Cheana fiche bliain ó shin iad siúd nach raibh ag obair, bhí sé de ghnáth gnásanna a ghlaoch. Sa lá atá inniu ann, go fortanach, ní dhéanfaidh duine ar bith smaoineamh ar cháineadh bean a bhíonn i gcónaí sa bhaile. Agus is féidir leis na cúiseanna seo a bheith an-difriúil. Ach beag beann ar na himthosca sonracha, bíonn fadhbanna a bhaineann le cumarsáid, cailliúint scileanna gairmiúla, giúmar íseal ag gach teaghlach, go luath nó ina dhiaidh sin.
Bean gleoite
Tá an chailín beag uafásach seo, cosa agus pinn greannmhar a mhéaraigh, mar ionad do bheith ann. I gcónaí súile i ndaoine gan deireadh faoi. Mar thoradh air sin, is é an t-aon abairt amháin a labhair don lá ná beannacht ghearr don fhir ag filleadh ón obair. Tar éis bliain den sórt sin a bheith ann, tugann tú faoi deara go bhfuil do stór focal dréáiteach go bunúsach agus athraigh sé go dtí téarmaí sonracha cosúil le "bu-bu", "a-ta-ta" agus "agu". Le linn comhrá teileafóin le cara, teoraíonn tú féin le habairtí simplí, agus fiú freagraí monosyllabic "yes-no." Agus tagann stupor gan choinne nuair nach féidir leat tacú leis an gcomhrá, tar éis a bheith i gcuideachta chairdiúil taitneamhach. Agus tá eagla ort ar chumarsáid. Tá eagla ort rud éigin a bheith míshásta agus is cosúil go bhfuil sé brónach.
Cad é an fhadhb atá ann: Cailliúint scileanna cainte agus foclóir a chaolú mar gheall ar easpa cumarsáide.
Réiteach: Ná caillfidh an seanchúlchlár focal le cuidiú le léamh litríochta clasaiceach nó teanga eachtrach a fhoghlaim. Cé go bhfuil an leanbh ag codladh, beidh tú in ann leathanaigh a roinnt ar leabhar suimiúil.
Agus fós, níl aon rud in ann cumarsáid beo a chur in ionad. Cé sa chlinic nó ar an gclós súgartha, féach timpeall. Is cinnte go mbeidh a lán mummies den sórt sin in aice láimhe, a bheidh sásta focail a mhalartú le duine éigin. Tá sé níos fearr fós aontú le cuid acu faoi chúnamh frithpháirteach agus go dtógfaidh siad "a chéile" go ceann tréimhsiúil ar feadh cúpla uair an chloig de gach éan ionas gur féidir leis an gcuid eile suí go ciúin agus comhrá a dhéanamh ar chupán tae. Ceadaíonn an modh seo duit dhá éan a mharú le cloch amháin: cé go n-éireoidh na máithreacha nuacht, cuimsíonn a gcuid leanaí na chéad scileanna sóisialta cumarsáide.
De réir uacht cinniúint
Uaireanta, bíonn duine ceangailte leis an teach gan a shaoirse féin, ach mar gheall ar fhadhbanna sláinte, mar shampla. Gnáthchineál: bhí iallach ar bhean óg dhá mhí a chaitheamh beagnach gan an t-árasán a fhágáil, tar éis dó dul i ngleic leis. Cruthaíodh deacracht bhreise de bharr gur chuir dochtúirí toirmeasc ar bhonn sealadach í léamh agus ag breathnú ar an teilifís. An t-aon cheangal leis an domhan lasmuigh ná an fón agus an máthair, a thug a bia tar éis na hoibre. Seachtain ina dhiaidh sin, bhraith sí go hiomlán míshásta agus gearrtha as an saol.
Cad é an fhadhb atá ann: Aonrú éigeantach agus easpa cumarsáide.
Réiteach: Is é an chéad rud atá le déanamh ná díriú ar aisghabháil agus gach smaoineamh dúlagar a thiomáint ar shiúl. Deis an tinneas mar dheis chun do chuid smaointe a bhriseadh agus a bhailiú. Is féidir le "simplí" éigeantach dul isteach i mbuaiseanna amach anseo. Eagraigh grúpa tacaíochta duit féin. Ná bíodh aon leisce ort a iarraidh ar do chairde cabhair a fháil. Ach is cairde iad a bheith linn agus áthas orainn. Tar éis duit do chairde go léir a fhógairt, ní bheidh an t-aíonna ag teastáil uait. Mar thoradh air sin, rachaidh tú chuig an leasú i bhfad níos tapúla ná mar a thuarfaidh na dochtúirí.
