Príomh-rúin:
Lúide seampú
Ar ndóigh, is é an gheimhreadh an t-aer níos tirime ná i rith an tsamhraidh sa gheimhreadh, agus le do théamh tá do chuid gruaige níos déine ná mar is gnách. Is gá seampún taisithe a úsáid, agus níos minice ná mar is gnách, a oirfeadh do chineál gruaige, ba cheart duit na háiseanna styling ceart a roghnú chomh maith, ní féidir iad a thriomú trí thriomú gruaige iomarcach, is mórmhór mór é seo.
Ní mór oiriúntóirí gruaige a úsáid.
Cabhróidh dea-oiriúntóir ort dul i ngleic leis an bhfadhb a bhaineann le tirim, cosúil le tuí, gruaig. Má tá na leideanna an-tirim, nigh siad le oiriúntóir aer, mar is gnách, cuir spraeála aerchóirithe ó thuas. Cabhróidh sé leis an ghruaig a neartú agus a ghlanadh. Chun neart gruaige, radaíocht agus elasticity a chur ar ais, déileálfar orthu dá bhrí sin, uair amháin go dhá uair sa tseachtain.
- Tabhair aird ar leith ar na fréamhacha
Cuireann gruagaire tóir, Richard Ward, comhairle ar úsáid a bhaint as seampúnna maistithe agus maothaithe agus oiriúntóirí chun gruaig a dhéanamh fliuch. Tugann sé comhairle: "Ba chóir balm dhíreach a chur i bhfeidhm ó lár fhad na gruaige ar na leideanna, is gá an chuid gruaige a roinnt ina n-altanna ionas go mbeidh sé éasca an cuisleóir a leagan nó an limistéar iarann amháin amháin a dhroim ar an am. Chun do chuid gruaige a choinneáil ó d'aer te, cuir an triomadóir gruaige síos i gcónaí. "
- Déanaimid snáitheanna obedient
Briseann an hairbrush gruaige tirim, ag an am seo tá frithchuimilt ann, tá ceint ann, amhail is dá mbeadh "gruaig briste" ag seasamh ar deireadh ". Faigheann an fhadhb seo beagnach gach cailín, agus fiú úinéir an ghruaig is láidre. Tá bealach amach - spraeála maith a úsáid tar éis stíl, beidh géar gearr a dhiúltóidh dul chun na leaba, a bheith obedient.
- Ba chóir glais a leagan de réir mar is gá
Is minic go mbíonn gá le beagán podredaktirovat orthu chun an fhóram ceart a thabhairt dóibh. Chun seo a dhéanamh, sula leagtar nó ag foirceannadh ar chalaitheoirí, cuir isteach uaithín beag nó uachtar speisialta ar an ngruaig leath-tirim
- Nuair atá an taobh amuigh ró-humid
Bain úsáid as na modhanna chun na slata gruaige a neartú agus an taise a athshlánú, más rud é go bhfuil do chuid gruaige, ar an gcéad chomhartha de bháisteach a bheith míshásta. I gcás gruaig ghearr, tá céir nó glóthach le haghaidh stíl oiriúnach. Gruaig fhada, moltar braid a dhéanamh i braid nó eireaball a dhéanamh, is féidir leat glóthach a úsáid freisin chun cruth agus méid na gcuacha a choinneáil.
- Bí ar aiste bia
I gcás gruaige ní dhéantar aon bhianna maith, trom agus milis. Is fearr go gcuirfí iasc olacha, mar shampla bradán nó sardiní, táirgí déiríochta, cearc, ola glasraí agus gránaigh i measc do aiste bia i measc na n-aiste bia, is gá seo chun fás gruaige láidir a fhás. Bain úsáid as níos mó iarann, since, vitimíní B, C agus E, tá siad i nglasraí glasa, torthaí, caoraigh ó chineál crua gráin agus rís neamhphróstaithe.
- Bain úsáid as níos mó uisce
Is é ár gcomhlacht 70 faoin gcéad uisce, agus mar sin ní mór duit ocht n-ghloine a ól ar a laghad in aghaidh an lae chun ár gruaig dhíhiodráitithe a chothú. Déileálann deochanna mar chaife, tae agus alcól ár gcomhlacht. Dá bhrí sin, moltar duit deoch amháin de na deochanna seo a ól, gloine uisce a ól.
Tagann an gheimhridh, agus ní mór cúram breise a dhéanamh ar ár gcuid gruaige, is é an tráth seo ná go gcomhlíontar na guaiseacha ó gach taobh. Ar an tsráid, mothaíonn an ghruaig go gcuirfí strus ar an bhfuar, ach ní bhíonn sé níos éasca dul isteach sa seomra, toisc go ndéantar teas agus tirim i gcónaí ag obair le téamh. Má thosaigh tú ag tabhairt faoi deara na n-athruithe le do chuid gruaige luxurious i bhfad níos measa, thosaigh siad ag breathnú go dian agus gan saol, agus mar sin tá sé in am bearta bearta éigeandála a chur i bhfeidhm.
