Cé go bhfuil gach rud ar leith, tá roinnt táscairí coiteann ann: an bhfuil tú sásta le d'ainm, d'aois, cad é an giúmar a dhúisíonn tú ar maidin, cad iad na smaointe a thagann chun d'intinn, an bhfuil daoine ar a bhfuil sé deas a dhúnadh suas, fanacht le chéile, an bhfuil aon mhianta agat. Má imíonn an dúil - is cúis 100% é rud éigin a athrú.
Is táscaire tábhachtach eile ar shaol an duine - céim thábhachtach é - an dúlagar. Léirigh speisialtóir amháin Gearmánach íomhá suimiúil faoi dhúlagar i bhfoirm bean scothaosta a tháinig, téigh go dtí an tábla agus ba mhaith leis rud éigin a rá, ach tá sé ciúin. Go deimhin, ní thagann an dúlagar mar sin. Is é seo ár n-imoibriú le dearcadh mícheart, gníomhartha, ar bhealach beatha atá coimhthíoch dúinn. Má éisteann tú le dúlagar, tuigeann sé cad atá faoi, ansin is féidir rud éigin a athrú. Ach ní mór an t-athrú seo a bheith an-mhínneach agus aireach - chun obair a athrú go bunúsach, chun an teaghlach a fhágáil, chun an méid a bhfuil tú ag brath a dhiúltú, sa stát seo nach bhfuil sé dodhéanta.
Ní mór duit comharthaí shaol an duine a thuiscint agus a chloisteáil - céim thábhachtach - chun a fheiceáil cé leis a bhfuil tú - i siopa, traenach, ar líne. Níos déanaí, is féidir leis an duine seo tionchar a imirt ar do shaol. Ná tabhair suas tairiscintí, turais. Is comhartha tábhachtach eile tinneas. Más rud é go dtéann duine ar bhealach mícheart, ní chomhlíonann sé a mhisean, is minic a bhíonn sé ag dul i ngleic le breoiteacht - chun ceart a thabhairt, smaoineamh agus athchinntí a dhéanamh ar shaol an duine mar chéim thábhachtach.
Dála an scéil, is minic go gcaithfidh daoine "tinn a fháil" nó "dul i mbun staid drámatúil" chun "athchruthú" - ansin bíonn tosaíochtaí go tobann ag athrú. Tuigeann duine go bhfuil a phrionsabail, a n-eagla, a ndearcadh go léir neamhspleách agus tá sé in am rud éigin a athrú. D'éirigh le haon othar a d'éirigh liom aisghabháil ó ailse trí athruithe, ach bhí sé seo le rá: "Ní dhéanfaidh mé níos mó ná aon nóiméad beatha nach mian liom, agus ní bheidh mé ag fanacht sna caidrimh sin nach mian liom."
Agus rinne sé go leor i ndáiríre - d'athraigh sé post, teaghlach agus go healed go luath.
Cad is féidir le cosc a chur ar athruithe saoil?
Is é an namhaid is uafásach ná creidiúint féin agus féin. Deir siad sin go n-aithníonn síceolaithe cluichí sabotáiste "Sabotage" ("níl sé in am go fóill, mar sin, cén fáth a n-athraíonn rud éigin") agus "Pessimist" ("Ní bhfaighidh mé fós é"). Moltar do dhaoine ar mian leo iad a imirt cuimhne a thabhairt ar mhain an chomhlachta ("Just do it!").
Is minic a chuireann an dúil le haghaidh cobhsaíocht tosaigh srian le linn. Tar éis an tsaoil, tá an domhan timpeall ag athrú ag luas frantach, ní mór dúinn oiriúnú i gcónaí le rud éigin nua. Agus tá eagla ar an gcatagóir bheag daoine a fuair an cobhsaíocht seo cheana féin é a chailliúint. Is cúis eile é an t-eagla go gcuirfí ar aghaidh ar an talamh incognito, áit nach raibh tú fós, agus go mbeadh aineolach ann, teacht ar mhothúcháin nach raibh amhras ort fiú. Bíonn athrú amháin i gcónaí ag athrú ar an gcóras iomlán. Seasann sí, mar gheall ar thosaigh sé ag athrú, is féidir léi imithe ina sean-fhoirm. Mar sin, tá eagla ar dhuine a chéannacht a chailleadh, stop a bheith aige féin. Cén fáth go bhfuil sé deacair nósanna a athrú? Toisc gan caitheamh tobac (gan caife, gan carachtar casta), níl sé níos mó i ndáiríre. Ag caitheamh tobac a chaitheamh, meáchan a chailleadh, ní bheidh aon leithscéal ag duine a thuilleadh. Caithfidh sé freagracht a ghlacadh as a shaol, bain úsáid as caidrimh eile, an timpeallacht a athrú.
