Gnó
Ní fada ó shin a thosaigh Elizabeth bia bia a tháirgeadh faoin ainm branda "Liz Hurley", agus déantar íonna agus meascáin gach páiste ó shubstaintí orgánacha agus ó chomhábhair nádúrtha. De réir Liz í féin, spreag a mac Damian é seo: "Ag an am céanna, thuigim go bhfuil mé ag iarraidh beatha a thabhairt ar mo leanbh ach amháin le aiste bia idéalach, nach n-áirítear aon bhreiseáin. Is ar an gcúis seo gur gá duit a bhaint amach go comhuaineach go bhfuil an bia blasta agus úsáideach. "
Áilleacht
Liz Hurley - an "aghaidh" ar an líne cúraim is luxasaí Re-Nutriv ó Este Lauder. Aithníonn sí í féin go bhfuil sí sásta go hiomlán leis na leigheasanna seo agus, go leor bealaí, buíochas leo, go gcoimeádann sé an craiceann impeccable. "Is cuid thábhachtach de mo shaol é Estee Lauder. Measann Evelyn agus Leonard Lauder a n-aithreacha Meiriceánach agus bíonn siad áthas orm. " Cosúil le "aghaidheanna" eile Este Lauder, glacann Hurley páirt ghníomhach sa chomhrac in aghaidh ailse na gcíche agus taistil sé le himeachtaí iomaíocha bliantúla le Evelyn Lauder, agus is é an príomhghnó atá aige ná aird a thabhairt ar an bhfadhb seo.
Ach de bhreis ar tháirgí cosmaideacha, cuidíonn Hurley stíl mhaireachtála agus gníomhach a choimeád ar bun, lena n-áirítear caidreamh dian aiste bia. Déantar an bia réalta go léir a cheannach i ollmhargaí éiceolaíochta. De réir mar a admhaíonn sé an áilleacht: "A bheith ina mháthair, níl sé éasca le bia sláintiúil a ithe, toisc nach bhfuil dóthain ama ag a chócaireacht uaireanta. Ach in ainneoin seo, ní úsáidfidh mé táirgí leathchríochnaithe! ". Chomh maith le táirgí leathchríochnaithe, dhiúltaigh Liz arís agus arís eile gach cineál bianna tapa agus deochanna milis. Mar a admhaigh an t-aisteoir, níor bhraith a mac líomóid riamh. Is é an t-aon laige nach féidir leis an áilleacht a dhiúltú ná a grá don kzerfir.
Ar leithligh, ba mhaith liom a rá faoi chomhlacht Liz Hurley, rud a chiallaíonn níos éad. De réir an aisteora í féin, níl aon cheann de na cleachtaí sa giomnáisiam ann. Is duine an-ghníomhach é Just Elizabeth nach suíonn riamh in aon áit amháin. Agus chomh maith le meitibileacht den scoth, cabhraíonn gníomhaíocht fhisiceach leis an aisteoir an figiúr a choinneáil i gcruth foirfe. Gach lá Liz ag siúl ar shiúl le madraí (tá trí Labrador Spaniels ag an aisteoir). Roinnt uaireanta sa tseachtain a dhéanann sé yoga agus pilates. Agus gach maidin 10 nóiméad a bhí ag síneadh.
Eile Hurley áilleacht rúnda - dea-ghiúmar, súdaireacht, dea-choimisiúnaithe agus codlata sláintiúil. Dála an scéil, maidir leis an gcéad dul síos, aimsigh rún codlata sláintiúil agus caomhnú an áilleacht Liz fiú níos faide ná a seanmháthair: sa seomra ina gcodlaíonn tú, ní mór fuinneog a bheith oscailte i gcónaí. Ní hamháin gurb é an t-aer úr an comhalta is fearr de chailíní, ach freisin clog aláraim maith. Gach maidin dúshlánann an aisteoir as an úire agus an fhuinneog, agus an leaba ardaithe go héasca, níl aon chuireann ann, agus tá an craiceann i gcónaí in aon ton. Dakakened, cuireann Liz a craiceann le sprae teirmeach taisithe, agus an boilg le bricfeasta íseal-calorie de dhá uibheacha crua le sliotán liamhás agus espresso dúbailte. Chomh maith leis sin gach maidin Bíonn Hurlitt folctha le holaí aramatacha maistitheacha agus cothaitheacha. Is áilleacht áilleacht nádúrtha é Elizabeth, agus mar sin ní ghlacann sí an-chuid ama. Murab ionann agus an chuid is mó dá gcomhghleacaithe neamhspleácha, déanann Liz makeup gach lá. Zvezdaoznalas go bhfuil céad-uaire níos fearr ag baint le solas suas ar a aghaidh. Ní thógann sé ach cúig nóiméad an méid seo a leanas a dhéanamh: eyeliner, forceps chun cur leis na wrinkles, bunús solais don duine, le blush, mascara agus snasta liopa.
