Curls álainn, lonracha, mín - aisling aon duine againn. Tar éis an tsaoil, tá sé ar eolas i bhfad go bhfuil cineál gruaige mar tháscaire ar shláinte an chomhlachta ar fad. Ar ndóigh, is minic a bhíonn gruaig chasach nó tirim - toradh oidhreachta, ach sa chás seo, is féidir leat an cúram ceart a roghnú a dhéanfaidh do chuid gruaige go hálainn.
Labhraímid faoi conas aire a thabhairt do ghruaig olacha. Do thosaitheoirí - faoi rialacha ginearálta.
Ar na nósanna imeachta go léir, is é an rud is tábhachtaí, ar ndóigh, ná níocháin an chinn, a fheidhmíonn feidhmeanna sláinteachais agus cosmaideacha. Braitheann minicíocht níocháin an ceann go hiomlán ar riachtanas pearsanta agus éagsúil ó lá go lá go uair amháin i 8-10 lá. Ar ndóigh, éilíonn gruaige gréisceach níocháin uair sa lá. Bain úsáid as seo ach ní gá duit seampúnna speisialta speisialta atá deartha le haghaidh gruaige olacha. Déan an rogha seo a dhéanamh éasca: léigh an tuairisc ar an bpacáiste go cúramach, na saintréithe a chur i gcomparáid. Má bhí tú in ann an seampún ceart a roghnú, beidh an ghruaig glan, gan saille, tar éis a thriomú, beidh siad ag brí, cíor go maith, agus beidh an scalp gan greannú. Dála an scéil, má roghnaíonn tú an seampún ceart, is féidir leat é a úsáid i gcónaí, ós rud é gurb é an ráiteas gur gá duit seampúnna a athrú i gcónaí le cineál gruaige álainn agus sláintiúil a choimeád ná rud ar bith eile. Ba chóir a mheabhrú gur féidir an gallúnach a chaitheamh, gan aon ghruaig bhréagach a dhéanamh ar feadh tréimhse níos faide. Go deimhin, milleann sé go hiomlán an scannán eibleachta uisce-lipid cosanta as an dá chuid gruaige agus scalp. Titeann an ghruaig tar éis an níocháin sin a bheith ró-thirim, déantar damáiste, níos lú cíortha, níos lú.
Anois faoi na teicnící níocháin an ceann. Ná nigh do chuid gruaige le huisce te nó fuar: 35-45 céim - an teocht is fearr. Ba chóir go mbeadh an ghruaig níos saille, agus ba chóir go mbeadh an t-uisce leis. Ba chóir go gcuirfí seampú i bhfeidhm ar ghruaig taise, déan é a chur isteach sa scalp go mall, agus ní dhéanfaidh sé ach an gruaig a chaitheamh le cúr déanta, agus é ag iarraidh gan iad a dhruim go crua i gcoinne a chéile ionas nach ndéanfaidh sé dochar do chroí agus cuticle na gruaige. Is gá an gruaig a gallúnach dhá uair chun éifeacht leighis agus glanadh an shampoo a fheabhsú.
Ar ndóigh, níl níochán simplí an chinn nuair a bhíonn cúram ort le haghaidh gruaige olachaigh go leor. Chun aire a thabhairt dóibh, moltar maisiúcháin agus insiltí luibheanna leighis a úsáid. Déan iarracht freisin ullmhúcháin alcóil a úsáid ó phlandaí míochaine. Cuirtear tinctures alcóil isteach sa scalp le swab cadáis. Sa chás seo, tá tionchar ag roinnt fachtóirí ar an suíomh a bhaineann le hullmhú an ullmhúcháin: is féidir leis na substaintí atá gníomhach ó thaobh na bitheolaíochta de phlandaí agus alcóil an iomarca saille a bhaint as an gruaig agus an scalp, agus cuireann sé bruscar, cosúil le massage, le scaipeadh fola sa chraiceann. Is é na plandaí seo a leanas a tháirgeann an éifeacht is láidre: aló, nó céad bliain d'aois, calendula, sophora Seapáine, horsetail réimse.
Chomh maith leis sin, ná mí-úsáid a dhéanamh ar gach cineál milseáin, spíosraí. Bain triail as a chur as aiste bia táirgí deataithe, bia agus caife stánaithe, cuir saillte ainmhithe in áit olaí glasraí. Ós rud é gurb é meitibileacht mhícheart is minic a bhíonn an scalp olach, ba chóir go dtosaíonn sé le haiste bia cothrom a sháithiú le vitimíní agus riandúile. Áirítear sa roghchlár glasraí agus torthaí, táirgí déiríochta. Ó am go ham, cuir leite (mar shampla, min-choirce) leis an aiste bia, ina bhfuil sailleacha sileacain, sulfair, chomh maith le heilimintí cosúil le cóbalt agus copar.
Is cúram simplí go leor cúram do ghruaig olacha, ach ba cheart go mbeadh sé rialta agus casta.
interlinks.ru