Mobbing, psychoterrorism san ionad oibre agus modhanna chun é a shárú

Tá cluichí oifige i gcoinne ceann amháin.
Má chonaic tú conas a dhéanann grúpa fostaithe sceimhlitheoireacht go morálta ar chomhghleacaí ag an obair, ansin d'fhógair tú go bhfuil síceapóras ag gluaiseacht san ionad oibre. Sa lá atá inniu ann, nuair a bhíonn eagla ar go leor oibrithe ar a gcuid post a chailliúint, agus cuidíonn na fostaithe gairme ina leith seo, déantar níos mó a rá faoi ghluaiseacht. Léiríonn an tslí seo tóir spriocdhírithe nó cóireáil éagórach ar an bpearsanra, ag do chomhghleacaithe nó ar do dhaoine eile. De ghnáth, déantar ábhar fánach ina trifle. Nó easpa daonna gnáth. Is féidir le pearsantacht geal a bheith ina chúis leis an íospartach, aitheantas, go ginearálta, gach rud a dhéanann idirdhealú as an slua.


Ba chóir go mbeadh a fhios ag duine aonair agus ar dhaoine móra.
San oifig, sa bhreis ar mobbers (sluaite), tá duine eile ag gníomhú di - racer bull (hooligan). De ghnáth, is duine an-thionchar é seo, mar shampla do cheann, a thosaíonn an géarleanúint seo go léir. Is é an rud is mó a léiríonn na bulaithe agus na mbróibíní uile - a luaithe a chríochnaíonn siad an t-íospartach amháin (má fhágann sí, a n-aoibhneas, a post), ansin bíonn baiting an duine eile ag tosú, agus mar sin de réir ad infinitum. Déantar moltaí a n-iompar a laghdú go dtí an fonn féin-dearbhú ar chostas duine eile. Tá sláinte den scoth ag daoine den sórt sin agus níl siad ag fulaingt ó choinsiasa
Is é an máthair-ghluaiseacht coitianta baineann an máthair mar a thugtar air. De ghnáth, bíonn sí fostaithe nua ag an ngnólacht, ag iontaoibh a rúin is rúnda, ar ais ag iarraidh ceisteanna ó thosaitheoirí. Ach fágann cáilíochtaí gairmiúla an mháthair seo mar a theastaíonn go mór le bheith ag teastáil, déanann sí iarracht a bheith ina chairdíneach liath i gciorcal na gcomhghleacaithe agus na n-ollmhór. Tá na cleasanna is fearr léi ag gabháil le haon atmaisféar i measc a gcomhghleacaithe. Is breá léi rún a rá nach bhfuil an t-íospartach í féin, agus i ngach gníomh tá sí ag lorg strainséir.
Rialacha iompair an ghéarleanúint.
Chomh luath agus a bhíonn i gcás den sórt sin mar ghluaiseacht, ná bíodh sé ciúin agus ligeann sé nach dtarlóidh rud ar bith. Agus é á dhéanamh agat, léiríonn tú go gceadaíonn tú é seo mar a dhéileálann tú le do phearsantacht. Fiú má theipeann ar mobberto tú féin a chasadh agus go dtéann siad chuig íospartach eile, ní bheidh tú in ann fáil réidh leis an mothú go raibh tú ag maolú go simplí agus go ndearna tú trampled ar feadh i bhfad. Tá sé seo ar ndóigh. Sa chás is measa, bíonn tionchar ag mothúcháin agus bulaíocht go príomha ar do shláinte agus do staid mheabhrach. Ag brath ar an rigidity, fad na tionchair seo agus an méid a bhfuil tú cobhsaí go síceolaíoch, is féidir leat a bheith ag fulaingt ó neamhoird shíceolaíocha agus fisiceacha éagsúla: ó fhadhbanna codlata le miondealú néarógacha, ó greann go dúlagar. Go leor díobh siúd a bhí mar chuspóir den fhoréigean sin, bíonn droch-bhronntacht orthu ar shláinte, agus ní féidir leo a gcuid oibre a dhéanamh, tosóidh siad, fágann siad, agus ar feadh i bhfad athshlánóidh siad sláinte. Agus cuid acu go simplí ó staid gan dóchasach fiú smaoineamh ar fhéinmharú, agus ansin é a chur i bhfeidhm, mura gcabhraíonn cuid acu.
Ná déan iarracht do mhothúcháin a bhaint. Is fearr a rá go hoscailte nach bhfuil tú compordach leis an iompar seo. Iarr díreach ar do ghéarleanúintí cad a chiallaíonn sé seo go léir, agus cé mhéid a leanfaidh sé seo. Is féidir leat do chách a lorg. In aon ghrúpa oibre tá daoine atá neamhspleách go leor agus nach nglacann siad le gach cineál géarleanúint. Déan iarracht teagmhálacha cairdiúla a bhunú leis na daoine sin agus plé a dhéanamh ar do staid. Nuair a bhíonn tú ag dul i mbun comhrá den sórt sin, tá sé tábhachtach a chur san áireamh nach bhfuair an t-agallaí an tuiscint go bhfuil tú ag gearán dó. Cuir in iúl don idirghabhálaí go bhfuil suim agat ach i gcuid meastóireachta oibiachtúil, agus mar sin de dhíth ar a thacaíocht. Agus ansin breathnú, cabhrófar leat go cinnte, ní hamháin ná éadóchas.