Chun a chinneadh an bhfuil do chuid gruaige sláintiúil agus má tá sé álainn, is féidir leat triail beag a úsáid gur féidir leat a dhéanamh leat féin sa bhaile. Tá 9 rialacha ann maidir le gruaig álainn a dhéanamh. Sula níocháin do cheann, tarraing snátha beag gruaige ar bharr do chinn nó do temples. Má tá níos mó ná 5 rib ar chlé i do láimh, ansin tá fadhb agat le caillteanas gruaige. Is féidir go leor cúiseanna a bhaineann le caillteanas gruaige leat. Chun seo a dhéanamh, ba cheart duit dul i dteagmháil le speisialtóir ar féidir leo an chóireáil cheart a fháil duitse.
Cuirfimid in iúl duit faoi 9 rialacha maidir le gruaig álainn a dhéanamh.
An chéad riail.
2 uair roimh níocháin do cheann, sruthlaigh do chuid gruaige le meascán sú cairéad úr agus líomóide. Buíochas leis an meascán seo, beidh do chuid gruaige ag fás níos tapúla. Chomh maith leis sin, cuimsíonn laethúil i do réisíní aiste bia, gallchnónna, aibreoga triomaithe. Sna táirgí seo, tá a lán de na vitimíní úsáideach. Chun do chuid gruaige a dhéanamh go hálainn, is féidir leat masc a dhéanamh, agus beidh do chuid gruaige tar éis fás níos fearr agus tosóidh follicles gruaige a neartú. Chun seo a dhéanamh, beidh 10 spúnóg bhoird de bheoir agus 2 spúnóg bhoird de dhíth ort. Cuir an meascán seo isteach i bhfréamhacha na gruaige uair sa tseachtain sula dtosaíonn tú do cheann a nigh.
Riail 2ú.
Uair sa tseachtain, cuir ola jojoba ar do chuid gruaige. A bhuíochas leis an ola seo, beidh do chuid gruaige in ann an taiseadh ceart a fháil, agus tabharfaidh sé do shine gruaige.
An tríú riail.
Tá sé an-úsáideach fréamhacha gruaige a neartú agus fáil réidh le dandruff sruthlaithe do chuid gruaige tar éis a níocháin le insileadh tae glas.
Riail 4ú.
Má tá foircinn gruaige roinnte agat, ansin caithfidh tú masc a dhéanamh. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit 1 spúnóg de ola castor, leath-spúnóg de ola éisc, an meascán seo a mheascadh agus é a théamh i ndabhach uisce. Ansin, roinn do chuid gruaige i snáitheanna agus cuir an meascán mar thoradh ar an scalp go réidh le do mhéara. Tar éis duit an pacáiste a chur ar do cheann agus an ceann a cheangal le caol te, fan 15 nóiméad, ansin sruthlaigh do chuid gruaige le huisce te.
5 ú riail.
Má tá tú mar úinéir na gruaige sailleacha gheobhaidh tú masc ó 1 buíocán uibhe, buailte le dhá spúnóg de chnoc. Cuirtear an meascán ullmhaithe i bhfréamhacha na gruaige díreach tar éis duit do chuid gruaige a nite. Cuir poileitiléin ar do cheann, agus é a théamh le tuáille ó thuas. Tar éis 20 nóiméad, nigh as an masc le huisce te.
Riail 6ú.
Chun go mbeidh cuma sláintiúil agus álainn ag do chuid gruaige, ní mór duit massage ceann a dhéanamh uair sa tseachtain. Caithfidh tú an scalp a mhácáil ó ghruaig na capaill le sciatháin do mhéara. Bog suas an ciorcal siar agus amach, gan do mhéara a ghluaiseacht. Buíochas leis an massage seo, is féidir leat do chuid gruaige a neartú.
7ú riail.
Gruaige styling, is fearr le modhanna nádúrtha gan dul i ngleic le ceimic. Cuir an t-urlár líomóid le haghaidh aon ghloine uisce. Nó is féidir leat an t-arán seagal a mhúscailt in uisce fiuchphointe ar feadh 2-3 uair an chloig. Ansin brú agus roimh an rinsú, sruthlaigh do chuid gruaige.
An riail 8ú.
Mar sin, nach dtiocfaidh do chuid gruaige a leictriú, sula dtosaíonn tú ag géilleadh do chuid gruaige, cuir isteach roinnt lapaí nó lagú ar do chíor. A bhuíochas leis na olaí seo, beidh do chuid gruaige lonracha, agus ní bheidh siad leictrithe.
9ú riail.
Neartaigh do chuid gruaige le insiltí éagsúla luibheanna. Ná spáraigh an t-am chun aire a thabhairt do do chuid gruaige. Creidim, go dtiocfaidh do chúram ar ais chugat agus feicfidh tú go bhfuil do chuid gruaige tar éis éirí go hálainn.
Anois, bhí tú in ann eolas a fháil faoi 9 rialacha, conas a dhéanamh do chuid gruaige i ndáiríre go hálainn. Agus ní mór é seo a dhéanamh tar éis na rialacha simplí seo.
Agus is é an riail is tábhachtaí taitneamh a bhaint as gach lá de do shaol, bí ag súil leis an chuid is fearr. Comhlíonfaidh do dhearcadh cairdiúil i leith daoine eile agus dea-ghiúmar tú neart, cuirfidh sé leis an óige agus leis an áilleacht, agus déanfaidh sé tú a chosaint ó gach olc.