Rúin áilleacht ó Catherine Deneuve

San alt "Rúin an áilleacht ó Catherine Deneuve" roinn Catherine Deneuve rúin a háilleachta. Casann sí 67 bliain d'aois, ach fós do chuid is mó daoine a fhanann sí, ar cheann de na mná is áille ar domhan.

Níor iarracht mé riamh mo chuid aois a cheilt, bhí sé bródúil domsa. Ach ní chiallaíonn sé go gcaithfidh gach duine a chomhlíonann tú labhairt faoi a aois. Is cosúil go bhfuil bean ag 50 freisin ag 40, agus is í seo a buntáiste.

Mínítear é seo do go leor: ag tabhairt aire duit féin, ar bhealach, ar stíl mhaireachtála agus ar an bhfíric go bhfuil mná ag obair go fóill. Tá níos mó saoirse ag mná sa lá atá inniu ann ná mar a úsáidtear iad - tá siad ina gcónaí le fir óga atá i bhfad níos óige ná mar a chaitheann mná sciortaí gearr gan glúine álainn ar fud an domhain. D'fhoghlaim siad úsáid níos fearr a dhéanamh ar mhaithe le húsáid, leanúint níos fearr ar a gcuma.

Bhí mé an-aireach i gcónaí ar chosmaidí, thosaigh mé ag úsáid a cuid úrscéalta, le déanaí. Shínigh mé conradh leis an ngnólacht cáiliúil "Yves Saint Laurent", agus tá baint agam leis an gcuideachta seo le caidreamh cairdiúil.

Níl sé go leor ach go bhfuil craiceann maith agat, ní mór duit a fháil amach conas é a choinneáil. Maidir liomsa, is é an rud is tábhachtaí ná go raibh mé in ann a dhéanamh sna Stáit Aontaithe, níos mó ná deich mbliana ó shin, scor mé as caitheamh tobac, ag baint úsáide as hypnosis.

Bí ag faire ar mo chraiceann i gcónaí agus ní fhulaing mé an ghrian riamh. Tá sé ag casadh má tá an chuma air mo dhroim. Dúirt an dermatologist go bhfuil sé níos fearr scuabadh ná mar gheall ar 2 mhí tar éis brú na gréine, caillfidh an craiceann 2 bhliain d'aois. Is gá monatóireacht a dhéanamh ar an gcraiceann "ó laistigh".

Mná a éilíonn nach dtugann siad damáistí faoi aois atá suite. Ní féidir leat a bheith indifferent le dul in aois. Is gá dul i ngleic le haois. Níl an fuinneamh céanna agam. Chun neart a chur ar ais, is gá dom níos mó ama. Ní féidir leat a dhéanamh gan breathnú ar ais uafásach - ná codlata, spraoi, obair.

Mar aisteoir agus máthair, táim an-aireach ar chuma mo iníon Chiara. Tá craiceann iontach sneachta aice, agus bhí álainn den sórt sin clú ar mhaithe le háilleachta san am atá thart. Rinne mé iarracht an craiceann a chosaint ón ngrian. Tar éis an tsaoil, go deimhin, ní máthair í a mhúineann a hiníon conas aire a thabhairt di féin, ach bíonn a h-iníon mo ghothaí. Agus sa mhéid seo tá muid coitianta.

Níor mhaith liom go mbeadh Chiara cosúil liomsa. Agus gan é sin is ualach trom é, agus is leanbh de thuismitheoirí cáiliúla é. Táim an-sásta go bhfuil mo iníon Chiara cosúil lena hathair, toisc go mbainfidh sí a ainm.

Ar an tsráid, ba mhaith liom a bheith níos lú le feiceáil. Braitheann mé féin i gcónaí go seasta. Uaireanta tá siad pianmhar, uaireanta go bhfuil siad ag féachaint ar mo fhéinmheas. Ach nuair a bhíonn mé i dona cruth, níl mé ag iarraidh ar dhaoine breathnú ormsa.

Bhí ceathrar iníon ag m'athair, agus d'adhair sé ach iad. Ba bhean álainn í ár máthair, ach níor iarracht a tuismitheoirí riamh an smaoineamh a thabhairt dúinn go bhfuil an áilleacht mar dhínit. Bhí casta agam i m'óige, bhí an chuma air go raibh mé an-tanaí, agus cosúil le cat éadrom, bhí mé in éineacht faoi seo, agus bhí eagla orm a bheith le feiceáil i sciathán snámha.

I saol aisteoir, is í áilleacht an príomhchárta trom, agus bíonn tú ag úsáid go tapa é. Agus is é an tábhacht atá le hábhar le do thoil, charm. Dealraíonn sé go bhfuil mé i gcónaí blonde, ach de réir nádúr tá mé donn. Nuair a rugadh mo mhac ag aois 19, ar feadh dhá bhliain bhí mé blonde, agus ní raibh mé i do scannán, is maith liom é. De na biotáille is fearr liom Gerlen, fhan mé dílis i gcosmaidí Yves Saint Laurent. Boladh mé go minic lena chumhrán - "Paris". Is breá liom bláthanna, boladh irisí agus is maith liom rósanna. Chruthaigh mé mo chumhrán féin sna Stáit Aontaithe, ach is é mo bhrón mór nach scaoiltear iad a thuilleadh.

Tá suas le grianghraif, le haghaidh scannáin, ach sa lá atá inniu ann, úsáidim iad go measartha. Is é an rud is mó ná an béal agus na sleachta, sainmhíníonn siad an abairt facial. Ní dóigh liom péintíní a dhéanamh, más rud é ach le dath órga-beige.

Déanaim iarracht stíl mhaireachtála gníomhach agus sláintiúil a threorú, mar aon le mná sa seomra aclaíochta a dhéanann mé gleacaíocht, is maith liom siúl. Chaithim mo deireadh seachtaine lasmuigh den chathair, agus ansin téann mé chuig an sabhna, rud a chabhraíonn liom an craiceann agus an comhlacht ar fad a ghlanadh. Tá sé mar ghnáthamh ormsa.

I lá, déanaim iarracht 8 uair a chloig ar a laghad a chodladh, toisc go bhfuil codlata fíor-riachtanach chun a áilleacht a chaomhnú. Ag Institiúid Yves Saint Laurent, faighim go bhfuil coscú, lámh, massage.

Fágann am a chuid marcanna ar an duine, ach is é an comhlacht a éilíonn iarracht agus aire mhór. Nuair a stop mé tobac a chaitheamh, tá mé ag streachailt le breis meáchain.

Tar éis laethanta saoire, téighim i gcónaí ar aiste bia. Ní itheann mé milseoga ar bith, cé gur breá liom iad, is féidir liom siúcra a dhéanamh. Idir béilí deoch mé go leor uisce, is fearr liom gloine fíona ag an mbord.

Nuair a thosaíonn an chéad lámhach eile, socróidh mé lá amach, deoch súnna torthaí nó deoch brat glasraí. Is fearr liom torthaí, itheann mé feoil beag.

I mo sparán, caithim lipstick, titeann súile, bosca púdar agus buidéal cumhráin.

Anois tá sé tábhachtach breathnú go nádúrtha, ach is gá go leor oibre agus an t-am ar an cuma nádúrtha, ní thagann an cuma nádúrtha féin.

D'fhoghlaim muid rúin na háilleachta ó Catherine Deneuve, agus de réir mar a deir sí, mar atá tú d'aois, ní gá duit stop a chur ag tabhairt aire do do chraiceann agus úsáid a bhaint as níos lú, d'fhonn a bheith i gcruth maith agus a bheith álainn, ní mór go leor iarrachtaí seo a dhéanamh.