Tá claonadh ag saineolaithe chun a chreidiúint go dtarlóidh caillteanas gruaige mar gheall ar a struchtúr ilchineálach. Scaiptear an taise go míchothrom thar fad na gruaige. Is féidir cúis eile le haghaidh síntí gruaige a bheith ina n-iompar, agus braitheann sé freisin ar struchtúr na gruaige.
Conas caillteanas gruaige a sheachaint?
Modhanna chun fáil réidh le gruaig a bhriseann síos:
- cúram maith;
- stíliú ceart;
- ciallaíonn "cúnamh mear" úsáid
Gruaige atá scagtha, an-dona, tá sé an-deacair cineál éigin gruaige a chruthú uathu, chomh maith, níl brón orthu. D'fhonn a gcuid brí agus réidh a chur ar ais agus gur féidir iad a chur go héasca i gceannas, is gá aire a thabhairt dóibh i gceart.
Is é an chéad rud is gá duit aird a thabhairt ar shampoo gruaige a roghnú. Tá easnamh taise ag fionnadh gruaig agus dá bhrí sin ní mór duit seampún taisithe a roghnú. Ina theannta sin, nuair a roghnaíonn seampú ba chóir gnéithe an scalp a chur san áireamh. Ná húsáid seampúnna a chruthaíonn toirte, mar a thriomfaidh siad an ghruaig tirim cheana féin níos mó. Tar éis seampú a chur i bhfeidhm, ba chóir duit balm nó oiriúntóir a úsáid i gcónaí le haghaidh gruaige tirim, bréagach nó damáiste. Balms taistil oiriúnach, ach iad siúd a thugann an toirt, ní mór duit a eisiamh, toisc go bhfuil an ghruaig ag dul go héasca. Is féidir leat masc a dhéanamh freisin, cabhróidh sé ar ais agus a n-réidh.
Tá gruaig tábhachtach, ní hamháin go nighfear i gceart, ach freisin go tirim i gceart. Ba chóir go ndéanfadh úinéirí gruaig ghruama dearmad ar an triomadóir gruaige nó é a úsáid ach amháin i gcásanna tromchúiseacha. Is fearr má bhíonn an ghruaig ag dries go nádúrtha. Tá sé an-tábhachtach táirgí den sórt sin a chur i bhfeidhm i gceart mar balms nó oiriúntóirí. Ba chóir go gcuirfí ar aghaidh iad chun an ghruaig a sheachaint ag dul ar an scalp, mar sin ní mór duit thart ar dhá cheintiméadar ó na fréamhacha.
Is féidir le sealbhóirí gruaig ghruaig úsáid a bhaint as táirgí neamhláimhsithe éagsúla, mar shampla, elixirs, sreabháin, meirge, uachtar. Ach sula ndéanann tú an leigheas seo nó an leigheas sin i bhfeidhm, caithfidh tú cuimhneamh gur chóir an leigheas a bheith níos déine agus níos boige. Go han-chúramach ní mór duit an rogha táirgí cúraim a chóireáil. Is fearr a úsáideann gníomhairí smúdála. Ina theannta sin, le haghaidh iad siúd a bhfuil gruaig ghlasach, déantar spraeála frith-statach speisialta a fhorbairt, agus is féidir iad a cheannach ag siopaí áilleacht. Is féidir é a chur i bhfeidhm ar an ghruaig chun réidh a thabhairt. Nuair a bhíonn táirgí cúraim gruaige neamhláithreacha á úsáid agat, níor chóir dearmad a dhéanamh gur chóir iad a sheachaint ar an scalp, mar sin ba chóir iad a chur i bhfeidhm ar a laghad dhá cheintiméadar ó na fréamhacha.
Agus tú ag roghnú táirgí cúraim gruaige, ní mór duit a chur san áireamh go bhfuil cur chuige aonair ag teastáil anseo, agus le bealaí éagsúla ní gá duit é a dhéanamh ró-mhór. Tar éis an tsaoil, in ionad an toraidh atá ag teastáil, ní féidir leat ach an staid reatha a mhéadú.
Conas gruaige scaoilte a thriomú?
Tar éis do chuid gruaige a níocháin, ní gá duit do chuid gruaige a chaitheamh go dian le tuáille. Ní mór an ghruaig a bheith sáithithe go réidh, agus ansin iad a thriomú go nádúrtha. Má tá gá práinneach ann, is féidir leat hairdryer a úsáid, ach ní mór duit é a shuiteáil i mód fuar. Cuir rabhadh dóibh, ag tógáil na snáitheanna agus ag stiúradh sreabhadh an aeir go fréamhacha na gruaige. Ba chóir go mbeadh cíor ag cónadh gruaige le cíor adhmaid. Tar éis duit a thriomú, ní gá duit do chuid gruaige a chíor, ach má tá gá leis sin, caithfidh tú cíor annamh a chur i bhfeidhm chun cúnamh a dhéanamh. Tar éis an chúraim neamhláimhsithe a bheith curtha i bhfeidhm le silicone, ba chóir an ghruaig a níochán chomh maith agus is féidir ionas nach ndéanann an silicone a charnadh sna scálaí gruaige.
