Tá sé chomh pianmhar a chloisteáil nach dtiocfaidh an aisling chun an leanbh a chur chun an chíche (nó beidh sé fíor, ach ní fada), toisc go bhfuil tú ina mama neamh-déiríochta! Tá sé olc. Déantar lámh a thit. Tosaíonn tú brón orm as an gceann beag agus tú féin ... Ach níl an bealach seo amach as an scéal! Bímid ag glacadh leis nach bhfuil gach rud chomh eaglaíoch agus tá seans ann le lachtáil a rialáil. Conas? Smaoinigh ar na huimhreacha: de réir staitisticí, ní féidir le 3% de na mná leas a bhaint as cíche i ndáiríre (ar chúiseanna leighis), agus i gcásanna eile níl ach easpa bainne sealadach (mar gheall ar strus, ar bheathú cíche eagraithe go míchuí). Cuidíonn muinín go mbaineann tú leis an ngrúpa deiridh leat aon deacrachtaí a shárú. Mar sin féin, ní chuirfidh eolas isteach!
Cad atá míthreorach?
Tá cineál éigin tabú síceolaíoch maidir le beathú cíche agus cóireáil ionfhabhtuithe, is minic a thagann máthair neamhfhiosrach léi féin (nó cuidiú le "dea-chleachtairí"). Agus ar bhonn cúiseanna samhlaíochta. Is féidir leo a bheith an chuid is mó ridiciúla. Mar shampla, creideann duine, más rud é go bhfuil pelvis caol ag mná, ní féidir léi a thabhairt ach amháin gan breith a fháil gan an t-alt Caesaraigh, ach freisin an leanbh a bheathú.
Tá níos mó údar maith ann, lena n-áirítear méid beag an chófra, stóil neamhrialta sa leanbh, buinneach, iarrachtaí nár éirigh leo an chíche a chur in iúl tar éis beathú, athbheochanú agus fuála na nuabheirthe ... Mar sin féin, tugann aon cheann de na fachtóirí sin duit cúis le smaoineamh fiú tá tú níos lú, "neamh-déiríochta". Mar leanbh, cothaíodh tú meascán? Ná bíodh imní ort - níl sé "tógálach" agus ní chiallaíonn go gcaithfidh tú an rud céanna a dhéanamh le do mhac nó iníon féin. Creidim, beidh tú ceart go léir! Fós amhras fós? Chun calma a chur síos ar deireadh, ní mór duit ach a fháil amach an dtáirgtear go leor bainne.
Sainchomhartha - diapers fliuch
Nuair a bheidh tú ag brath ar dhíscaoil an linbh, tuigfidh tú an bhfuil aon chúis ann imní a dhéanamh faoi cé acu an bhfuil an leanbh ag ithe beagán nó nach bhfuil. Is furasta é seo a dhéanamh. Ná cuir leanbh ar chlúidín leanbh agus faigh amach cé mhéad uair sa lá a théann do leanbh beagán.
Níos mó ná 12 uair?
Great! Tá go leor bainne agat. Siúil san aer úr, a gcuid eile, itheann siad i gceart, cuir réidh le d'eagla agus d'eagla agus ... bí ag cothú na cíche.
Is é Micturition 8-10?
Tá ócáid ann smaoineamh ar conas lachtú a ardú nuair a dhéantar beathú cíche agus ionfhabhtuithe a chóireáil. Cén fáth? Ós rud é gur féidir meáchain caillteanas a bheith mar thoradh ar staid den sórt sin, agus is gnom an-tromchúiseach é seo cheana féin. Le meáchan beartaithe, tosóidh an péidiatraiceoir an t-aláram a ghlanadh agus is dócha go mbeidh sé ceart!
Diaper Wet ach 6?
Is figiúr contúirteach, ríthábhachtach é seo. Ciallaíonn sé nó níos lú éisteachtaí nach bhfuil an leanbh ag ithe go leor ar feadh tamaill agus ba cheart é a fhorlíonadh láithreach le cothaithe saorga. Ar ndóigh, ní roghnóidh tú é féin, ach ag an am céanna beidh an dochtúir, a bhfaighidh tú comhairle agus cúnamh ort (bí cinnte go gcuirfí in iúl dó faoi thorthaí na tástála!). Tar éis na ríomhanna, an bhfuil tú trína chéile? Ná bíodh imní ort, déanfar gach rud a dhéanamh! Ní thugann fiú na huimhreacha criticiúla duit an ceart mama neamhdhéiríochta a mheas duit féin! Iarr ar chomhairleoir beathú cíche, labhair leis an bpéidiatraice, cuardach a dhéanamh ar fhaisnéis i leabhair, ar an Idirlíon agus faigh amach céard atá i gceist ar tháirgeadh bainne agus conas dul i ngleic le haghaidh lachtaithe. Saineolaithe ar eolas, cinnteoidh tú cinnte an fhadhb!
