Cad a tharlaíonn má tháinig na bagairtí don saol?

Go deimhin, i bhfad níos minice ná mar a cheapamar, tá cásanna éigeandála ann. Ón n-aonar níl aon duine imdhíonachta - is féidir le gach duine a bheith ann, fiú má dhealraíonn tú go bhfuil tú i do chónaí, go bhfuil tú árachaithe i gcoinne aon trioblóide, agus is é an t-ádh mór duit do chompánach dílis ó bhreith, ní thabharfaidh aon duine ráthaíocht duit go bhfuil cásanna éigeandála nó chuimhneacháin ann nuair a bhíonn bagairt ann saol, beidh tú timpeall air. Tá an t-alt seo úsáideach dóibh siúd atá i gcás éigeandála, dóibh siúd a bhí ag tabhairt aghaidh air seo, agus dóibh siúd ar mian leo a fháil amach: cad atá le déanamh má tháinig bagairtí na beatha. Is féidir leat teachtaireacht a fháil in aon fhoirm, nó go díreach, ag am ar bith. Ag brath ar cé a chuireann sé leat, conas agus cén fhoirm, is féidir iompar sábháilte i gcás bagairt don saol a bheith difriúil. Déanfaimid breithniú ar chásanna, ar rialacha, ar shonraí a d'fhéadfadh a bheith ann, conas agus cad atá le déanamh sa chás ginearálta.

Is minic a fhaightear bagairtí ar an bhfón, trí litir nó doiciméad, nó le meáin eile. I gcás ar bith, nuair a tharlaíonn cás den chineál céanna - is mó a bhíonn ann ná scaoll a spreagann fachtóir iontas. Mar thoradh ar a leithéid de stáit, ní féidir le duine gníomhú go leordhóthanach agus a bhrath faisnéise, mar sin is é an chéad riail is crua chun cur i bhfeidhm ná stop a bheith eagla ort, smacht a fháil ort féin agus anailís a dhéanamh ar an méid atá ag tarlú. Anois, déanaimid machnamh ar cad atá le déanamh má tháinig bagairt ar an saol trí ghlao gutháin.

Tá sé an-bhuntáiste go mbeadh uimhir Aitheantais glaonna ann. Má tá sé ar fáil, scríobh síos nó cuimhnigh an uimhir as a nglaonn siad. Má tá trealamh fuaime taifeadta agat - déan iarracht an glaoch agus an comhrá a thaifeadadh go hiomlán, gan aon sonraí a fháil. Le linn an chomhrá, déan iarracht é a mheabhrú chomh literal agus is féidir, gach rud is féidir leat a shocrú, ar pháipéar. Bí cinnte an cúlra fuaime a thabhairt faoi deara, cuimhnigh ar aon fhuaimeanna, seachas guth, fuaimeanna. Chomh maith leis sin taifeadtar am cruinn an ghlaoidh, a fhad. Ar chostas an bhagairt, déan iarracht a aois, a inscne a chinneadh, gnéithe cainte, accent, timbre guth, luas agus fuaimniú. Beidh aon sonraí a mheabhróidh tú an-tábhachtach, agus beidh an fhaisnéis go léir in úsáid don imscrúdú. Fógra freisin óna aghaidh a thugann an duine atá ag bagairt, cibé acu a dhéanann sé botúin, na coinníollacha a chuireann sé ar aghaidh, conas agus cathain chun teagmháil a dhéanamh leis. Déan iarracht díriú ar a riachtanais, moill a chur ar an tréimhse uasta a gcuirtear i bhfeidhm. Is dóichí go dtarlóidh eagla ar an té a dhéanann tú, rabhadh a thabhairt duit faoi rúndacht, agus bagairtí a nochtadh don saol nó do na giall. Ná bíodh eagla ort ar a imeaglú, cuir in iúl forfheidhmiú an dlí. Just a bheith cúramach: is féidir do ghuthán a bheith tapáilte, mar sin is fearr é ceann eile a úsáid, agus a bheith ullamh freisin chun go bhfuiltear ag faire ort. De réir mar a chruthaíonn na staitisticí, is fearr gan an méid atá ag tarlú a cheilt.