In eitilt saor in aisce
"Cén fáth nár chóir dom a bheith ag obair sa bhaile?" - Is minic a iarrann dearthóirí, iriseoirí, aistritheoirí agus ionadaithe gairmeacha "lasmuigh den réimse seo" an cheist seo go minic. Agus ansin an saoirse a bhfuiltear ag súil leis a thiocfaidh chun cinn: gheobhaidh tú suas nuair a theastaíonn uait, oibreoidh tú nuair a bhíonn giúmar ann. Dealraíonn sé go bhfuil an lá gan síneadh fada agus is féidir gach rud a dhéanamh. Ach uaireanta a tharlaíonn rudaí aisteach i saol freelancer. Mar shampla, suíonn tú ar maidin le haghaidh ríomhaire a bheith ag obair, agus níos déanaí sa tráthnóna a thuigeann tú go seiceálfaí ríomhphoist, cumarsáid i ICQ agus ag trácht ar bhlaganna daoine eile ar chúis éigin an lá ar fad. Níos faide ná meán oíche, caithfidh tú féin cupán caife agus oibre a ghéilleadh go dtí an mhaidin, ag mionnú féin agus ag gealladh go bhfuil "seo riamh arís"!
Is é an t-mhór-mhór eile, ina mbainfeann ealaíontóirí saor in aisce, obair gan laethanta saoire agus laethanta saoire. Nuair a dhéantar orduithe brabúsacha a chéile ar a chéile, is féidir go mbeadh sé deacair a rá "stop." Agus is minic a dhéanann daoine "dearmad" faoi chuid eile, cumarsáid le cairde agus le gaolta. Díscaoileann sé as an saol seachtrach, scoirfidh sé a bheith suimiúil faoin méid atá ag tarlú timpeall.
Cad é an fhadhb atá ann: Cúrsaí a chur ar athló le déanaí, easpa eagraíochta, an mothú gur "rubair" an t-am sin, nó, ar an taobh eile, an neamhábaltacht líne a tharraingt idir an obair agus an chuid eile den saol.
Réiteach: Is é an rud is simplí is féidir leat a dhéanamh sa chás seo ná pleananna a dhéanamh go tréimhsiúil. Agus ba chóir go mbeadh na liostaí de chásanna gearrthéarmacha (don amárach, don Aoine is gaire) agus fadtéarmach (orduithe luchtaithe ar feadh mí nó dhó ar aghaidh). Ina theannta sin, is fiú riail a dhéanamh chun rudaí práinneacha agus tábhachtacha a dhéanamh ar dtús agus gan daoine eile a thosú sula gcuirfear i gcrích iad. Seachfaidh sé seo gach obair agus oíche codlata. Is minic a cumarsáid le cairde beo, mar sin beidh tú ag streachailt le eagla roimh agallamh.
Daoine muintir ag a thoil
Tá úinéirí sásta na bhfear saibhir agus na deiseanna gan a bheith ag obair ar chor ar bith, go suntasach go leor, ó gach catagóir de mhná tí atá is leochailí go síceolaíoch. Ar an gcéad saol is cosúil le saoire leanúnach amháin! Salon áilleacht, club aclaíochta, comhrá le cailín i gcaife - is é sin an lá atá caite. Ach a luaithe a thosaíonn sé ag tarlú. Tagann na smaointe faoina neamhréadaithe féin le m'intinn. Go háirithe nuair atá tú ag féachaint ar chairde oibre, ar éachtaí breá gairme. Is cosúil go bhfuil éad dúr agus casta inferiority ar an talamh. Tar éis cúpla bliain den saol den sórt sin tá fadhbanna le cumarsáid, meath ar chaidreamh teaghlaigh.
Cad é an fhadhb atá ann: Féinmheas íseal, míshástacht inmheánach.
Réiteach: Smaoinigh ort féin mar chaitheamh aimsire spreagúil, ionas go dtiocfaidh do shúile agus do giúmar nuair a insíonn tú faoi sin. Ar thaobh amháin, déanfaidh sé do chuid fanacht sa bhaile a ghlanadh agus cuirfidh sé le tuiscint nua ar do shaol. Ar an taobh eile - beidh mothúcháin dearfacha fíorthúla a thagann uait, ag mealladh agus ag cur isteach ar do fhear céile. Tuigfidh sé nach bhfuil tú ag gabháil go díreach i dtithe tí, ach saol saibhir, suimiúil a bheith agat.
Gairm chontúirteach
Molann eolaithe go bhfuil na mná atá sa bhaile i mbaol an asma a fhorbairt níos mó ná an obair. Is é an chúis is mó ná teagmháil leanúnach le deannach agus gruaig ainmhithe tí. Ina theannta sin, tá mná a bhíonn ina suí sa bhaile le leanaí uaireanta go leith níos mó seans go mbeidh fadhbanna croí acu.
Is iad seo ach na samplaí is gnách ar fhadhbanna le cumarsáid. Is féidir a bheith i bhfad níos mó. Ach, buíochas leis na modhanna chun an eagla a chomhrac sula ndéantar cumarsáid, is féidir aon deacrachtaí a shárú agus a bheith ina bhall iomlán den tsochaí arís.