Tá sé gach hormóin
Braitheann gnáth lachtáil ar an gcóras hormónach. Níos cruinne, dá "ionadaithe". Tá an prolactin hormone freagrach as an méid bainne. Tá an ocsaítocin hormóin le haghaidh a eisfhearadh ón gciste. Ach is próiseas casta iad seo uile. Léimimis ar bhonn de réir a chéile. Tá tionchar ag an greim nipple ceart ar fhorbairt prolactin, minicíocht an iarratais agus láithreacht na n-oíche. Go deimhin, deir sé go bhfuil táirgeadh bainne ag brath ar ghníomhaíocht suck do mhic nó iníon beag. Ná déan dearmad, is féidir é seo a dhéanamh ach amháin má tá an leanbh ag gabháil leis an gcíche i gceart - ní hamháin go bhfuil sé ach níl ach níl achola sa bhéal. Nuair a thosaíonn an leanbh ag tarraingt, tar éis cúpla nóiméad méadaíonn an méid prolactin, ach foirmeann an bainne tar éis roinnt uaireanta.
Dála an scéil, meastar go raibh prolactin le ceangaltáin oíche (go háirithe ó 3.00 go 7.00), agus dá réir sin, bainneodh bainne níos tapúla ná sa lá. Braitheann méid leordhóthanach ocsaitocin ar do staid mhothúchánach nuair a dhéantar beathú cíche agus ionfhabhtuithe a chóireáil. De ghnáth, léiríonn gníomh an hormone miracle seo cúpla soicind é féin tar éis cur isteach na mucaí. Tugann mothúchán, muinín, dearcadh dearfach mothú an chíche a líonadh (glaoch ar mháithreacha taoide, nuair a bhíonn an chíche ag bainne le bainne tar éis an tubaiste).
Ach a tharlaíonn sé freisin go dtosaíonn an hormone "ag obair" roimh an sceideal. Cuireann an radharc, boladh fear beag bídeach dúchais, an smaoineamh go raibh ocras air, cur leis an gcuma a bhiteann boitíní bainne. An bhfuil tú eagla, tuirseach, ag smaoineamh ar rud éigin dona? Fiú amháin leis an iarratas ceart, ní bheidh oxytocin sna méideanna ceart. Agus ciallaíonn sé seo nach laghdaíonn na cealla muscle timpeall lóbail na gland mar is gá, agus ní bheidh ach cuid bheag den bhainne isteach sa duct. Cuimhnigh anois: mar gheall ar na rudaí beaga a thagann chun cinn fadhbanna den sórt sin? Déan deireadh a chur leo chomh luath agus is féidir, méadú ar tháirgeadh hormóin!
Conas an lámh a choigeartú?
I measc rudaí eile, ní mór duit cúis an easpa bainne a aimsiú. Má tá an t-astú agus an giúmar mhothúchánach ceart agat, is dócha go ndéanann tú botúin eile. B'fhéidir go mbainfidh tú deireadh leis an leanbh? An bhfuil cothú agat ar sceideal, gan éileamh? In éagmais, tugann siad meascán dó, seachas bainne sainráite? Dá réir sin na fadhbanna go léir. Déan cinneadh orthu agus oidis cruthaithe a úsáid a chabhróidh le lachtáil a bhunú.
Dí neart na sreabhán. Taispeántar máthair altranais thart ar dhá lítear in aghaidh an lae (níl níos mó ná sin, ar shlí eile beidh an t-ualach ar na duáin ag méadú!). Oiriúnach do knot, compote (do thús go léir ó 1-2 gan torthaí dearg!), Tae le bainne, deochanna stór speisialta le haghaidh lachtaithe a mhéadú.
Eat go maith (feoil, gránaigh, iasc)! Leathnaigh an aiste bia de réir a chéile, ach ná suí ar aiste bia daingean! Ba chóir go mbeadh bainne cothaitheach agus úsáideach!
Más rud é go bhfuil an bainne i ndáiríre beag agus nach bhfuil an leanbh gorge (léirigh an tástáil seo do diapers fliuch), beidh sé in ann an chíche a chaitheamh. Déan é seo le do lámha nó le caidéal cíche tar éis duit na brú a bhrú chun na cófra. Feicfidh tú, beidh an bainne níos mó don chéad bheatha eile.
Ná overdo sé le spóirt. Cuimhnigh go laghdaíonn aon chaillteanas leacht (fiú i bhfoirm allais) an méid bainne!
Éascú go réidh ar chrios an choiléir (iarr ar a fear céile), máistreoidh massage uisce le sruthanna uisce te (nuair a nighfidh tú féin, glacfaidh tú an cithfholcadh agus cuirfidh sé na sruthanna ó mhuineál chun cófra) leis an sreabhach chun bogadh ar feadh na ducthaí chuig na siní.
Téigh i dteagmháil leis an gcraiceann (craiceann nochta ar do bholg) is féidir leis an leanbh a bhraitheann le gach cille den chomhlacht agus ... freagra a thabhairt ar a chuid riachtanas.