Má tháinig bagairtí na beatha sa litir, beidh an cúrsa gníomhaíochta beagán difriúil. Ar an gcéad dul síos, déan iarracht gan méarloirg a fhágáil ar an litir, ná déan dearmad air, ná déan aon nótaí, moltar é a fhágáil chomh cruinn agus is féidir sa riocht inar seachadadh é. Ba cheart duit an t-am seachadta a chinneadh freisin, cuimhnigh cén áit agus conas a seachadadh é, thug tú faoi deara aon rud neamhghnách nuair a fuair tú an litir. Cad atá le déanamh sa chás seo? Oscail an clúdach chomh gasta agus is féidir, gearrtha an páipéar ón imeall clé nó ar dheis, bain triail as an doiciméad chomh cúramach agus is féidir. Tabhair faoi deara nach bhfuil a fhios ag aon duine de do chairde nó do chairde faoi. Cabhróidh sé seo le criminógairí le linn an imscrúdaithe. Arís, déan iarracht a lán aire a thabhairt ar na sonraí agus cuimhnigh gach gné, coinnigh socair agus féin-rialú.

Cad a tharlaíonn má tá na bagairtí i ndáiríre tromchúiseach agus bagairt saoil go díreach ón aggressor? Feabhas a chur ar a staid fhisiceach, síceolaíoch agus mhothúchánach. Anseo arís, cabhróidh tú le haon mhionsonraí: éadaí, sainmhínithe facial, gluaiseachtaí, guth, staidiúir, go díreach mar a thagann an bagairt - is féidir leis an gcoiriúil seo "léamh" a dhéanamh agus a chinneadh conas a iompar sé leis. Tá an-bhabhachtaí an mheasúnú a dhéanamh ar an mbagairt agus an t-ionsaitheoir, ní mór duit a bheith chomh comhchruinnithe agus is feiceálach. Áirítear leis an riocht fisiceach an rud atá cosúil leis an namhaid, cé chomh láidir is atá sé, cad é an buntáiste a bhaineann leis agus cad é an míbhuntáiste, cibé an bhfuil oiliúint speisialta aige, airm, cad é a musculaíocht, cibé an bhfuil paitinní nó easnaimh fhisiciúil ann. Tá daoine atá faoi oiliúint speisialta muiníneach, go bhfuil siad ag tabhairt aire don namhaid, rud a shocraíonn aon cheann dá ghluaiseachtaí.

Is deacair é do dhaoine núíosacha stát síceolaíoch a chinneadh. Ach is é seo an ról is tábhachtaí i rith na n-imeachtaí. Is féidir na coirpigh a roinnt i dtrí phríomhchineál: daoine le míchumais mheabhrach, daoine sláintiúla daoine meabhracha agus meabhrach atá faoi thionchar substaintí leasacha. Is féidir gach ceann de na trí chineál a roinnt i go leor cinn breise. An ceann is deacra duine atá le meabhairshláinte a aithint. Féadfaidh sé a bheith ag fulaingt ó scitsifréine, siondróm manic, sociopath nó duine neamhleor. Fiú amháin tá éagsúlacht ag an scitsifréine féin. Mar shampla, féadfaidh othar le scitsifréine paranóideach a shamhlú go bhfuil sé ag feidhmiú misean reiligiúnach, agus is é an tasc atá ort a mharú. Nó gur gníomhaire rúnda é, nó féadfaidh sceimhlitheoirí agus spiairí é a shaothrú, agus is cosúil go bhfuil tú ar cheann acu, nó gur cuireadh tú chun é a mharú. Is é an chuid is mó de na cásanna nach bhfuil gan úsáid a rá go bhfuil othar an fhráma creidimh. Sociopath - manipulator, scam. Is maith leis an mothú cumhachta, níl aon choinsiasa aige, cionta, trua. Tá dearcadh réasúnta ar réaltacht i gcineál neamhleor, is féidir a bheith ar an eolas faoi thoradh gnímh.

Cad a tharlaíonn má tá bagairtí tromchúiseacha agat sa saol go tobann? Aithnigh cúlra mothúchánach an choiriúil, an méid a mhothaíonn sé go ginearálta agus go háirithe i ndáil leat: aisteach, eagla, amhras, fearg, ionsaí. Tá a phlean gníomhaíochta féin ag gach mothúchán. Is é an rud is mó a chabhróidh leat in aon chás - féin-rialú, acmhainneacht, breathnóireacht agus, gan amhras, fonn láidir maireachtáil.