Tá folcadáin láibe ar cheann de na cineálacha cóireála láibe (chomh maith le wraps láibe, feidhmchláir láibe agus nósanna imeachta láibe intracavitary). Tá roinnt cineálacha de láibe a úsáidtear le haghaidh nósanna imeachta cóireála láibe: láibe móna (donn dorcha), sapropelenic (olóige, gorm nó dorcha olóige), sulphide (dubh). Tá comhdhéanamh difriúil ag na cineálacha láibe seo go léir agus tá siad beagán difriúil i n-airíonna, áfach, tá gníomh analgánach, frith-athlastach agus athfhillteach acu agus cabhraíonn siad go léir an ton iomlán a mhéadú.
Cuidíonn folcadáin lagra, mar nós imeachta teiripeach agus cosmaideacha, le hathnuachan cealla, gnáthú meitibileachta, athchóiriú na néaróg a bhfuil tionchar acu, athshlánú na salainn sna hailt, laghdú ar athlasadh craiceann a dhéanamh ar bhealach glanach. Dá bhrí sin, tá na suíomhanna seo a leanas ag folcadáin láibe, go bunúsach: galair an chonair díleá (lena n-áirítear ulcer peptic an bholg agus an duodenum), galair an chórais mhatáinchreasaigh, galair gínéiceolaíochta, galair ENT.
Ag an am céanna, tá contúirteacha áirithe ag folcadáin láibe (chomh maith le nósanna imeachta cóireála láibe eile): eitinn, galair ainsealacha le linn meathlú, claonadh ar fhuiliú, ailse, neamhoird inchríneacha, galair fola, aon phróisis ghéar-athlastach, neifrítis agus neifróis; fadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch, chomh maith le toirchis.
Tá éagsúlacht ag folcadáin lag i dtiúchan - idirdhealú a dhéanamh idir folcadáin lag, mheánacha agus láidir. Is féidir le folcadáin láibe láidre a bheith ró-théiteach san othar, rud a mhéadaíonn an ráta croí.
Scaiptear folcadáin láibe chuig folcadáin láibe coitianta agus áitiúla. Is annamh a úsáidtear na folcthaí coitianta, toisc go bhfuil níos mó frithchúraimí acu ar chúiseanna sláinte. Is folcadáin lumbar a thugtar ar folcthaí áitiúla (clúdaigh láibe ar ais níos ísle agus géaga ísle), "lámhainní" (folctha do ghéaga uachtaracha) agus "buataisí" (folctha do na géaga ísle).
Sula ndéanfar folcadáin láibe a mholtar, moltar cithfholcadh a ghlacadh agus feannadh comhlacht éadrom a dhéanamh, áit a bhfuil an folctha beartaithe. Déanann go leor dochtúirí moltaí chun dhá folcthaí te a ghlacadh roimh chúrsaí folcadáin láibe coitianta, sa chás seo, ba chóir go mbeadh cúrsaí folcadáin láibe tar éis lá sosa tar éis an stáitse "ullmhúcháin".
Ní féidir le folcadán láibe a bheith níos faide ná 20 nóiméad. Is féidir an teocht an uisce a bheith sa raon ó 34 go 40 céim, an oiread agus is féidir le sláinte an othair. Chun folctha a ullmhú, bain úsáid as farraige nó uisce teirmeach (áfach, is féidir leat réiteach salainn coitianta a úsáid). Beidh feidhm an-úsáideach ag na guairneáin sa seomra folctha, mar a mhéadóidh sé an tionchar a bhíonn ag salachar.
Tar éis deireadh an nós imeachta láibe, ní mór duit snámh faoin gcith gan gallúnach agus an craiceann le huachtar a ghlanadh. Is féidir folcáin lag a úsáid mar chúrsa ar leithligh, nó i gcomhar le nósanna imeachta eile (mar shampla massage agus masks). Is minic a bhíonn cláir choimpléascacha ag dul i ngleic le murtall agus le cellulite.
Folcadáin Pearl
I leigheas, tugtar folcadáin ocsaigine ar folcadáin phéarla freisin. Ná smaoineamh go gcuirfidh folcadáin den sórt sin péarlaí nádúrtha nó saorga. Tá boilgeoga aeir mar ainm ar na folcadáin phéara, a d'fhéach mar phéarlaí.
Ullmhaítear an folcadán Pearl go saorga. Cuirtear grill ag bun an folctha, rud a fhágann gur féidir aer a shreabhadh, a chuireann comhbhrúiteoir speisialta ar fáil. Ansin líonadh an folctha le huisce. Le linn an nós imeachta, cuirtear scaird uisce i bhfeidhm ar an gcomhlacht, ina bhfuil a lán boilgeoga. Bíonn tionchar ag na scairdíní ar an gcomhlacht ar bhonn athuair, agus breathnaíonn tú bubbling an seomra folctha. Cruthaíonn sé seo éifeacht hidromassage.
Ina theannta sin, tá an tionchar ag leibhéal an difríocht idir teocht an uisce agus an aer. Tá teocht 35 go 36 ° C ag uisce sa nós imeachta seo, agus aer - ó 15 go 20 ° C.
Is é fad an nós imeachta ná deich go cúig nóiméad déag. Cuimsíonn an cúrsa cóireála 12-15 seisiún de folcadáin phéarla, a tharlaíonn go laethúil nó gach lá eile.
Chun críocha cosmaideacha, feabhas a chur ar na héifeachtaí tairbheacha ar an gcraiceann agus ar choinníoll ginearálta an chomhlachta, is féidir olaí aramatacha agus salann mara a chur leis an folctha "pearl".
D'fhonn an craiceann a tharraingt siar, tar éis an nós imeachta ba chóir é a ghlanadh i gceart. Díreach tar éis folctha a ghlacadh, moltar nach mbeadh aon fhorthaí fisiciúil agus an chuid eile ann.
Táscairí le haghaidh úsáid snámha Pearl
Moltar folcadáin Pearl do dhaoine le galair an chórais mhatáinchreasaigh, neamhoird meitibileach, neamhoird fheidhmiúla an néarchórais. Bainfidh daoine atá ag fulaingt ó hypodynamia, strus agus dúlagar tairbhe as snámha Pearl.
Ina theannta sin, cabhraíonn úsáid rialta ar nósanna imeachta uisce le brú fola a normalú, le healasticacht fíocháin agus le soghluaisteacht chomhpháirteach a mhéadú, scaipeadh fola a spreagadh, teannas muscle a mhaolú, dul i ngleic leis an bpian ar ais, an t-insomnia a shárú nó a fháil as strus.
Mura bhfuil tú sásta le do chuma, coinníoll craiceann, má tá ró-mheáchan agus cellulite agat, is féidir le speisialtóir cúrsa folcadáin phéarla a shannadh duit.
Contraindications
Cosúil le nósanna imeachta eile leighis-chosmaideacha uisce, ba chóir dochtúir foráil a dhéanamh ar folctha pearl. Ba chóir don fhoireann leighis an seisiún a ghlacadh maidir le folctha Pearl a thógáil. Déantar úsáid a bhaint as folcadáin phéire a chosc sna cásanna seo a leanas:
- thrombophlebitis;
- galair fhungacha;
- galair craicinn pustular;
- próisis ghéar athlastacha;
- galair cardashoithíoch.
Má tá tú ag fulaingt ó varicosity, réaltaí soithíoch nó diaibéiteas, bí cinnte go gcuirfí in iúl don dochtúir sula ndéanann tú an folctha a ordú agus na nósanna imeachta a thosú. Tá comhairliúchán dochtúra ag teastáil ó mhná torracha freisin.