Conas tús a athrú?
Níl sé deacair dul ar aghaidh le rud éigin nua, cé nach bhfuil an t-aois críochnaithe. Tá cásanna neamhchríochnaithe cosúil le fuinneoga oscailte ar an monatóireacht nach n-úsáidtear. Agus an níos oscailte, is láidre a bhíonn an ríomhaire ag crochadh. Tá sé mar an gcéanna le daoine - tarraingtear fuinneamh den sórt sin - tosaímid le "crochadh." Dá bhrí sin, riachtanas nua a ghlacadh nuair a dhéantar tú leis an aois. Ar an ábhar seo, is féidir le duine samhlaíocht a dhéanamh ar sheomra toirmiscthe ina stóráiltear na mianta nach gcomhlíontar, agus a n-athbhreithnithe a dhéanamh. Is fiú fiú a ligean dóibh siúd a fuair bás. Tá daoine eile te fós, is féidir leat oibriú leo, déan iarracht a thuiscint cad atá á dhéanamh acu. Is féidir le hiniúchadh den sórt sin cuidiú suntasach de seo a bhaint amach. Treoraíonn mé cliaint uaireanta ar bhileog chun saol duine a tharraingt - céim thábhachtach suas go dtí seo agus sa todhchaí. Agus ar an deighleog den todhchaí, léirigh an méid ba mhaith liom an t-am a bhaint amach. Is é an chéad chéim eile a bheidh freagrach as do shaol, tuigim agus glacadh leis go mbaineann roinnt athruithe le daoine eile. Tar éis sin, tosóidh ag gníomhú di, toisc nach bhfuil an saol gan teorainn. Dá bhrí sin, tar éis dó rud éigin a dhéanamh, gníomhú. Tar éis duit cinneadh a dhéanamh, ba cheart duit trí cheist a chur ort féin:
Cad is gá dom agus an féidir liom athrú? Cad ba mhaith liom a bhaint amach? De réir a chiallaíonn, cad iad na gníomhartha agus cén dáta?
Tar éis dóibh freagairt a dhéanamh orthu, leanúint ar aghaidh le plean gníomhaíochta a tharraingt suas agus é a leanúint go soiléir. Nuair a shainmhínítear an sprioc in am agus i ngníomhartha sonracha, ansin spreagann sé agus déanann tú tú féin, agus ní tú féin. Tá dhá chur chuige eile ann chun tuiscint a fháil ar athrú. Is é an chéad cheann nuair a chuirtear i bhfeidhm iad i gcéimeanna. Aontaigh, tá sé deacair do dhuine amháin suí mórán eilifint a ithe. Ach ní chiallaíonn sé seo nár chóir duit an tasc a dhéanamh duit féin a ithe - ach é a mhúscailt gach lá, agus ní bheidh bruscar ann ar feadh bliana.
Ach ní féidir gach athrú a dhéanamh ar an mbealach seo - tá sé dodhéanta léim thar an bhearna dhá uair. Dá bhrí sin, ní mór duit díriú agus léim thar ceann amháin. Níl aon riail ghinearálta ann conas idirdhealú a dhéanamh ar dhuine óna chéile. Ní mór duit ach a thuiscint go bhfuil cineálacha athruithe den sórt sin agus, ag brath ar seo, gníomhú. Mar shampla, más mian leat dearcadh a athrú, caithfidh tú eilifint a ithe i gcéimeanna, agus má bhriseann tú - ullmhaigh ansin chun léim thar an abyss.
Cúnamh lasmuigh - is féidir le síceolaí, oiliúint cabhrú leat féin a thuiscint agus do shaol a athrú níos fearr?
