Cén chaoi ar féidir leis na tuismitheoirí atá ag tabhairt aire don leanbh a chur in oiriúint do na hathruithe leanúnacha seo? Tá dhá bhealach ann modh an lae bhrú a eagrú. Is é an chéad cheann scéim uilíoch don pháiste a thairiscint, a thuairiscítear i go leor liúntais chúram leanaí agus a dhéantar gan tréithe aonair an orgánaigh a chur san áireamh. Tá an réimeas seo den lá oiriúnach do leanaí a fhaigheann cothú saorga, agus do na páistí sin nach bhfuil an deis acu a bheith in aice lena máthair. Is é an dara bealach chun an córas a choigeartú ná biorhythms aonair an leanbh a leanúint, agus tréimhsiúlacht a chuid riachtanas le haghaidh codlata agus cothaithe á gcur san áireamh. Tá an rogha seo oiriúnach do mháithreacha a roghnaigh beathú cíche agus tá an deis acu aire a thabhairt dá leanbh féin. Maidir leis an modh seo agus labhairt níos mionsonraithe. Tá cothú agus réimeas lae an linbh in aghaidh na bliana tábhachtach don leanbh agus don mháthair araon.
Beathú ar éileamh
Uaireanta sa litríocht liachta, tugtar "beathú saor in aisce" air. Cad é atá i gceist? Baineann an máthair an leanbh go dtí a cófra mar fhreagra ar aon iarratas ar tarraing óna thaobh. De ghnáth, cuirtear an gá atá le bainne in iúl trí chothú, míchompord, uaireanta fiú ag caoineadh. tá na comharthaí go hiomlán intuigthe ag páistí cheana féin, is féidir leo na pinn féin a tharraingt chun an chíche nó a gcuid bealaí féin a thógáil chun bainne a iarraidh. (Ní chuireann an t-athrú seo ar bheathú le húsáid athsholáthar cíche (siní, pacálaithe nó buidéil) agus an carachtar Molann an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte beathú saor in aisce mar is fearr is fearr d'fhorbairt leanaí óga. Uaireanta, bíonn baint ag beathaithe ar éileamh uaireanta le ceangail chaotic agus iomadúla leis an gciste, agus déantar comhdhéanamh saorga le beathú "de réir an chórais ". Idir an dá linn, níl aon rud níos ríthe ná intuartha ná an gá atá le leanbh ag bainne! Is fíor go leagann gach leanbh an rithim a bheathú féin - minicíocht agus fad an iarratais. Is fíor gur féidir na tréimeanna seo a athrú go suntasach ó mhí go mí. Ach le breathnú gar ar an leanbh, is féidir le máthair ar bith modh soiléir a ghabháil, de réir a n-iarrann an leanbh cíche! Agus beidh sé seo go díreach ar an gcóras a fhreagraíonn go hiomlán le riachtanais fiseolaíocha agus síceolaíochta an leanbh atá ag fás. Cad é an scéim ghinearálta minicíochta a bhaineann le cur i bhfeidhm an chíche san athrú "beathú saor in aisce"?
- Tréimhse nuabheirthe (an chéad 1-2 mhí): bíonn an leanbh ag cíche ar feadh i bhfad, bíonn sé go príomha i rith na codlata codlata, a chuirfear go mór leis an gcíche ar an oíche. Is féidir le cíche a iarraidh go liteartha cúpla nóiméad tar éis an sucking roimhe seo, agus is féidir sosanna a ghlacadh go dtí 2 a chlog san iarnóin agus suas le 5 uair an chloig ar an oíche.
- 2-4 mhí: déantar tréimhsí eatarthu le méadú ar fhothaithe fadtéarmach, agus "cruinnithe" gearr leis an gciste le linn na mothúcháin a mhaireann cúpla soicind go cúpla nóiméad. Tá líon iomlán na n-astaíochtaí ar an gcíche ar an meán 12 uair sa lá.
- 4-6 mhí: déantar na fothaí is táirgiúla agus ard-calorie a ghrúpáil de réir a chéile ar feadh tréimhsí codlata. Is féidir leis an leanbh ag titim ina chodladh, is féidir le cíche a iarraidh i aisling, agus freisin i láthair na huaire. Tá iarratais ghearrthéarmacha ann do ócáidí tábhachtacha éagsúla le linn an lae.
