An bhfuil tú buartha go dtiocfaidh do chuid gruaige tanaí, dull, titim amach? Ar dtús, tabhair cuairt ar an endocrinologist agus anailís a dhéanamh ar do chuid aiste bia féin. Agus ná déan dearmad comhairle a ghlacadh ón mbailiúchán seo - ionas go dtiocfaidh tú do chuid gruaige féin go tapa in ord.
Tiús gruaige: Leideanna Saineolaithe
Glan agus moisturize an scalp
Tá sebum iomarcach, cáithníní deannaigh, cealla keratinized, cur isteach ar tháirgí styling isteach ar chothromaíocht lipid an scalp. An toradh - méadú greasiness (nó, os a choinne, triomacht), seborrhea, alopecia. I gcásanna den sórt sin, moltar gruagairí an gnáthchúram a fhorlíonadh le seampúnáin neamhshuiméadaithe agus seampúnna-sceallaithe - an chéad sruth éillithe a dhíscaoileadh go cúramach, agus an dara plandaí a dhoimhneas go domhain, ag gnáthú cothromaíocht an chraicinn. Ná déan dearmad: cuireann teocht an uisce cúrsaí te, ró-te nó oighreata ar an ghruaig freisin.Scrobarnach farraigeach don scalp Natura Siberica: 239 Rúbal ar esky.ru
Cothaigh fréamhacha na gruaige
Chun cuidiú le teacht ar olaí nádúrtha a bhfuil éifeacht athchóirithe acu - burdock, shea, coconut, olive. Téigh go dtí teocht compordach é, cuir i bhfeidhm ar ghruaig agus ar scalp, cuir le tuáille tiubh agus téigh i gcodladh. Ar maidin, sruthlaigh an ola go maith agus cuir an gnáth-oiriúntóir i bhfeidhm. Ní laghdóidh an chóireáil spraoi seo oíche go mór le cailliúint gruaige, ach cuirfidh siad ar ais bog agus sline sláintiúil orthu.Olaí - rún na gcuacha sláintiúla
Cuir vitimíní
Easpa riandúile riachtanacha, go háirithe sa gheimhreadh - cúis minic leochaileacht agus caillteanas gruaige. Cabhróidh coimpléisc chógaisíochta agus táirgí ina bhfuil vitimíní de ghrúpa B, D, A, iarann, potaisiam, fréamhacha na gruaige a neartú agus alóipéan a laghdú.Vitimíní maidir le neartú gruaige: 470 Rúbal ar shop.evalar.ru