Ach tugann an saol a iontas dúinn, agus níl alas ag brath ar do shon. Dealraíonn sé go raibh sé ina fhear gach aisling bean, in aice linn agus nach gcuireann sé isteach ar ár sonas. Ach ag pointe amháin, bhuail gach rud chomh tapaidh agus tapa. Imithe an domhain a tógadh suas agus a chaomhnódh muid i gcoinne tionchar an domhain lasmuigh. Táimid leochaileach agus leochaileacha. Tá gach rud a bhainfeadh le pléisiúr agus taitneamh a bhaint as, anois, is cosúil go bhfuil sé liath agus gruama. Mar sin, cad dá bhris an fear as an gcaidreamh?
Nuair a fhágann fear dúinn, is cosúil linn go bhfuil cobhsaíocht agus muinín sa todhchaí imithe leis. Iarraimid ceisteanna dúinn féin nach bhfuaireamar freagra orthu. Táimid ag digiteach dúinn féin, an staid a anailísiú. Cén fáth ar tharla sé seo? Cad é an chúis a ghearrann an fear a roghnaigh muid go tobann as caidreamh?
Is féidir go leor freagraí a bheith agat ar na ceisteanna a thugtar. Stop fear a ghrá le bean, ach a bheith páirteach ionas nach bhféadfadh sí a bheith chomh pianmhar agus is féidir. Ní féidir le gach fear a bheith macánta i gcaidrimh. Agus ní féidir le gach duine an neart a fháil chun easpa mothúchán a ligean isteach. Is fearr le go leor "go díreach imíonn siad". Is é an ceann is éasca. Tar éis an tsaoil, a ligean isteach nach mbraitheann tú rud ar bith níos mó agus gur mhaith leat páirt a ghlacadh, ciallaíonn sé go n-aontaíonn tú go bhfuil tú ciontach, is é sin, ní ceart, is é sin, tá tú olc. Tá sé seo an-deacair don chuid is mó daoine, go háirithe fir. Dá bhrí sin, aistríonn fir freagracht as an mbearna do mhná sa dóchas go dtuigfidh siad gach rud iad féin.
Is cúis eile é an fáth go gcaillfí fear go tobann as caidreamh mar seo a leanas: a luaithe a ghnóthaíonn fear cad a theastaíonn uaidh ó bhean, bíonn sé neamhfhiosach. De réir an nádúir is maith leo dul san iomaíocht, conquer duine, a gcuid níos fearr a chruthú. Agus má tá gach ceann de na rudaí thuas ar iarraidh i do chaidreamh, bí cinnte go gcaillfidh do fhear spéis leat go tapa agus téigh i mbun cuardach ar rud nua le haghaidh conquest. Agus ná bíodh imní ort má bhris fear le leat.
Is féidir leis an gcúis le caitheamh caidrimh a bheith mar eagla ar oibleagáidí sa chaidreamh. Níl gach fear réidh le "bean a dhéanamh" le bean, toisc nach mian leat an deis a chailleadh chun bualadh le daoine eile, mar go bhfuil bealaí nua ar bhealach maith a chruthú duit féin agus do dhaoine eile nach bhfuil an teorainn le fear an duine.
Hysteria, ní chuireann ultimatum le cuidiú le fear fanacht in aice le bean, ach ar a mhalairt, eaglaigh agus brúigh do mhaimeo. Ina theannta sin, is cosúil go dtéigeann na bearta seo go ndéanfadh an fear iarracht an staid a rialú go hiomlán.
Ach, d'fhonn gan a bheith ag tarlú le do chaidreamh, is cuma cén chúis a sheirbheáiltear mar bhriseadh i do chaidreamh, cuimhnigh gurb í an bhean amháin agus uathúil duit. Ná déan tú féin a fhuascailt, a bhfuil an scéal agat arís agus arís eile. Ní bhíonn am againn dúinn féin i gcónaí. B'fhéidir go bhfuil sé in am aird beagán níos airde a thabhairt duit féin ná mar a dhéanaimid go laethúil. Cad ba cheart duit a dhéanamh má laghdaíonn fear caidreamh go tobann?
Gcéad dul síos, cabhróidh oiliúint bheag laethúil le fáil réidh le smaointe diúltacha agus an comhlacht a dhéanamh níos resistant do strus, ina bhfuil tú.
Sa dara háit, ná mothúcháin a chaitheamh, a ligean duit féin caoineadh agus caoineadh uaireanta. Tar éis an tsaoil, de réir mar a chruthaigh síceolaithe, bíonn mothúcháin neamhréadaithe ag casta ár saol. Ach, ní féidir é a dhéanamh ar shiúl, ní fiú é. Ba chóir a mheabhrú go bhfuil sé i bhfad níos taitneamhaí do dhaoine cumarsáid a dhéanamh le hidirghabhálaí dearfach, seachas vice versa.
Ar an tríú dul síos, ná na huaireanta is gá chun codlata a ghlacadh. Molann saineolaithe go gcodladh 7-8 uair sa lá. Má tá tú ag fulaingt ó insomnia, ansin sula dtéann tú ag dul a chodladh, déan gloine bainne te siúl nó a ól.
Ceathrú, ní mór duit foghlaim a dhéanamh go dearfach. Smaoinigh ar na rudaí nó na himeachtaí sin a thugann an t-áthas is mó leat. Tabhair am duit féin, do leasanna agus do phléiteanna. Tá an oiread áilleacht agus iontas ar fud an domhain.
Agus, níos tábhachtaí fós, más mian leat dearmad a dhéanamh ar fhear amháin, faigh ceann eile.