Má d'éirigh le húinéir na gruaig phlábhachtaí iad a bhailiú sa ghruaig, ansin caithfear a shocrú le vearnais nó le spraeála chun socrú breise a dhéanamh, cabhróidh na cistí seo leis an ngruaig a chosaint ó thaise breise.
Conas déileáil le caillteanas gruaige?
D'fhonn cosc a chur ar ghruaig a bheith ag dul i bhfostú, níor chóir duit ach na modhanna cearta a roghnú chun cúram a thabhairt dóibh, ach d'aiste bia a athrú freisin. Ón roghchlár, ba cheart duit bianna spicy, salainn, milis agus sailleacha a eisiamh, chomh maith leis na bianna sin ina bhfuil leasaithigh agus ruaimeanna, teorainn a chur le húsáid táirgí ina bhfuil caiféin agus alcól. Tá sé díobhálach don ghruaig agus don chaitheamh tobac. Ba cheart na bianna seo a leanas a bheith i láthair sa aiste bia: iasc, feoil thrua, táirgí déiríochta, uibheacha, torthaí agus glasraí úra.
Cé chomh tapa chun cuidiú le gruaig ghlais?
Mar chúnamh éigeandála, is féidir leat frithstátach a úsáid, ba chóir duit é a bheith agat i gcónaí agus, más gá, spraeáil ar an ghruaig ó fhaid na láimhe atá leagtha amach nó an chéad uair a dhéanamh leis an cíor, agus ansin cíor do chuid gruaige. Ba chóir a mheabhrú nach gcabhraíonn frithstátach ach amháin i gcás éigeandála, ní gá duit é a chur i bhfeidhm go minic.
Mar bhealach chun an ghruaig a ghlanadh, tá céir oiriúnach freisin, ach ní mór duit a bheith in ann é a roghnú i gceart.
Bealach eile chun dul i ngleic le caillteanas gruaige ná laicir láidir a úsáid, ach ní mór duit é a úsáid chomh anamh agus is féidir, toisc go ndéanann sé níos troime agus go ndéanann sé an gruaig.
Ag fáil réidh le caillteanas gruaige le leigheasanna tíre
I measc na leigheasanna tíre, tá maisc éagsúla suntasach go háirithe.
Masc líomóide
Tabharfaidh masc den sórt sin gruaig agus áilleacht gruaige, beidh an gruaig ghruaig a bheith obedient. Chun an masc seo a dhéanamh is gá duit sú líomóid agus uisce. Is gá sú a scaoileadh ó líomóid amháin, é a bhrú agus cuir uisce leis sa chóimheas 1: 1. Ní gá an masc seo a shruthlú. Cuirtear an meascán i bhfeidhm ar ghruaig taise, ag seachaint scalp agus teagmháil súl.
Measca ola ualach
Téitear ola ola i bhfolcadh uisce, agus ansin cuirtear isteach na fréamhacha, agus ansin scaiptear ar fud na gruaige go léir. Tá an ceann clúdaithe le ceallafán agus rud éigin te, mar shampla tuáille nó caipín. Tá an masc fágtha ar an ceann ar feadh uair an chloig ar a laghad, ansin seampú a nite agus sruthlaigh sé le huisce líomóide.
Masc olach
Ag croílár an masc seo tá blátholaí ann. Comhábhair riachtanacha: ola jojoba agus ola almond - 2 tbsp. l., chomh maith le ola salann agus uaisleán le haghaidh 2 chaipín. Déantar gach comhábhar a mheascadh agus a théamh i ndabhach uisce. Cuirtear an meascán mar thoradh ar na fréamhacha agus scaiptear é ar feadh fad na gruaige, fágtar leath uair an chloig, clúdaithe le mála ceallafáin agus fillte i rud éigin te. Ansin nitear an masc le seampú agus é a rinsiú le huisce líomóide.
Measc uibheacha agus maisiúcháin
1 tbsp. maonáis measctha le 2 tbsp. l. ola olóige agus 1 uibhe. Caithfear an meascán seo a leanas a chur i bhfeidhm ar an ghruaig agus fágtar sé ar feadh 20 nóiméad, agus ina dhiaidh sin tá sé an-mhaith an ceann a nigh.
Is féidir gruaig fhada a rinsiú le cabhair ó bhratach fréamhacha ualach nó cóin hop.
Ina theannta sin, má tá an ghruaig scagtha, bíonn sé ciallmhar dul chuig an salon, áit a roghnóidh an máistir stíl gruaige nó haircut oiriúnach.