Folcadáin Foam. Is glantóirí craiceann den scoth iad na folcadáin sin. Ina theannta sin, níl aon bhrú hidrostatach sna folcadáin cúr, rud atá tairbheach don chomhlacht freisin. Tá éifeacht ghreannúil acu freisin ar dhá theocht chodarsnachta. Tá an ciseal cúr 10 céim níos mó ná na sraitheanna níos ísle. Ach is é an lúide de na folcadáin le cúr ná iad a dhíhiodráitiú. Tá sé mar gheall air seo, ní moltar do mhná iad le cineál craicinn tirim.
Conas folctha mboilgeog a dhéanamh? Níos simplí ná simplí! Clóscríobh uisce sa seomra folctha, teocht 40-45 céim agus airde de thart ar 10-12 cm. Ansin, cuir cúr speisialta isteach le haghaidh folcadáin, seampú nó gallúnach mínithe. Crúigh lámha le huisce go dtí go n-áirítear an cúr leis an imeall. Tar éis folctha foamy a thógáil, sruthlaigh an comhlacht le huisce te agus sosa le thart ar leath uair an chloig.
Folcadáin le blátholaí a chur leis . Más mian leat do chraiceann a bheith tairisceana, réidh agus silky, tá folcadáin le blátholaí duit! Ag brath ar an éifeacht a theastaíonn uait a bhaint amach, bain úsáid as seo nó an ola riachtanach sin. Cobhsaíonn ola Rosemary agus cuireann sé feabhas ar scaipeadh fola; Cuidíonn ola Melissa le néaróg a laghdú, giúmar agus feidhmíocht an chórais díleá a fheabhsú; cabhróidh ola chamomile le fuar a shárú. Tá éifeacht suaimhneach ag ola Rose; tá éifeacht leighis ag ola lavender.
Má theastaíonn uait folctha le blátholaí a thomhas, cuir thart ar 5 titeann an ola atá ag teastáil isteach san uisce ag teocht 36-37 céim - beidh sé seo go leor.
Folcadáin salann. Is dócha gurb é folcadáin le salann a chur leis an chuid is mó tóir ar fad. Agus ní haon ionadh é seo! Tar éis an tsaoil, déanann siad an meitibileacht a rialáil, beidh éifeacht tairbheach acu ar an gcóras cardashoithíoch, ar an ton agus cuir na nerves ar an taobh istigh.
Chun an éifeacht is mó a bhaint amach, ba cheart go mbeadh an tiúchan in uisce an salainn thart ar 20-30 gram in aghaidh an lítir. Chun seo a dhéanamh, caillfidh uisce thart ar 200 gram salann tábla, nó fiú níos fearr - mara.
Snámha luibhe. Tá réimse gníomhaíochta an-leathan ag snámha luibhe. D'fhonn iad a chócaireacht, bain úsáid as éagsúlacht luibheanna, ag brath ar an tionchar a theastaíonn uait a bhaint amach. Tá taitneamhachtaí luibhe á dtógáil an-taitneamhach, ós rud é go bhfuil blas speisialta acu, athnuachan agus soothe. Is é an éifeacht tairbheach seo a bhaineann le folcadáin luibhe ar an gcomhlacht mar gheall ar go bhfuil na luibheanna sáithithe le go leor de phytoncides, microelements, vitimíní agus substaintí eile atá gníomhach ó thaobh bitheolaíochta.
Chun folctha luibhe a dhéanamh, déan 250 gram de luibheanna, ar mian leat, agus brat láidir a ullmhú uaidh. Ligean ansin é a bhriseadh agus a dhoirteadh isteach san uisce.
Seo iad na luibheanna agus na táirgí is coitianta as a n-ullmhaítear folcadáin luibhe:
- Lavender - cuidíonn sé le athlasadh a dhíchur agus cabhraíonn sé le tuirse;
- Rose - cuidíonn le héifeachtúlacht a mhéadú, tá sé éifeachtach maidir le rialú a dhéanamh ar néaróg, baintear caint agus athlasadh an chraiceann;
- óilín - is uirlis iontach é chun an néarchóras a neartú, cuireann sé deireadh le hábhar, ní féidir a chur in ionad ionfhabhtuithe a chosc;
- Grapefruit - éifeachtach i ngleic le murtall, cleanses sé lymph agus fuil go maith. Gnáthú meitibileacht saille, is bleach craiceann den scoth;
- Sprúis - athnuachan ar an gcraiceann, faoiseamh ar strus agus tuirse, méaduithe díolúine;
- vanilla - éascaíonn sé an coinníoll le siondróm premenstrual, cabhraíonn sé le troid insomnia, deireadh a chur le greannú, leadaíonn sé leaisteachas agus leaisteachas an chraiceann.