Sula dtéann sé leaba, moisturizes an craiceann i gcónaí le huachtar agus deochanna cupán tae ginger. Na hionaid spóirt Tugann Elizabeth cuairt ar ach amháin le linn an chuid eile, agus sa bhaile tá sé teoranta do reflexotherapy (massage coise) ag massage ishyatsu.
Tá an réalta ina lucht leanúna de bhaint gruaige, dá bhrí sin go láimhseálann cosmetologist gach ceintiméadar den chomhlacht ar a laghad uair sa tseachtain.
Mar gheall ar an bhfostaíocht leanúnach, caithfidh Hurley eitilt go leor, agus chun breathnú go héasca agus úr i ndiaidh na n-eitiltí, tháinig sí ar a bhealach féin chun eitilt críochnúil a dhéanamh. Leis, glacann Liz stocaí, púmaí, cluasáin agus masc súl. Is léir go mbaineann sé trí shraith uachtar taisithe agus go gcaithfidh sé méid suntasach uisce.
Aiste bia
Le linn líne snámha agus gabhálais a sheoladh, chinn Elizabeth an tsamhail podium a chur i láthair. Ós rud é go raibh uirthi suí ar aiste bia dian le snámh de 900 calories. "Eat beagán le haghaidh bricfeasta, beagán níos mó le haghaidh lóin, agus do lá banana nó sé raisins. Is é an t-aon bhéile iomlán ná dinnéar. Chun labhairt faoi "tá tar éis sé."
Anraith Miracle ó Liz Hurley
Is éard atá i ndáiríre "táirge réalta" ó Elizabeth Hurley, a bhfuil mar chuid lárnach dá aiste bia, anraith uisce-uisce. "Níl an anraith seo inmhianaithe, is íseal-chalarach í, ach in ainneoin seo tá vitimíní agus iarann ilúsáide. Agus tá an mhias seo an-bhlasta, is minic a thairgeann mé é le mo chuid aíonna. Chomh luath agus is mian liom cúpla punt a chaitheamh, itheann mé thart ar 6 cupán den anraith miracle seo gach lá. Nataka aiste bia suí mé ar feadh seachtaine. Ar an am seo, níl mothú an ocrais agam, agus is féidir leat cailliúint a fháil faoi 4 khilograms áit éigin, "a dúirt Elizabeth.
Dála an scéil, is é an t-oideas seo an-simplí: lítear lítear de bhrat caolaithe a ghlacadh (mura bhfuil broth ann, déanfaidh lítear amháin agus leath lítear de ghnáth-uisce). Ansin cuir bolgán meánmhéide mínithe, prátaí steamed agus cuirfidh sé le boil é. Nuair a bhíonn na prátaí bruite, is gá 3 bunchócaí móra uisce a chur leis agus laistigh de thrí nóiméad boil an anraith agus iad ag bogadh. Tá anraith miracail ó Liz Hurley réidh!
Cóiríocht
Ba cheart go mbeadh a rún scíthe ag gach bean. Tá an rún seo ag Hersley. Cuimsíonn sé a lán coinnle agus scíth a ligean le salann mara. "Trí nóiméad nóiméad eile den sórt sin," de réir an aisteoir, "ní hamháin scíth a ligean go foirfe, ach freisin fuinneamh a dhéanamh agus tá giúmar maith agat don lá ar fad."
Rúnda na hÓige
Seasann celebrity i gcoinne máinliacht plaisteach. De réir na mianta, cabhraíonn sé léi cuma álainn agus giúmar maith agus aoibh gháire ó chroí a choinneáil. Is féidir leis an dá fhachtóir seo a dhéanamh in aghaidh na fíor-míorúiltí. Mar a deir Liz féin: "Ba chóir go gcaithfí leis na fadhbanna go léir le tuiscint greann. Ní hamháin sa chás seo, ní bheidh ach cailíní beaga a mheabhrú i láthair ar an duine, rud nach mbeidh an chuma ar chor ar bith, ach beidh fiúntacht speisialta ann. "