Is droch-rud é easpa féin-mhuinín, go háirithe má bhaineann sé leis an réimse gnéasach. Bíonn smaointe obsessive nach bhfuil gnéasach leordhóthanach ort, go bhfuil tú ró-mhéadaithe, nach bhfuil a fhios agat cé mhéad is go bhfuil rud éigin mícheart ort, go bhfuil sé in ann an gaol a scriosadh, go háirithe ag an tús. Thíos thugamar roinnt bealaí chun mo mheas féin a ardú go beag chun mothú níos mó muiníne sa leaba.
Bog ar
Léirigh suirbhéanna staidrimh go mbíonn claonadh ag an chuid is mó de chailíní agus mná intimacy, toisc go gceapann siad nach bhfuil a bhfigiúr oiriúnach. Aontaíonn cuid le gnéas, ach amháin sa dorchadas, atá, i bprionsabal, beagnach mar an gcéanna. Níos mó ná uair amháin a dúradh gur bhraitheann fir an domhan ar bhealach difriúil - go bhféadfadh fás beag gnéasach a bheith ann i réigiún an chois le haghaidh mná a bhfuil go leor saille aige.
Más rud é, nuair a bhíonn tú ag scrúdú duit féin sa scáthán, is dóigh leat go bhfuil tú sásta leat, téigh go dtí an seomra aclaíochta. Agus gan críche meáchain a chailleadh - ní mór ach aon chleachtaí fisiceacha cabhrú le duine breá a bhraitheann agus a thuiscint a chorp. Chomh maith leis sin, déantar idirdhealú a dhéanamh ar hormóin speisialta sonas, rud a fhágann gur féidir pléisiúir speisialta a fháil ó oiliúint.
Socraigh
Ar chúis éigin, is dóigh leis an chuid is mó de na mná gurb iad na comhpháirtithe uile na mná iarbhír ach buamaí gnéis agus daoine a bhfuil an-áthas orthu. Mar gheall air seo, déanann siad iarracht le linn an ghnéis a gcuid cumais a léiriú - conas is féidir leat a bheith ard le paisean, scríobh do chúl, damhsa stripsease ar an bhfuinneog, etc.
Socraigh. Stop chun smaoineamh i gcónaí má d'éirigh leat as a chuid sean. Caithfidh tú smaoineamh ar "agus ní dóigh leis go tobann é." Stop a bheith i gcónaí i gceannas ar do chuid mothaithe. Is féidir le suaimhneas cur le coinnle, incense, ceol ciúin ciúin, smaointeoireacht.
Cleachtaí a d'fhéadfadh cabhrú le scíth a ligean:
- Breathe go ciúin, ba chóir go mbeadh an t-exhalation beagán níos faide ná an t-inspioráid;
- Samhlaigh sa phictiúr pictiúr taitneamhach a mhaolú: luí na gréine, an fharraige, fuaim na dtonnta, rud ar bith - más rud é gur chabhraigh sé leat ach scíth a ligean agus socair;
- Bain triail as na matáin mhaolaigh a scíth a ligean;
- Athscrúdaigh meabhrach na socruithe le haghaidh staid chompordach, cosúil le "Táim muiníneach dom féin, socair agus is féidir liom taitneamh a bhaint as."
Iontaobhas
Is iontaobhas é gur féidir leis an bpríomh-thacaíocht a thabhairt do do mhuinín. Ní dócha gur féidir leat comhairle a thabhairt duit, go bhfuil iontaobhas iontaobhais ann do gach duine. Is féidir le duine éigin a chreidiúint le comhpháirtí beagnach láithreach, ní mór do dhuine maireachtáil leis ar feadh roinnt blianta. In aon chás, íoctar iontaobhas. Ná seachain do pháirtí, is fearr é a labhairt le beagán níos mó. Labhair leis mar gheall air agus ar a mhianta, cad is maith leat, cad ba mhaith leat a dhiúltú, agus mar sin de. - an níos mó a fhios agat faoina chéile, is mó is féidir leat muinín a chéile. Ná bíodh eagla ort "gan" a rá - diúltú sumeite as na rudaí nach mian leat a dhéanamh, ar shlí eile caillfidh tú sciar na leonna féinmhuiníne.
Féach le chéile trí na scannáin erotic agus pornagrafacha
De ghnáth déantar pornagrafaíocht a dhaoradh. Mar sin féin, deir síceolaithe gur féidir go mbeadh sé ina dhreasacht maith le haghaidh imbhuailtí mothúchánach láidir. Ná drámaíocht grá a thástáil agus a bheith ag breathnú ar an tráthnóna, ach scannán pornagrafach maith. Is dócha go mbainfidh tú an-cúthail ar dtús, ach is minic go gcabhróidh scannáin den sórt sin go mór le hoscailt sa leaba. Déan iarracht ach scannán den chaighdeán is airde is féidir a roghnú, agus cáchtaí agus blasanna do pháirtí á gcur san áireamh, ansin is féidir leis an gcéanna labhairt i gcineál téacsleabhar. Mar sin féin, ná déan dearmad go bhfuil gach rud go maith i measúnú. Ní gá iarracht a dhéanamh an scannán a chóipeáil ar an gcaoi chéanna - tá sé fós ina scannán, ach neamhréireacht. Go leor de na rudaí a thaispeántar go bhfuil áibhéil ann, ná mar sin ná a bheith trína chéile má tharlaíonn sé nach maith leis na scannáin.
Tá súil againn go mbeidh aon cheann de na leideanna seo, nó fiú go léir, úsáideach duit sa saol. Agus thar aon rud eile, is gá cuimhneamh go bhfuil Spartner tú sa leaba, agus gur fadhb í an-amhras sa chuid is mó cásanna, ní hamháin do mhná, ach d'fhir. Déan iarracht iontaobhais a chéile a oiread agus is féidir.