Mar a choimeád i gcónaí dea-ghiúmar

Nuair a bhíonn tú brónach, nó má tharlaíonn rud éigin mí-oiriúnach i saol, ar ndóigh, ní bheidh tú ag canadh le áthas ag an am céanna. Ach nuair a oibríonn gach rud amach, tá an giúmar sásta, ansin is cosúil go bhfuil tú réidh chun na sléibhte agus gach rud ar an ghualainn a rolladh! Níl ort ach toisc go raibh sé indéanta a dhéanamh i bhfad ó shin a chruthaíodh nó, ar a mhalairt, tharla rud éigin go tobann, ag tabhairt muir de mhothúcháin. Nó b'fhéidir gur cheannaigh tú díreach cad a bhí tú ag brionglóid ar feadh i bhfad? Tá a chuid buaiteoirí féin ag gach duine, ach tá muid i gcéanna i gceann amháin: nuair a bhíonn an giúmar álainn, tá an t-amhrán á bhriseadh ón gciste! Sa lá atá inniu beidh tú ag foghlaim conas dea-ghiúmar a choinneáil i gcónaí.

Cruthaigh na pedal

Tá a fhios ag gach duine go bhfuil rothaíocht ar rothar úsáideach. Ach is beag daoine a cheapann go díreach. Is minic a chloiseáil tú an freagra: "Neartaíonn sé matáin na gcosa agus na masa." Ach tugann marcaíocht rothar duit bunchónaí bónais duit! Ar dtús, is modh iompair atá neamhdhíobhálach don chomhshaol. Ina theannta sin, le cuidiú leat is féidir leat dul timpeall ciliméadar sa chathair. Bhuel, agus sa tríú háit (agus is é seo an rud is tábhachtaí), tá rothaíocht ar rothar luachmhar dár gcomhlacht! Feabhsaíonn an oiliúint fhisiciúil ghinearálta. Déantar díolúine a neartú. Agus is é an rud is mó ná go bhfuil an giúmar ag ardú! Mar sin, ar oíche samhraidh álainn, in ionad breathnú ar an teilifís nó "bá" i ngnóthaí baile, gluaisrothar agus dul ar siúl. Beidh na smaointe mí-áthas ar fad ag dul ar shiúl! Tabharfaidh sé a lán dearfach, agus beidh tú ag iarraidh a chanadh. Thairis sin, d'fhéadfadh an stór a bheith gan choinne: cuimhin leat cinnte rud éigin atá spreagúil ó óige. Bhuel, lig: ná bheith cúthail de na mothúcháin!


Eochair tosaigh

Lig dóibh rud ar bith a rá, ach tá a fhios agat go cinnte: ní hamháin go bhfuil an carr ach bealach iompair, ach freisin ar chineál scíthe. Tá sé deas taitneamh a bhaint as, nuair atá an bóthar saor in aisce, tá na fuinneoga ar oscailt leathan, agus bíonn an gaoth te an tsamhraidh ag súile go réidh ar do aghaidh! Agus lig dóibh a rá go bhfuil sé úsáideach bogadh níos mó, siúl - uaireanta is féidir leat a thiomáint díreach ar na bóithre. Imíonn droch-smaointe láithreach, ardaíonn an giúmar, imríonn an t-amhrán is fearr leat ar an raidió ... Ní gá duit aiféala gur cheannaigh tú é. Míonna fada ag fanacht, ag diúltú siopadóireachta agus cruinnithe le cairde - d'fhill sé seo ar fad céad bliain! An eochair don tús agus ... in iúl dúinn! Faigh amach ó fhadhbanna ag an obair, ó chuairteacha le muintir ... Ní hamháin go bhfuil tú ag slánú ar mhótair ciúin, ar an gceol ar an raidió agus ar do shon. Amhránaíocht chomh maith, Rush ar aghaidh.


