Caillteanas ar ais
Is féidir an leibhéal caillte coenzyme a aisghabháil le cabhair ó tháirgí ina bhfuil líon mór é. Foinsí nádúrtha coenzyme:
- feoil (mairteoil, uan);
- éan (cearc, lena n-áirítear uibheacha sicín);
- iasc (tuinnín, scadán, breac);
- táirgí glasraí úra (ola pónaire soighe, brócailí, spionáiste, gallchnó, raidis, sútha talún, úlla).
Tablet Draíocht
Taispeánann staidéir go gcuireann coenzyme leighis ar éagsúlacht galair - ó athlasadh, gumaí folaithe agus ailléirgí le galar croí, le hoirphóipéar matáin agus le hinfhabhtacht. Cuidíonn sé le feabhas a chur ar fheidhmíocht endothelium (ciseal cille a chlúdaíonn soithigh fola agus cavities cairdiacha) agus laghdaíonn sé brú. Ach ná glac leis, le cabhair ó Choenzyme Q10, go gcuirfidh tú do shláinte ar ais i dtréimhse ghearr - beidh gá leis an tsubstaint laethúil a mhaireann suas le 6 mhí. Sa lá atá inniu ann, drugaí (púdraithe nó i bhfoirm capsúil), a dhíoltar i gcógaslanna faoin ainm "Q10", tagairt d'fhorlíontaí aiste bia agus ní leigheasanna iad: tá an dáileog den tsubstaint ghníomhach iontu difriúil agus uaireanta ní bhíonn an comhlacht i gcónaí. Dá bhrí sin, sula dtógfaidh tú iad, déan cinnte dul i gcomhairle le dochtúir. Má tá fadhbanna croí agat, féadfaidh stopadh tobann ar choenzyme Q10 an comhlacht a dhíscaoileadh.
Tábhachtach!
Chinn Eolaithe ón gCumann Idirnáisiúnta um Staidéar ar C10 go mbraitheann méid an tsubstaint seo i gcorp an duine ar ghalair áirithe a bheith ann nó a bheith ann. Ag leibhéal an choinsím a thomhas i rannpháirtithe sláintiúla agus breoite an turgnimh, fuair na taighdeoirí go raibh laghdú suntasach tagtha ar na hiontaobhais duáin, ar an otracht, i gcás galair néareolaíocha agus galair néareolaíocha go leor. Chun leibhéal an ábhair a fhios sa chorp, ní mór duit tástáil fola a ghlacadh ón vein.
Éifeacht tairbheach ar an gcraiceann
Tá an focal "coenzyme" le feiceáil níos mó, ní hamháin ar phacáistí breiseáin bia, ach freisin i bhfógraíocht cosmaidí frith-aging. Chomh maith le cosaint an chomhlachta ar fad, tá an comhábhar nádúrtha seo ag streachailt le wrinkles agus le craiceann an chraiceann. Ar feadh i bhfad, níorbh fhéidir coenzyme Q10 a úsáid i gcosiméadracht ar chúiseanna teicniúla. Is é an fírinne go bhfuil an comhpháirt seo an-chasta: mar a bhaineann leis an gcraiceann, ocsaídíonn sé go tapa, agus nuair a théitear os cionn 50 ° C, cailleann sé a chuid maoine úsáideach freisin. Rinne an chuideachta "Byersdorf" an réabhlóid, ag cur i láthair an chéad líne cúram craiceann sa domhan le coenzyme Q10 nó, mar a thugtar air freisin, ubiquinone.
Tar éis tríocha
Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil muid ag dul d'aois, laghdaíonn leibhéal roinnt hormóin agus téann an craiceann tirim agus ní bhíonn sé níos lú leaisteacha. Tarlaíonn an rud céanna le frithocsaídeoir cumhachtach ar féidir leis an gcraiceann a chosaint ó chailliúint taise agus éifeachtaí díobhálacha comhshaoil. Mar thoradh air sin, is cosúil go bhfuil na wrinkles faoi deara fiú ag na daoine is mó a bhfuil baint acu leo féin, faoi bhun 35 bliana d'aois. Níos luaithe an aois seo acmhainn le coenzyme a úsáid níl aon chiall, i ndáiríre suas go dtí na blianta seo an craiceann féin a fhorbraíonn an méid is gá Q10. Uachtair le ubiquinone, de réir phrionsabal a gcomhghleacaithe nádúrtha, dlús a chur le próisis éalaithe ceall agus athnuachan. Mar thoradh air sin, bíonn an craiceann níos óige agus níos sláintiúla.
Tábhachtach!
Táirgeann an gcorp daonna Q10 go leor ach amháin má tá go leor vitimíní B3, B2, B6, C, folate agus aigéid pantothenic, chomh maith le riandúile (seiléiniam, since, sileacan). Le ganntanas, cuirtear sintéis Q10 ar fionraí.
Cén fáth nach bhfuil Q10 uaireanta ag obair?
Is cosúil go bhfuil coenzyme Q10 chomh cumhachtach, cén fáth nach dtugann roinnt uachtair agus lóiseanna an éifeacht geallta? Gcéad dul síos, ná téigh go dtí conclúidí: ní féidir le coenzyme gníomhú láithreach - na chéad torthaí ní bhfaighidh tú ach 4-12 seachtaine tar éis duit a úsáid go rialta. Agus sa dara háit, tá sé tábhachtach a thuiscint go n-éilíonn costais áirithe as eastóscadh agus próiseáil ubiquinone (díorthaítear ó algaí atá ag fás ó chósta na Seapáine amháin), agus mar sin is féidir le beagán brandaí C10 éifeachtach a thabhairt. Ná "coinnigh" gealltanais na mbrandaí nach ndearna tú tástáil orthu, ag tairiscint elixir don óige le haghaidh "trí kopecks." Nuair a bhíonn róthéamh, nochtadh díreach ar solas na gréine nó teagmhála fhada leis an aer, féadann coenzyme Q10 airíonna athnuachana a chailleadh. Ach ní chiallaíonn sé seo gur chóir an uachtar a stóráil sa chuisneoir. Beidh an áit iontach do do prócaí ina choirnéal dorcha sa seomra (mar shampla, tarraiceán de tábla feistis).
Chomh maith le coenzyme
Chun gníomh ubiquinone a neartú, ní mór do chomhpháirteanna cothaitheacha eile a bheith i láthair sa chomhdhéanamh cosmaideach. Cuardaigh ar an lipéad:
- Vitimín E. Frithocsaídeach láidir eile. Cuireann sé cosc ar roic a fhoirmiú, a mhaolú le leaisteachas, laghdaíonn sé damáiste ó ghrian.
- Peptides. Is móilíní gníomhacha iad a spreagann deisiú cille. Is é a phríomhfheidhm ná táirgeadh collagen a mhéadú.
- Aigéad Hyaluronic. Cruthaíonn scannán tanaí ar an gcraiceann a bhfuil taise taobh istigh aige, fiú gan an Q10, taisíonn sé go breá agus toin. Tar éis na modhanna a chur i bhfeidhm le haigéad hyaluronic, déantar an craiceann níos boige agus níos smoite.
Tá roinnt comhpháirteanna ann a d'fhéadfaí a bheith ar do uachtar i gcás ar bith le coenzyme Q10. De ghnáth, is iad seo comhpháirteanna aon uachtair tuaithe. Scriosann siad an tsubstaint miracle. Áirítear orthu seo:
- arbutin;
- hidroninone;
- aigéad aigéadach;
- aigéad ascóbach;
- aigéad azelaic.