Deoch vitimín go Lá Vailintín

1. Fiú má tá rochtain agat le sútha talún úra, é a reáchtáil roimh ré chun Comhábhair a cheadú:

• iogart - 3/4 Gloine
• bainne - 1/3 Gloine
• banana - 1 píosa
• sútha talún - 1/4 Gloine (reoite)
• mil - 1 st. spúnógach
• vanilla - 1 cuisleón
• sútha talún nó sútha craobh - 4-6 píosa

Treoracha

1. Fiú má tá rochtain agat ar shútha talún úra, é a reáchtáil roimh ré chun réidh agus cocktail teocht a fháil. 2. Ní mór an banana a ghlanadh agus a bhriseadh nó a ghearradh i bpíosaí randamach chun meascán a éascú. 3. I mbabhla cumascóir, luchtaigh comhpháirteanna uile an choileach trí na sútha talún a chur ar an mbarr. Measc go dtí go bhfaightear cocktail creamy idéalach. 4. An deoch a fuarthas ar spéaclaí trédhearcacha álainn a dhoirteadh, a mhaisiú le caora. Freastal le candies seacláide i bhfoirm gcroí.

Freastal: 2