Tá sonas

An chéad dáta ... Ar ndóigh, ní hé seo an chéad chailín atá agat le fear, ach tá tú ag súil go mór. Bhí do fhios i ndáiríre. Bhí tú ag lorg leabhair i leabharlann na hollscoile le haghaidh obair chúrsa. Ag an chéad seilfeanna eile d'iarr duine éigin go timidiúil rud éigin taobh thiar do chúl. Iompaigh sí timpeall. Ba é an fear ó do ghrúpa é, rud éigin a scaipeadh i gcónaí ag an léacht: leabhair, leabhair nótaí, pinn ... Bhí sé seo mar thoradh ar smiles an chuid is mó de na daltaí, agus ní raibh aon eisceacht agat: bualadh lena chairde. Ach an tráthnóna seo chuaigh tú abhaile le chéile - bhí tú ar an mbealach. D'éirigh sé amach gur fear íogair, taitneamhach agus fheictear é. In aghaidh na seachtaine níorbh fhéidir leat smaoineamh air ach ... Agus inné thug mé cuireadh dom ar dháta! Bhí tú an-sásta, agus chanadh tú ar an mbealach abhaile, cé go raibh plódaithe air ar an tsráid, agus anois tá a fhios agat conas dea-ghiúmar a choinneáil i gcónaí. Sheinn sí ó thonn neamh-inbhuanaithe de áthas a bhris sé ar do shon.


Sprawl leath an domhain

Tá sé in am imní a shárú agus dul i ngleic le héiginnteacht! Cad a chabhróidh leat? - Rollóirí! Cuimhnigh na chéad cheachtanna ar scátálaithe nó i stiúideo leanaí ikebana. Is cuma cén táille a bhí agat, is é an rud is mó ná na mothúcháin a athbhunú ó na chéad bhuaiseanna! Léirigh tú go bród socrú bláthanna dandelions, agus scátáil thar na seastáin, ag léiriú an "pistol" idéalach. Tá na mothúcháin céanna ag fanacht leis an sorcóir. Agus an chéad rud a ligeanfaimid sealbhú ar na cuaillí agus na crainn a mhaolú - go luath beidh gach rud ann!


Folctha anam

Dealraíonn sé go bhfuil sé taitneamhach i gcónaí folctha a ghlacadh. Ach níos luaithe bhí an scíthe seo ró-shéalaithe ag an méid a bhí ar eolas agat: tar éis sin caithfidh tú deireadh a chur le gruaige. Ní raibh sé ach céasadh: an dá mhí-áitneamhach agus uafásach, agus ansin na spotaí dearga ar an gcraiceann ... Agus ní raibh mé ag iarraidh a chanadh ar chor ar bith. Ach caithfidh tú a bheith foirfe i gcónaí: an seomra clóscríobh sa seomra folláine, an t-samhradh oscailte Tléinte agus na sciortaí gearr ...

Ar feadh 5-15 nóiméad a chaitear sa seomra folctha, is féidir leat go leor a dhéanamh: taitneamh a bhaint as an aromas de cúr spreagúil, maisíocht a dhéanamh ar limistéir fhadhbacha agus éadrom a dhéanamh, rud a tháinig chun bheith ina nós imeachta taitneamhach agus gan phian, mar gheall ar epilator nua, Braun Silk-epil 7 Wet & Dry. Anois is féidir é a dhéanamh trí folctha a ghlacadh. Agus go léir mar go gcabhraíonn an t-uisce le scíth a ligean agus laghdaíonn sé míchompord. Maolú ar rollóirí massage greannú fiú amháin i gceantair is íogair an chraiceann. Agus oibríonn sé i bhfad níos ciúine ná epilators eile! Leis na fadhbanna nua Silun epilator Silk-epil 7 Wet & Dry fadhbanna a réiteach go léir ag an am céanna, thosaigh an próiseas gan taitneamh a bhaint as! Mar sin, don chéad véarsa beidh tú cinnte an dara!