- 10 leideanna maidir le cúram gruaige sa gheimhreadh
1. Téigh i gcónaí, caith hata i gcónaí, is é seo an riail bhunúsach. Cosnóidh sé seo do ghlais ó éifeachtaí fuar ar do chuid gruaige. Bí cinnte aird a thabhairt ar an líneáil inmheánach nó caipíní déanta as fabraic nádúrtha. Seachas sin, má théann tú isteach sa seomra agus go dtógfaidh tú d'hata, tá riosca leictreachais agat. Sea, agus ní fhéachfaidh do chuid gruaige an bealach is fearr.
2. Bain úsáid as cíora adhmaid, seachas cinn plaisteacha, a thógann an ghruaig go láidir.
3. Tá cineálacha speisialta seampúnna agus oiriúntóirí déanta go háirithe le linn tréimhse an gheimhridh. Déan iarracht do chuid gruaige a nigh chomh minic, mar gheall ar an gheimhreadh, go dtiocfaidh gruaig níos déine ná i rith an tsamhraidh.
4. Sa gheimhreadh, tá sé in am maiscí speisialta agus sraitheanna a thosú, cabhróidh siad leis an ghruaig a neartú. Ba chóir maisc den sórt sin a dhéanamh uair amháin sa tseachtain ar a laghad, ar shlí eile ní bheidh aon éifeacht ann. Is féidir é a dhéanamh sa bhaile, agus ná dramhaíola do chuid ama agus airgead ar salons costasach. Mar shampla, is féidir leat masc mil a dhéanamh: meascán amháin de spúnóg agus buíocán amháin a mheascadh, cuir spúnóg amháin de mhil leis. Corraigh go maith, cuir isteach ar ghruaig le spúinse nó le scuab leathan comhréidh. Cuir ar an caipín, ó thuas, cuir an ceann le tuáille. Fág ar feadh 20-40 nóiméad, agus sruthlaigh gruaige go maith.
5. Tabhair aird ar leith ar na leideanna, go háirithe má tá gruaig fhada agat. Tar éis an tsaoil, nuair a bhíonn sé fuar, scoiteann an ghruaig dhá uair chomh minic agus is gnách, agus mar sin de dhíth orthu tá cúram cúramach speisialta acu. Sa gheimhreadh tá sé in am dul chuig an gruagaire agus a cuid gruaige a ghearradh, beidh an ghruaig sláintiúil faoin gheimhreadh.
6. Trim a chur le húsáid triomadóir gruaige nó iarráin nó forceps éagsúla. Tá sé díobhálach do gach gruaig go léir, fiú an tsláinte. Agus beidh gruaig lag agus gruaig a bheith ina saol go hiomlán. Le cabhair ó chéir, glóthach agus mousse, a bhfuil éifeacht taisiúil taistil agat, is féidir leat stíl gruaige iontach a dhéanamh.
7. I bhfuaras fuar, ní féidir leat do chuid gruaige a nigh le huisce te, tá sé leochaileach. Bain úsáid as uisce fionnuar nó te. Ní fhágann an teach riamh le ceann fliuch, tar éis gruaig a dhéanamh, beidh a riocht i bhfad níos measa, seachas go bhfuil sé dona agus ar shláinte ina iomláine. Agus beidh tuiscint ann go ndearna tú dearmad ar do chuid gruaige a chíor sa bhaile, gan trácht a dhéanamh ar ghruaig.
8. Ba chóir duit aird a thabhairt ar bhia. Éilíonn gruaig shláintiúil vitimíní agus riandúile iomlána. Díolann an cógaisíocht casta speisialta vitimíní, ach mar sin ná déan dearmad faoi ghlasraí, torthaí, iasc agus gránaigh.
9. Má tá tús curtha le fadhb an chaillteanais gruaige, déan ceann massage in éineacht le húsáid gníomhairí a neartú. Stadann an massage an caillteanas agus gnáthaíonn sé scaipeadh fola. Cé go níocháin gruaig, agus freisin le linn an lae, an ceann a mhásaíocht i gcur chuige ciorclach. Ba chóir é seo a dhéanamh go cúramach, le stuáil na méara, ní gortaítear na fréamhacha.
10. Má tá do chuid gruaige á phéintéireacht agat, ansin sa gheimhreadh moltar duit dul i gcóir níos measa le ruaimeanna nádúrtha, agus is fearr é a athrú chun dathú nó béim a chur air. Seachain aon éifeachtaí ceimiceacha, níl sé riachtanach go hiomlán.