Cé chomh trua go bhfuil na blianta atá ag eitilt inexorable, táimid ag athrú, agus go háirithe tá tionchar againn ar ár gcuma. Sin é an fáth go bhfuil na cosmaiteolaithe agus na dochtúirí tosaigh ar fud an domhain ag iarraidh teacht ar na bealaí is éifeachtaí chun úire agus cruinneas an chraiceann a choinneáil níos faide, lenár n-óg agus an t-uaim a chothú. Agus anois nach craiceann íogair an duine ag aois ar bith scéal fairy ar bith. Ní mór ach a bheith ag iarraidh ...
30 bliain d'aois
Ag druidim le 30 bliain d'aois, tosaíonn go leor mná faoi deara go bhfeictear na frithchaontaí ar fud na súl, in aice leis an mbéal agus ar an gcroí. Tá sé seo toisc go dtosaíonn an collagen agus an elastin, atá mar chuid dár gcraiceann, de réir a chéile. Tá an craiceann íogair faoi na súile níos déine fós. Agus is tábhachtaí fós - déantar an craiceann níos tirime. Tá sé seo le feiceáil go háirithe tar éis gheimhridh fuar agus gaoithe, chomh maith le fanacht fada i seomra aerchóirithe. Agus má tá easpa agus aer úr ann, ní léiríonn sé seo do chuma freisin. Ina theannta sin, is féidir le haonad gruama, scamallach, craiceann facial a bheith ag fulaingt go suntasach ó radaíocht ultraivialait: bíonn géin tairisceana gréine an earraigh i bhfeidhm go dona freisin ar na cealla craiceann.
Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh cuimhne ag fiú mná óga: ní mór go n-éileoidh a gcraiceann facial go héasca - ar maidin agus sa tráthnóna. Go háirithe tá gá le hiodráitiú má tá triomacht an chraicinn minic ag bualadh ort nó má bhraitheann tú i gcónaí é. Agus ba chóir go mbeadh uachtar moisturizing i bhfeidhm gluaiseachtaí massaging éadroma, a dhírítear ar aghaidh, rud a chuirfidh éifeacht tarraingteach éasca leat. In ionad níocháin, snámh an craiceann le bainne agus lóiseanna a ghlanadh nach bhfuil alcól ann. Ach má tá gá duit d'aghaidh a shruthlú le huisce ar maidin, ná húsáid gallúnach, ach amháin le glóthacha nó coirníní speisialta a spáraíonn do chraiceann.
40 bliain d'aois
Faoi bhun 40, léiríonn machnaimh sa scáthán go dtiocfaidh na wrinkles níos doimhne. Tarlaíonn sé seo toisc go dtiocfaidh an craiceann níos lú leaisteacha. Agus cé go bhfuil sé fós ar bhealach fada le sos míostraithe, tosaíonn athstruchtúrú hormónach de réir a chéile an chomhlachta mná. Agus é seo, ar a seal, tionchar aici ar riocht an chraiceann: bíonn sé níos déine agus níos tanaí. Agus fiú má d'fhéach tú i gcónaí ar do aghaidh, mhéadaigh íogaireacht do chraiceann mar an gcéanna.
D'fhonn an craiceann a ghéilleadh le linn a ghlanadh, staonadh ó úsáid tonic ina bhfuil alcól. Tá cothú ceart an-tábhachtach. Tá vitimíní agus riandúile ag cruithneacht agus cnónna, ola olóige agus iasc sailleacha a choimeádann úr agus leaisteachas an chraiceann. Ithigh níos mó glasraí agus torthaí úra, agus deoch 1.5 lítear uisce ar a laghad in aghaidh an lae. Agus beidh craiceann álainn aghaidh níos faide fós.
Más mian leat bogadh craiceann agus elasticity a thabhairt ar ais, más mian leat é a mhaolú go héifeachtach le luaineachtaí hormónacha, ní féidir leat a dhéanamh gan craiceann an duine a ghlanadh agus a chothú. Agus sa chás seo, beidh uachtair moisturizing maith agat. Tá sé úsáideach iad a chur i bhfeidhm ar mhaidin agus ar an oíche, agus ba chóir an méid is mó uachtar a chur i bhfeidhm ar na leicneáin agus ar an gcroí.
50 bliain.
Tar éis 50 bliain, is é an fhadhb is mó de chraiceann an duine ná an triomacht iomarcach. Ón seo, tá foirm nua roic, agus na sean-cinn níos suntasaí. Laghdaíonn ton craiceann, tá sé le feiceáil. Ach níl sé ró-dhéanach riamh chun aire a thabhairt duit féin. Is féidir le riocht maith an chraiceann a chur ar ais le cabhair ó ghluaiseacht gníomhach. Tá sé tábhachtach ach amháin, tar éis na nósanna imeachta cothaithe a thosú, ná iad a stopadh.
Ná déan dearmad ar iontógáil na vitimíní A, C agus E. Cuidíonn siad le do chraiceann na héifeachtaí díobhálacha atá ag an gcomhshaol a sheasamh. Agus tú ag tabhairt aire do do chuma féin, coinnigh ó chaitheamh tobac, toisc go dtéann an deataigh tobac leis an gcraiceann. Ach sáraíonn na siúlóidí an comhlacht le ocsaigin, rud a "athbheochann" craiceann tuirseach sa gheimhreadh.
Ag aois ar bith
Ach ní hamháin go ndéanann aois difear do choinníoll ár gcraiceann. Lá oibre neamhrialaithe agus strus laethúil, droch-chothú, easpa cleachtadh, teagmháil go minic le ceimiceáin tí - déantar é seo a mheas go léir. Agus ansin mar gheall ar an mbean a deir siad go bhfeiceann sí tuirseach nó, níos measa fós, níos sine. Sin an fáth gur gá do chraiceann cúram agus cosaint, is cuma cén chaoi a ndéanann tú measúnú ar a riocht. Caithfidh sí a bheith i gcónaí ag tabhairt taise, cothú, agus uaireanta cóireáil thacaíoch. Agus ná bí leisciúil! Tar éis an tsaoil, níl aon rud níos áille ná craiceann álainn, íogair an duine agus súile snasta a úinéara.