Is minic a chabhraíonn sé - ní mar go bhfuil daoine gan amhras gan amhras. Níl ort ach go mór, ní mór dúinn spreagadh seachtrach, caitilíoch a dhíth. Ón eispéireas féin, tá a fhios agam go ndearnadh breathnaidí agus athruithe i ndaltaí ar ardchaighdeán agus ar athruithe i ndaltaí i ndiaidh mo thraenáil ar an gceannas agus ar fhás pearsanta. Más rud é go n-éireoidh an t-athrú atá uait i duit, ach ní féidir leat dul i ngleic leis an méid ba chóir duit tosú leis, is féidir le speisialtóir cuidiú leis seo a dhéanamh. Is é an rud is mó ná cuimhneamh go bhfuil síceolaithe agus modhanna an-difriúil. Dá bhrí sin, más rud é nach raibh cuid acu in ann cabhrú leat, bí cinnte go bhfaighidh tú ceann eile. Fócas a dhéanamh, ar an gcéad dul síos, ar ghairmithe fíor le taithí oibre fairsing. Arís, tá ár modhanna agus ár gcur chuige maith le gach duine againn. Déanfaidh teiripe ealaíne rud amháin, comhrá do dhuine eile.
Creideann cuid go bhfuil sé go leor chun an tírdhreach a athrú, agus athróidh gach rud ag an am céanna.
An bhfuil sé ag fáil réidh le bruscar agus eagrú ceart spás maireachtála a d'fhéadfadh athruithe suntasacha a bheith aige i saol an duine - céim thábhachtach? Tá gach rud an-aonair. Is dócha go n-oibríonn sé má chreideann an duine féin go daingean sa toradh. Cé nach leor dearcadh síceolaíoch agus gan obair ort féin. Tá sé tábhachtach éisteacht leat féin. Más gá duit céimeanna a athdhéanamh chun dul ar aghaidh - é a dhéanamh.
Níl áit naofa folamh riamh. Dá bhrí sin, caithfidh duine a bheith in ann fáil réidh le sean-rudaí, faigh réidh leo in am. Tar éis an tsaoil, caithfidh siad cúram, ar siúl. Ach ní hamháin. Nuair a d'fhoghlaim tú bruscar a chaitheamh in am, is féidir leat dul i dtaithí ort féin agus fáil réidh le mianta, nósanna, ceangail gan ghá ar bhealach tráthúil. Tar éis an tsaoil, ní féidir an nós seo a dhéanamh ag an leibhéal síceolaíoch - ach amháin ar ghníomhartha tosaigh.
Maidir le heagrú ceart spáis agus sreabhadh feng Shui, tá ról tábhachtach ag siombailiú anseo. Mar shampla, tar éis figurine a fháil a mhealltar saibhreas go líomhnaítear é, agus é a chur san uillinn ceart, téann duine níos íogaire agus cuireann sé níos fearr comharthaí ón taobh amuigh. Sa stát seo, ní chailleann sé cinnte na deiseanna a gheilleann brabús dó. Cuidíonn an tsiombail le linn oscailt suas, amhail is dá bhfágfaí ár súile ar an méid atá ag tarlú.
Cén chaoi a léirítear an t-athrú íomhá ar ár stát inmheánach?
Gan aon dearcadh féin, ní dhéanfaidh aon athrú seachtrach íomhá tú difriúil.
Anseo arís is féidir linn labhairt faoi siombailiú. I gcás duine, is gnáthchospóir é do dhaoine a bheith ag athshlánú gruaige, le siombail de shaol nua. Déanann gach duine cinneadh dóibh féin. Go deimhin, níl aon srón nua in ann sona a dhéanamh. Ach a tharlaíonn sé freisin go bhfuil mionsonraí neamhshuntasacha don chuid is mó, mar shampla, lámh nua nó scairf daor, athruithe go hiomlán ar dhearcadh an úinéara: tá intinn go hiomlán difriúil aige, casann sé a cheann, siúlóidí ar shlí eile. Agus an máguaird a ghabháil gan athrú go neamhspleách, léigh comharthaí an chomhlachta. Agus níl sé i bhfad agus na hathruithe fonnmhar.