Beathú measctha
Tarlaíonn sé go minic nuair nach bhfuil lachtú bunaithe, ach níl aon am chun fanacht (diaper fliuch 6 nó níos lú). Ansin moltar dul i dtaithí ar bheathú measctha. Is é sin, tar éis an leanbh bainne cíche a ithe, go gcuirtear meascán leis. Déantar méid an mheascáin a chinneadh trí mheán tagartha. Cuirfear an leanbh ar na scálaí roimh agus tar éis beathú cíche. Déantar an toradh a chur i gcomparáid leis an meán-aiste bia, agus an bearna a líonadh le meascán. Ar ndóigh, tá sé ceart ríomh a dhéanamh agus an jar ceart a roghnú, ní féidir le bosca le bia don leanbh a bheith i dteannta speisialtóra ach amháin - cothaitheoir leanaí, péidiatraiceoir. Cuirfidh sé in iúl duit faoi na srianta tábhachtacha atá ag bia den sórt sin. Meascán beag a thabhairt isteach? Is fearr a thabhairt dó le spúnóg, agus ní ó bhuidéal, ar shlí eile is féidir le ógánach an chíche a thabhairt suas (tá bainne ón nipple ag éirí níos éasca!). Tá líon na saill fhorlíontach mór? Bhuel, bain úsáid as an pacifier! Roghnaigh leaisteacha, le poill bheaga ag an deireadh, ionas nach n-athraíonn carachtar gluaiseachtaí suchta le linn beathú cíche agus as an mbotella an oiread agus is féidir. Agus an ceann is tábhachtaí: cé go bhfuil tú ag ithe an leanbh le meascán, oibríonn sé go crua chun an lachtú a mhéadú. Seachas sin, ní bheart sealadach é beathú measctha - nasc cúnta do thoracach lán-chuimsitheach, ach an chéad chéim ar an mbealach go saorga.
Nuair nach bhfuil an roghchlár ach meascán
Go han-annamh (de réir staitisticí, 1 cás as 100), in ainneoin gur mhian le mothú an chíche a bheith ag an mbean, ní mór an leanbh a aistriú go fóill chun cothaithe saorga.
Ach ní chiallaíonn sé seo gur mama neamh-déiríochta tú. Níl sé ach go bhforbródh na himthosca: rud a bhagairt do shláinte. Agus níl an táille seo (b'fhéidir go sealadach) neamhoiriúnach le beathú cíche. Mar shampla, má ghlacann tú sulfanilamides nuair a dhéantar galar a chóireáil (bíonn tionchar ag seo ar fhuil an linbh), tá tetracycline (tionchar ag fiacla, tairní, cnámha beaga), streptomycin (éifeachtaí ar éisteacht an linbh). I gcásanna den sórt sin, le linn an teiripe agus go dtí go mbainfear an leigheas ó do chorp, caithfidh tú an chíche a chur in iúl (níor chóir go dtabharfaí an bainne seo riamh do leanbh!), Spreagadh lachtú agus ... beathaigh an leanbh le meascán. Ar ndóigh, níl sé seo ar fad fada. Nuair a bhíonn gach rud ceart, cuirfidh tú na bruscair chuig do bhrollach. Ach tá cásanna ann nuair nach dtarlaíonn sé seo. Ní féidir leat cíche a chothú le foirmeacha dian eitinn, galair thromchúiseacha na duáin, an chroí, an thyroid, an diaibéiteas. Má tá fadhb chéanna agat, is é an lachtáil a choinneáil ach gan aird. Ach ná bíodh scaoll ort. Ní bhraitheann an leanbh ar bith níos fearr le máthair míshásta a dhéanann athchónaíocht sí i gcónaí gan rud éigin a thabhairt dá mhac nó a n-iníon. Riachtanais sé máthair sláintiúil, socair, agus cuirfidh sí beatha léi le grá, fiú le cothú saorga.
Compord síceolaíoch
Ar conas meascán a ullmhú, scríofa sna treoracha ar gach jar nó bosca. Léireoidh tú cinnte é sula dtosaíonn tú ag cothú cothaithe saorga. Ach cuirfimid in iúl duit faoi conas tú féin agus an leanbh a chur ar fáil do chompord síceolaíoch le linn beathaithe.
Mar sin, le linn an bhricfeasta, an lóin, an snack nó an dinnéar tráthnóna, d'fhéach an bruscar ceangal dlúth le Mam, coinnigh sé i do chuid arm (ba chóir go mbeadh ceann an linbh beagán ardaithe) nuair a thairgeann tú buidéal bia.
Ní gá labhairt ar an bhfón agus tú ag breathnú ar an teilifís le linn an tséasúir beathaithe. Bí ina aonar leis!
Mura dtéann sé seo as an bpróiseas, bíonn an t-aonad ag stróc go héadrom, labhair le guth calma, calma.
Smaoinigh ar an t-ádh atá agat: tá leanbh ann. Mar sin, is bean sona duit, fiú mura féidir leat beatha chíche!