Is ea, ní hamháin go gcuirfear tae ar an gcraiceann oráiste, ach freisin maidin oíche. Is minic a dtugtar cellulite orthu. Ar an drochuair, tá sé níos óige agus is fadhb é go leor cailíní agus mná óga anois.
Sa troid i gcoinne cellulite, tá go leor mná ag triail a dhéanamh ar aistí bia crua, pills Téalainnis, chomh maith le spórt dhiúltacha. Ní otracht ginearálta é cellulite, ach tá taisciú níos mó saill i gccriosanna aonair - ar na cromáin, macha, bolg. Go hiontach, níl ach mná ag fulaingt ó cellulite. Agus go léir mar gheall ar, tá spleáchas hormónach ag cellulite, go háirithe ón estrogen hormone gnéas baineann. Is é an ceann is mó seans go mbeidh cellulite agat mar gheall ar níos mó baininscneach, níos mó i do chorp an hormóin seo. Méadú ar an dóchúlacht go dtéann an chuma ar cellulite le linn tréimhsí de shaol na mban, nuair a thagann tiúchan an hormóin seo sa chorp, nó nuair a tharlaíonn athruithe hormónacha - is é seo an tábhairne, an toircheas, nó an tréimhse sos míostraithe. Tá ról tábhachtach ag hormóin mná estrogen le coinníollacha a chruthú maidir le foirmiú cellulite trí dhearfach a bheith acu maidir le taiscí saill a fhorbairt, agus cuireann sé le huisce a choinneáil sa chorp, a tharlaíonn go príomha sa bolg agus na muilleoga. Is féidir an chúis le forbairt cellulite a bheith míchothaithe freisin, easpa cleachtadh, agus oidhreacht. Más rud é go raibh do mháthair nó do sheanmháthair cealla agus go raibh cellulite agat, is dócha go mbeidh tú faoi lé an feiniméan seo freisin. Ná bíodh eagla ort. Níl oidhreacht ar Cellulite. Ní dhéantar ach réamhshuíomh an orgánaigh a tharchur chuig. Agus má thugann tú aire do chorp roimh ré, beidh bealach saoil gníomhach agat, itheann tú ceart, ní thig an trioblóid seo ort.
Chomh maith leis sin, tá nósanna díobhálacha den sórt sin mar chaitheamh tobac agus mí-úsáid alcóil mar fhachtóir freisin i bhforbairt cellulite.
Le dó, ar ndóigh, ní mór duit dul i ngleic a luaithe a bhí le feiceáil air. Cuireadh tús leis an gcogadh níos luaithe, is mó a bhíonn an seans go bhfaighidh bean é, ní cellulite.
Ar ndóigh, cuireann go leor salons áilleacht cláir iomlána ar fáil chun dul i ngleic leis an namhaid seo, ach is féidir leat é a throid sa bhaile. Agus níl aon deacair leis an gcomhrac seo a chiallaíonn, ar a mhalairt, ach nósanna imeachta taitneamhach agus úsáideach agus athruithe ar aiste bia agus ar réimeas. Déanaimis iarracht?
Roinnt bealaí chun troid ar cellulite.
1. An chéad ní mór duit an chumhacht a athrú. Ná suí síos ar aiste bia, in aon chás, ní mór duit a ithe go hiomlán. Ní mór duit ach plúr milis sailleacha, salainn, róstáilte a ithe, agus neart sreabhán a ól. Eat torthaí agus glasraí úra níos mó. Deoch úr, súnna, uisce mianraí, ach gan gás. Nó díreach uisce soiléir
2. Bog níos mó. Bain triail as a bheith ag éirí níos minice ar an ardaitheoir agus ag siúl níos minice, ag siúl níos mó, ná bí ar an mbus aon stad a thiomáint chun oibre nó leis an ollmhargadh. Just a fháil sa bhaile agus ag léim, ag fágáil do airm, nó ag damhsa os comhair scátháin. Dála an scéil, bíonn teannas mhatánach ag baint léi go damhsa. Cad atá an-úsáideach dóibh siúd atá ag teannas tinneas cinn. Ach tá sé seo amhlaidh - ar an mbealach.
3. Déan cith i gcodarsnacht - is bealach iontach é seo chun troid ar cellulite. Tosaigh le te agus críochnaigh le huisce fionnuar. Feabhsaíonn sé seo ton na n-soithigh fola agus cuireann sé le scaipeadh fola i gceantair fhadhb. Faoin cithfholcadh chomh maith leis na limistéir seo a bhfuil righin scuab nó maolú orthu. Is féidir leat scrobarnach téamh suas a úsáid.
4. Folcadh le salann mara nó algaí. Is féidir leat gloine bainne a chur in áit salainn, tar éis roinnt olaí riachtanach a dhíscaoileadh roimh ré.
5. Tugann éifeacht an-mhaith wraps. Ag déanamh an chuid is fearr i ndiaidh folctha, nuair a bhíonn an craiceann géar. Le haghaidh wraps, is féidir leat cré, meala, seacláid nó ceannaigh sa uachtar agus an masc speisialta a úsáid. Cuir isteach aon cheann de na táirgí seo agus cuir isteach an scannán bia. Fág ar feadh 40 nóiméad, agus ansin sruthlaigh sé le huisce agus cuir uachtar speisialta i bhfeidhm i gcoinne cellulite nó gnáth-taise.
6. Is féidir leat massage mil a dhéanamh. Is féidir leat cúpla braon ola riachtanach a chur le mil. Is fearr a dhéanamh an rud céanna tar éis folctha nó tar éis feannadh a dhéanamh. Preheat mil le stát leachtach. Cuir brú a chur i bhfeidhm, cuir isteach é ar an gcraiceann agus leanúint ar aghaidh ag suathaireacht agus é a fhuascailt leis na bosaí, ag géar iad a scaipeadh as an gcorp. Beidh an-íogairí ar dtús, ach tar éis cúpla nósanna imeachta beidh sé ag pas a fháil. Beidh do chraiceann i bhfad níos fearr.
Ach is é an rud is tábhachtaí sa troid i gcoinne cellulite an fonn agus an fonn a bheith álainn. Ná bheith leisciúil - agus éireoidh leat!