fhisiceach agus intleachtúil an linbh a spreagadh.
- Tá imghabháil le huisce i bhfad níos éifeachtaí ná crua le folcadáin aeir (tá seoltacht teirmeach uisce 30 huaire níos airde ná an aer).
- Is taitneamh a bhaint as snámha mór do mamaí agus do leanbh, ar bhealach sármhaith teagmhála, chomh maith le cúis mhaith le daidí a tharraingt chuig an bpróiseas.