Trí mhí, caithfidh an leanbh a chodladh an oiread agus a dhéanann sé i dhá mhí, agus an t-aon difríocht aige - is é a thosaíonn sé féin a threorú le himeacht ama. Anois, ní hamháin go dtéann do leanbh i gcodladh, ina chuid ama spraoi ag iarraidh bogadh níos mó agus, ar ndóigh, ba mhaith liom cumarsáid a dhéanamh le mo thuismitheoirí beloved. Dála an scéil, tabharfaimid comhairle úsáideach duit, rud a chuirfidh le forbairt díolúine an linbh ón gcéad lá dá shaol. Má tá cónaí ort i dteach, lig do dhuine beag codladh sa ghairdín san aer úr i rith an lae, cibé an bhfuil cónaí ort in árasán nó in aice le fuinneog oscailte.
Níor chóir do thuismitheoirí óga dearmad a dhéanamh go bhfuil sé ag aois trí nó ceithre mhí go bhfuil an leanbh leagtha síos, bunús a shláinte - is é sin an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach go leor ama agus fuinnimh a chaitheamh chun a chinntiú go bhfuil sceideal 3-4 mhí an linbh chomh héasca dó agus duit .
Mar sin, chun tús a chur leis an lá a leanann ón gcéanna, nuair a thosaíonn tú é - níocháin agus, ar ndóigh, súile leithris. Más rud é go raibh an mháthair ag bualadh le haigéad agus uisce bórach, fabhraí go maith, nó fabhraí a úsáid le broth chamomile nó le duilleoga tae lag le sruthlaithe, níl gá le nósanna imeachta den sórt sin ar feadh leanbh 3-4 mhí. Tá a chuid faireoga cuimilt forbartha cheana féin go leor, agus dá bhrí sin ní gá moisturizing buan breise a bheith ag na súile. Is é an t-aon eisceacht ná, má dhiúltaíonn Dia, déantar diagnóisí a thabhairt do do pháiste - beidh na nósanna imeachta seo ar fad ar siúl sa chéad "gné de ghnáthamh laethúil an linbh - i nigh ar maidin.
Má ghlacann tú swab cadáis agus é a ghluaiseacht i uisce lukewarm (is féidir é a bruite roimh ré), cuir coirnéil shúile an linbh, agus tar éis an codlata a bheith ann fós a scaoileadh mucus, beidh sé seo go leor. Mar sin, go mbraitheann an leanbh compordach go dtí an chéad aisling eile. Bí ag faire ach amháin nach bhfuarthas an clot de shime ar shuaimhneas súl - go héagsúil is féidir leis an leanbh glazik milis a scratáil. Ní féidir súile rub a nite trí iad a níochán, an treo ón taobh istigh a roghnú - le cúinne seachtrach an tsúil.
Iompaigh leanbh a iompaigh 3-4 mhí d'aois go leor chun fás a mharú go tapa - mar sin ba chóir go mbeadh an mháthair an-airdeall agus scálaí beaga bídeach a ghearradh sula ndéanfaidh an leanbh, ag bualadh a arm, díobháil orthu. Tá sé tábhachtach, áfach, gan é a tharraingt siar - is féidir le tairní ró-ghearr a chur faoi deara ina dhiaidh sin go gcuirfí an craiceann ar an pláta ingne.
Más rud é go luaithe shiúil tú le bruscar go leor, ag eagrú go mbeadh sé deacair a bheith in oiriúint don timpeallacht, agus ansin don leanbh 3-4 mhí sa ghnáthamh laethúil chuir sé siúlóidí níos faide. Anois is féidir leat tiomáint sa pháirc agus ar shráideanna ciúin 2-3 uair sa samhradh agus san earrach, agus thart ar dhá uair an chloig - go déanach san fhómhar agus sa gheimhreadh. Cé, má thug tú faoi deara go raibh an teocht níos airde ná 30 céim ar theirmiméadar ar lá te - fan sa bhaile. Tá leanbh i 3-4 mhí fós lag, is féidir leis an ghrian a fháil. Agus sa gheimhreadh tá sé níos fearr suí i seomra te, nuair atá lasmuigh den fhuinneog - lúide 10 nó níos mó, níor chóir an leanbh a reo.
Ba cheart go mbeadh mír den sórt sin mar massage ar áireamh i sceideal lae an linbh. Sa chás seo, tá sé inmhianaithe é a dhéanamh faoi dhó sa lá - ar maidin agus sa tráthnóna, ach amháin nuair a bhíonn an leanbh ina chodladh agus ina lán fuinnimh - ar shlí eile ní chuirfidh suathaireacht pléisiúr air. Ina theannta sin. ní mór duit a áirithiú nach lú ná 20 nóiméad an t-ábhar beathaithe deiridh go dtí tús an massage - toisc go bhféadfadh cleachtaí ar bholg iomlán athbhrú a dhéanamh ar bhia. Caithfidh an leanbh, atá iompaithe cheana féin 3-4 mhí d'aois, massage, toisc go gcuireann sé gluaiseacht lymph agus sreabhadh fola chun cinn, spreagann sé na matáin, faoiseamh ar fhíocháin ó fheiniméin stagnant. Go ginearálta, cabhraíonn sé leis an giúmar a fheabhsú agus déanann sé comhlacht an linbh níos láidre, níos sláintiúla.
Mar sin de ghnáth, tosaíonn massage le do lámha a stroking. De ghnáth, déantar an cleachtadh seo sa treo ón láimhe go dtí an ghualainn. Tar éis gluaiseachtaí súgartha, suathaigh cosa an linbh, ag leanúint ón gcos go dtí an thigh bheag bídeach. Tar éis sin, cuir an bruscar ar do bolg - lig dó do chosa a bhuilleadh. Ag an am céanna a mhacáil go réidh ar a chúl, ach na gluaiseachtaí a chuirfeadh ar an gcní lag agus forlíonta leanaí a sheachaint. Tar éis seo, cuir an leanbh ar ais go dtí a seasamh bunaidh (is é sin, ar chúl), agus le tairiscint ciorclach de láimh, buille a chaol go deiseal. Ansin leanann massage coise - éasca iad a chasadh agus iad a mash. Arís, cuir an bruscar ar an bolg, cuir do lámha faoi a chosa - lig dó a chuid eile agus déan iarracht creep ar aghaidh. Chun suim a thabhairt do kid - cuir sprioc os comhair dó, mar shampla, a bréagán is fearr leat nó rud éigin geal a dhéanamh.
Níor chóir go mbeadh na cleachtaí seo go léir ar feadh i bhfad, ar shlí eile beidh an leanbh tuirseach agus leamh. Ansin, is féidir leat a bheith cinnte go dtéann an chéad seisiún massage le deora i do shúile.
Ba chóir go mbeadh an gnáthamh laethúil compordach do mamaí agus do leanbh, ach ná déan dearmad go gcaithfidh an leanbh a cheannach (go háirithe má tá sé lasmuigh den tsamhraidh, ansin caithfidh tú a lámháil go laethúil). De ghnáth bíonn sé seo leath uair an chloig nó beagán níos mó.
De ghnáth, tar éis folctha te a bheith ag an leanbh, ba mhaith leis go mór é a ithe agus dul i gcodladh. Dá bhrí sin, ba cheart don mháthair leas a bhaint as an nóiméad agus chuir an páiste, a bhí faoi chóip le huisce, isteach sa chrib.