1. Roghnaigh uachtar de réir an chraicinn
Is minic a thosaíonn fadhbanna craicinn mar gheall ar úsáid an uachtar aghaidh roghnaithe mícheart a úsáideann tú go laethúil.
- Le haghaidh craiceann tirim, is fearr uachtar a sháithithe le haigéad hyaluronic nó glicéirín a roghnú. Meallann siad taise nádúrtha don chraiceann.
- I gcás craiceann coibhneasta nó olacha, tá uachtair uisce-bhunaithe nach bhfuil olaí agus alcól níos oiriúnaí.
- Má tá tú ag fulaingt ó láithreacht acne, ansin is fearr leat stop a bhaint as an uachtar agus tabhair tosaíocht do ghéillí nó lóiseanna atá marcáilte mar "ní leigheas".
Is féidir le craiceann íogair a bheith olach agus tirim araon, agus is é sin an fáth nach bhfuil cúram éasca leis. Agus ba chóir é a roghnú go cúramach.
Freagraíonn craiceann íogair fuar agus teas, chomh maith le gach táirge nua le deargadh. Roghnú ar chosmaidí maisiúla agus táirgí cúraim craicinn, déan cinnte nach bhfuil súthairí ann - le haghaidh craiceann íogair beidh siad mar ailléirgin.
Seachain scrobarnach a úsáid agus tabhair tosaíocht do pilling íogair le aigéad lachtaigh. Sa samhradh, an craiceann a chosaint ó sholas na gréine. Is fearr ceimic a thabhairt suas agus uachtar a úsáid le scagairí mianraí.
3. Conas an craiceann a moisturrú i gceart
Is é príomhshíniú chraiceann óg agus sláintiúil leibhéal a hidraithe. Tá sé an-tábhachtach an craiceann a ghlanadh i gceart.
D'fhonn moisturize go héifeachtach ba chóir don chraiceann tosú lena cleansing. Níor chóir na modhanna le haghaidh níocháin an craiceann a thriomú ag an am céanna, agus tá siad bunaithe ar olaí glasraí, a ghlanadh agus a bhaint as seanchealla.
Ba chóir go mbeadh an glantachán craiceann éigeantach, toisc nach féidir an uachtar a bhriseadh trí na cealla marbha. Ar an gcraiceann glanta, cuir uachtar moisturizing i bhfeidhm le uigeacht éadrom le h-aigéad hyaluronic agus gan ach ansin leigheas tonach.
4. Faigh réidh le huachtar nua
Má cheannaigh tú roinnt táirgí nua neamhghnách do do chraiceann, ná bain úsáid as iad go léir ag an am céanna, tosú le ceann amháin.
Seiceáil an táirge le haghaidh ailléirginí, is minic a bhíonn ailléirgí ina chúis le comhpháirteanna, mar shampla aigéid hidreacsaicí alfa, retinol, fragrances, staonadh ó frithocsaídeoirí agus exfoliants.
Ná cuir táirge cúraim nua i bhfeidhm láithreach ar an duine ar fad. Is fearr é a thriail ar limistéar beag den chraiceann taobh thiar de na cluaise agus déan cinnte nach gcuirfidh an craiceann cas dearg, ní chuireann sé in éineacht agus ní chlaonann sé.
5. Rugaí beaga a throid
Is é an príomh-arm sa troid i gcoinne wrinkles a chosc go maith. Gach lá ar maidin, sula dtéann tú lasmuigh i aimsir na gréine, cuir grianscéithe ar d'aghaidh. Tá drochthionchar dhiúltach ag an ghrian ar an gcraiceann agus déantar dul in aois roimh ré.
Má tá wrinkles agat cheana féin, ansin gach tráthnóna, déan cinnte go n-úsáideann tú uachtar le retinol. 2 uair sa tseachtain, déan feannadh le aigéid glycólacha.
6. Coinnigh na poill
Breathnaíonn pores leathnaithe neamhghníomhach, agus nuair a bhíonn siad clogged le sebum agus cealla marbha, bíonn sé, ar a laghad, éiritheach. Má bhíonn fadhb den chineál céanna agat, caithfidh tú é a nigh gach lá eile le glóthach feannóg a bhfuil aigéad saileachicileach ann. Sna laethanta atá fágtha, bain úsáid as peelings bunaithe ar uachtar.
7. Laghdaímid Shine gréisceach
D'fhonn déileáil leis an bhfadhb seo is fiú táirgí speisialta a úsáid. Bí cinnte bunús agus uachtar mataí a úsáid. Tá an ghrian ina spreagadh chun ola sebaceous a tháirgeadh, agus dá bhrí sin tá sé an-tábhachtach scáthláin a úsáid gach lá roimh dul amach.
I gcónaí tá píopaí ag baint leo: tá siad go maith mar nach n-éileann siad cosmaidí agus ag an am céanna go gcuireann siad an Shine saille neamhshláintiúil. Bain úsáid as púdar, ach cuimhnigh nach féidir leat úsáid a bhaint as an mhatta marc mar aon leis.
8. Táimid ag dul i ngleic le hathsholáthar
Is minic a tharlaíonn sé gur dealraitheach de bharr dearg roimh imeacht thábhachtach ar an gcraiceann. Má tharlaíonn sé seo leat, cuir masc sulfair láithreach ar an láthair agus tabhair 3-5 nóiméad é a thriomú - cabhróidh an modh seo le dearg a laghdú.
9. Faigh réidh leis an pigmentation
D'fhonn an craiceann a ghlanadh, ní mór duit foighne a bheith agat. Maidir le craiceann le pigmentation éadrom, bain úsáid as uachtar le retinol nó sliocht soy. Cuir an táirge ar an duine ar fad. Chomh maith leis sin, méaduithe pigmentation ultraivialait, mar sin tá sé an-tábhachtach a bheith cúramach ar solas díreach.
10. Ciorcail dorcha agus málaí faoi na súile a chosc
Ar ndóigh, is gá duit a gcuid eile a thuilleadh a fháil réidh leo. Mura bhfuil an deis agat codlata a dhéanamh, ní mór duit a cheilt a dhéanamh.
Cuir uachtar súile dubh isteach agus lig dó súmhaith go maith, cuir concealer dlúth leis an gcraiceann ar do chuid eyelids agus comhcheangal go maith. Tabhair suas gúna suas.