Déantar na mothúcháin a thaispeánann an máthair atá ag súil le linn toirchis a dhéanamh ar a dearcadh maidir le toirchis i gcoitinne, ar an gcaidreamh le h-athair a leanbh, ar phleanáil an toirchis féin, ar rath agus ar theipeanna i ngníomhaíocht ghairmiúil agus ar fhachtóirí éagsúla seachas na cinn a luaitear cheana. Agus tá na mothúcháin roimh ré ag neurohormones. Agus má tá imní an mháthair sa todhchaí, i riocht strusach nó i gcás eagla, na hormóin a fhorbraíonn agus an fhuil ag dul isteach sa bhrácán, agus a dhéanann difear do shláinte a linbh. Tá éagsúlacht smaointe diúltacha mar chúis le staid a bhíonn ag strus, rud a chiallaíonn go bhfuil córas endocrine an linbh gan bhreith i gcónaí ag éirí níos gníomhaí, rud a chuireann isteach ar fhorbairt shuthach na hinchinne mar gheall ar hormóin strus. Agus is é toradh an tionchar seo ná breith leanaí, a nochtann ina dhiaidh sin réimse leathan fadhbanna le hiompar. Ina theannta sin, is minic a rugadh mamaí gan mhoill néarógach roimh ré, irritable, hyperactive, le gearáin de colic.
Más rud é go raibh mothúcháin dearfacha ag an máthair ag súil leis, nuair a bhíonn mothúcháin dearfacha ag baint leis, cuireann na endophins agus encephalins a tháirgtear sa phróiseas seo le forbairt leanbh sláintiúil le carachtar cothrom.
Ach conas atá sé fós deacair fós do staid mhothúchánach a rialú le linn toirchis. Ní bhíonn hormóin scipeála, nach bhfuil cleachtadh fós ag an gcomhlacht, nach bhfuil in oiriúint acu, mar gheall ar shreabhadh agus giúmar giúmar fiú ar mhaithe le fachtóirí seachtracha a rialú. Sin díreach go raibh an bhean ag iompar clainne socair, cothrom, agus nóiméad ina dhiaidh sin bhí sí ag caoineadh cheana féin, agus ní fhéadfaidh sé fiú an chúis atá leis na deora seo a mhíniú go soiléir. Is féidir le mothú an mháthair sa todhchaí difear a dhéanamh ar gach rud go hiomlán: ó fhocal a d'éisteacht le seans mí-thuisceana. Fíor, le tacaíocht chuí na ndaoine máguaird, agus le roinnt iarracht dá gcuid féin, is féidir leis an máthair sa todhchaí foghlaim go héasca na difríochtaí seo a rialú ina giúmar, rud a mhaireann, den chuid is mó, beagnach an chéad thréimhse ar fad. Sa dara agus sa tríú tríú bliain, le feidhmiú cobhsaí an chórais hormónach, ní bheidh aon ghluaiseacht giúmar den sórt sin ann. Agus ba chóir don mháthair sa todhchaí tacú lena giúmar dá cuid féin.
Agus ciallaíonn sé seo go gcaithfeadh gach máthair sa todhchaí gach iarracht a chinntiú go dtógtar a leanbh sláintiúil. Maidir leis an méid is gá chun do strus mhothúchánach agus fisiceach féin a íoslaghdú. Cad is féidir a dhéanamh le haghaidh seo? Gcéad dul síos - admháil duit féin go bhfuil tú ag iompar clainne. Ná déan iarracht gníomhú sa bhaile agus san obair díreach mar a rinne tú roimhe. Ná smaoineamh ar thoircheas ná núis ar chonair d'fhás gairmiúla agus gairme, caithfidh tú an t-am seo le sochar duit féin, tabhair am chun scíth a ligean agus scíth a ligean.
Ná bí féin i léiriú an-áthas, na chuimhneacháin sin a thabhairt duit féin, ná cuir siar iad le déanaí. Ná bíodh imní ort má théann rud éigin mícheart mar a bhí beartaithe agat. Is féidir leat a bheith tuirseach, múscail, díograiseach, ach déanfaidh sé pas ar fad. Ní mór duit a admháil duit féin gur feiniméan sealadach é seo, agus ní fiú é a bheith neirbhíseach mar gheall air.
Bí réidh le haon iontas. Níl a fhios ag aon duine cén chaoi a dtiocfaidh do toircheas ar aghaidh. Féadfaidh breithlá a thosú roinnt seachtainí níos luaithe ná am a cheapfar an dochtúir, b'fhéidir go gcaithfidh tú cloí le leaba eile, agus má tá tú réidh le gach rud go hinmheánach, ní chuirfidh sé faoi deara strus ort.
Déan iarracht ceangal mothúchánach a choimeád le do ghaolta go léir. Lig dóibh patronize, pamper, cabhrú leat. Tar éis an tsaoil, níor chóir duit dul i ngleic le gach rud. Agus má thugann daoine thart timpeall ort a gcuid cabhrach, glacaim glacadh leis, agus déan teagmháil leat go bhfuil daoine faoi chúram agus grámhara timpeallaithe agat.
Agus, níos tábhachtaí ná sin, ná gar do shaol, i do árasán. Tar éis an tsaoil, ní galar é an toircheas. Mar sin, ní cúis é seo le diúltú cumarsáid a dhéanamh le cairde agus le gaolta. Mura dtaitníonn tú rud éigin ina n-iompraíocht, ach inis iad faoi na rudaí sin, agus ná bí ciontach ort, ná bíodh eagla ort. Tar éis an tsaoil, socróidh sé seo sláinte do leanbh.
Faoin lá breithe do bhrogaí, cuirfidh tú socair, muiníneach i dtorthaí sásta an toirchis agus luí na leanaí, le tuiscint sásta ar na rudaí is féidir leat a fheiceáil go luath agus a ghlacadh i do chuid arm, agus ní hamháin go mbraitheann tú faoi chroí an duine beag is gaire seo duit. Anois tá a fhios agat conas a théann na nimheanna, na deora, na buaircíní isteach ar an leanbh le linn toirchis. Grá, grá agus a bheith sásta.