Chéad Chuaigh!
Tá Prolactin i bhfear agus i gcomhlacht na mban. Ach i láthair na huaire tá suim againn sa dara ceann. Nó ina áit sin, na feidhmeanna a dhéanann an hormone ina leith. Cén chaoi a dtéann sé i bhfeidhm ar fhoirmiú bainne cíche agus cibé an féidir é a chur i bhfeidhm níos mó a oibriú ar an ócáid? Chun seo a dhéanamh, ní mór duit gach gné de tháirgeadh prolactin a thuiscint. I gcás nach gcuireann an máthair cíche ar a leanbh, tá an hormón seo ina chorp an-bheag. Is gá an leanbh a chur leis an chíche - agus tar éis cúpla nóiméad tá méadú mór tagtha ar an méid prolactin. Ag amanna éagsúla den lá, athraíonn déine foirmiú prolactin. Socraítear an cineál sin go scaoiltear an chuid is mó den hormone ó thart ar 3 am go 8 am (ar ndóigh, má itheann an leanbh ag an am sin ón gcíche). Is cosúil le cúpla nóiméad tar éis thús na sucking, foirmeacha prolactin bainne ach tar éis cúpla uair an chloig. Déanaimid conclúidí! D'fhonn prolactin a fhorbairt, ba cheart an leanbh a chur i bhfeidhm chomh minic agus is féidir leis an gciste. Go háirithe san oíche! Ina theannta sin, ní mór duit monatóireacht a dhéanamh ar cibé an bhfuil an leanbh ag glacadh an nipple i gceart. Mar sin, tá gach rud le haghaidh sreabhadh bainne réidh. Anois ní mór duit an próiseas roghnóireachta a thosú. Ar an ábhar seo, tá hormone eile, oxytocin, freagrach.
Faoin dara uimhir
In éineacht le Prolactinum tar éis thús na sucking, leithdháileadh ocsaitocin freisin, agus é an tasc atá ann ná "bainne a chur ar aghaidh" ar na duchtanna agus gearrtha na cealla timpeall lobes an chíche. Dealraíonn sé nach féidir aon deacrachtaí a bheith ann anseo. Is cuma cén chaoi a bhfuil sé! Is hormone é ocsaitocin, an-mhínneach i gcúrsaíocht. Ar a uimhir difear ní hamháin fiseolaíocht na mban, ach freisin a smaointe, mothúcháin, mothúcháin. Is minic a chuireann siad le scaoileadh an hormóin. Ach is féidir leo seo a chosc freisin. Mháthair mama grá don leanbh? Ansin, tosaíonn a glandóg pituitary oxytocin a tháirgeadh. Ag an nóiméad seo, mothaíonn an bhean "bualadh" sa chiste, an taoide mar a thugtar air. Is féidir linn a rá gur cineál tomhais de mhéid grá an mháthair don leanbh an méid bainne. An bhfuil an mháthair ag iarraidh cíche a chíche? Déantar ocsaitocin a tháirgeadh, rud a chiallaíonn go mbeidh bainne ar fáil! An bhfuil go leor bainne ann? Ní chiallaíonn sé seo nach mian leat buamaí. Ní raibh ach tuirse níos mó ná mothúcháin tairisceana. Bíodh cuid eile agat! Agus déan iarracht smaoineamh dearfach, mar gheall ar mothúcháin dhiúltacha a chosc ar lachtáil:
- imní agus eagla;
- pian (go háirithe an taithí a bhíonn ag bean le linn beathú);
- náire agus náire;
- toilteanach chun cíche a chothú;
- Muinín Mam go bhfuil sí "neamh-déiríochta";
- mothú spleáchais iomlán ar an leanbh.
Tá Mam dearfach agus muiníneach as a cumas chun cíche a chíche, chomh maith leis an ngá atá le beathú nádúrtha don leanbh? Tagann bainne agus seasann sé amach go maith. An bhfuil amhras ann maidir le beathú cíche? Is féidir go mbeadh a cuid taithí ina bhac ar ghléasadh maith. Seo ábhar bunúsach den sórt sin ... Ar an mbealach seo, i roinnt mná tá an próiseas "ceangailte" ar an leanbh nach féidir leo titim a chur in iúl le cabhair ó chaidéal cíche. Ach tá cíche bruscair á gcothú acu go sábháilte. Gach mar nach dtógann an buidéal plaisteach agus easpa leanbh in aice láimhe an pituitary chun ocsaitocin a tháirgeadh. Ach is fiú an beagán beagán a ghlacadh ar do lámha - agus tá an bainne ag teacht. An gceapann tú go bhfuil bainne beag agat? Déan anailís duit féin! Cén smaointe a bhfuil tú i do chónaí, cad a bhraitheann tú maidir leis na mucaí, an bhfuil ualach bianna cíche agat? Más amhlaidh, molaimid duit do dhearcadh a athrú.
An bhfuil fadhb ann?
Déanann tú gach iarracht, ach tá bainne níos lú. An bhfuil sé i ndáiríre ar iarraidh? De réir staitisticí, níl easpa bainne ann ach 3% de na mná a bhfuil drochamhras orthu go bhfuil fadhbanna acu le lachtáil. B'fhéidir go gcaithfidh go leor acu stop a chur ag troid le haghaidh beathú nádúrtha. Faraoir, is é seo fiseolaíocht a gcorp ... I 55% de na cásanna, tá easpa bainne sealadach. An chúis atá leis an bpróiseas beathaithe eagraithe go míchuí. Anseo cabhróidh an péidiatraiceoir nó an comhairleoir ar bheathú curacach. I 42% de na cásanna, tá easpa bainne bréagach, is é sin, i ndáiríre, nach bhfuil sé. Cén chaoi a bhfuil a fhios agat an bhfuil an leanbh ag ithe go leor? Tá sé simplí: líon cé mhéad uair a théann sé beagán in aghaidh an lae (ag glacadh leis nach bhfaigheann sé rud ar bith ach bainne). Le lachtáil gnáth, ba cheart go dtarlódh sé seo 8 nóiméad ar a laghad, go hidéalach 10-12 nó níos mó. Más rud é go n-urrann an leanbh níos lú, tá gá le bearta práinneacha chun an méid bainne a mhéadú. Tá cuid de na páistí fiú le beatha!
Toolkit
Ní chruthaigh cógaseolaithe nua-aimseartha pills aon miraculous chun lachtadh a spreagadh. Agus ní haon ionadh: cuimhnímid go bhfuil an mheicníocht príomhthionscnaimh in aigne an mháthair. Agus fós tá bealaí ann a mheastar gur cuidiú maith iad i dtáirgeadh bainne. Ina measc, tá phyto-ta an áit tosaigh. Agus ansin éiríonn an cheist: cad a chabhraíonn go díreach? Is é an comhdhéanamh nó na mothaithe a fhaigheann an máthair trí deoch cumhra a bhrú, agus ansin ag baint taitneamh as an leacht te i atmaisféar taitneamhach grá as a cuid beag. Ach níl sé seo tábhachtach. Really? An rud is mó a oibríonn! Anois tá a fhios againn conas a fheiceann bainne an mháthair, cad a thógann sé le feiceáil.