- 6-9 mhí: le linn na n-uaireanta dúiseacht, tá an bruscar gníomhach agus soghluaiste, mar gheall ar an gciste a chuimhníonn go leor annamh. Ach tá méaduithe ag dul ar an oíche, tá gá le beatha le linn codlata an lae (mar gheall ar an "comharthaí" seo thart ar 40-60 nóiméad tar éis titim ina chodladh san iarnóin). Féadfaidh an dúil iarratas a dhéanamh ar an gcíche tar éis dúiseacht a imithe, ach ag an am céanna tá beathú ag titim ina chodladh agus "ag ól "curacach
- 10-12 mí: coinníonn líon iomlán na gcruinnithe laethúla leis an gcíche go stábla ag leibhéal 10-12. Is féidir é seo a bheathú fadtéarmach ar fud na n-aislingí, agus ceangaltáin ghearr le linn éigeandála ar chúiseanna éagsúla. Tá oíche ag sucking i aisling. Más rud é go bhfuil an mháthair tar éis dul in oiriúint do bheatha ar an oíche agus é ag luí agus fiú a fhoghlaim le linn a cheangaltáin, níl sé mar thoradh ar an saol oíche "mar thoradh ar thuirse ainsealach." Agus mar a bhíonn na páistí ag tarraing ar an oíche gan a bheith ag tarlú, níl sé díobhálach dóibh freisin.
Aisling
Is é codladh an príomh-rialtóir ar rithim na beatha le leanbh beag. An bhfuil a fhios againn go léir faoi na pearsantachtaí atá ag aisling an linbh agus faoi na rudaí atá le déanamh? I aisling, déanann an inchinn an duine próisis agus síntiús faisnéise, briseann an comhlacht cothaithigh agus cleanses an comhlacht.
Tá codladh roinnte ina dhá chéim:
♦ ar chéim dhomhain, nuair nach mbíonn gníomhaíocht na hinchinne ar a laghad, is annamh a bhíonn anáil, tá an comhlacht sásta go hiomlán, tá na súile dúnta go daingean, agus tá gach próiseas meitibileach an chomhlachta mall;
♦ codlata tapa-tapa, codlata, nuair a fheiceann duine aisling é, an-gar do dhúscailt. Is féidir leis an gcomhlacht a shudder, tá na súile leath-dúnta, bogann eyeballs, análaithe tapa, cuirtear próisis meitibileach i ngníomh.
Tá sé ó thaobh an chodladh superficial a bheith ag brath go bhfuil fás agus forbairt rathúil leanbh óg ag brath go díreach. Dá bhrí sin, tógann sé an phríomh-am ó fad iomlán an chuid eile. In neonates tá an figiúr seo thart ar 80%, ag laghdú go 12 mhí go dtí thart ar 50%. Is aisling úsáideach é seo, mar a deir siad "fásann an leanbh i aisling!" Aistriú rathúil ó chéim dhomhanda go ceann agus ar ais ar bhonn dearfach ar bheathú cíche: má thugann tú cíche do leanbh a bhfuil imní ort faoi bhrionglóid, tarraingfidh sé síochánta arís, Tá réimeas codlata leanaí ó bhreith go bliain ag athrú i gcónaí, ach tá patrúin soiléire ag na hathruithe seo a chuireann ar chumas tuismitheoirí a saol agus a ngnóthaí aosach a phleanáil. An chéad 2 mhí: léiríonn an bruscar go leor tréimhsí codlata agus mothúcháin Féadfaidh sé a bheith ar ais a chodladh 15-30 nóiméad tar éis dó a dhúiseacht, codlata a dhéanamh ar feadh cúpla uair an chloig, ag suckáil go tréimhsiúil ina chófra, nó is féidir leis 15 nó 45 nóiméad a dhúscailt tar éis dó a shúile a dhúnadh, sroicheann an t-am iomlán codlata 20 uair an chloig 2-4 mhí: tá na tréimhsí múscailte ag méadú, déantar cur síos de réir a chéile ar na pearsantachtaí aonair a bhaineann leis an biorhythm laethúil: nuair a bhíonn an leanbh réidh le haghaidh an oíche, cé chomh minic is gá dó bainne san oíche, cé chomh déanach is a dhúisigh deiridh sa mhaidine, cé mhéad s codladh i rith an lae. Ar an meán, is féidir leat a bheith ag súil le 3-5 lá codlata a bheith ar marthain ó 40 nóiméad go 2-3 uair an chloig.
- 6-9 mhí: i dtaca leis an gcuma ar athruithe cáilíochtúla iomadúla i saol an linbh (teething, forbairt gluaiseachtaí nua, bianna comhlántacha a thabhairt isteach), is féidir le codlata a bheith níos fabhraí, gan staonadh. Mar sin féin, tá réimeas lae trí lá fós ann, agus is léir go soiléir gnéithe den bhiorhythm laethúil.
- 9-12 mí: téann an leanbh ar nap dhá lá, bíonn beathú oíche an-ghearr. Ar maidin, ar a mhalairt, is féidir leis an bioráin an chíche a mhúchadh ar feadh i bhfad, go litriúil, go dtí go dtiocfaidh an t-am ar fad don teaghlach ar fad dul as an leaba! Tar éis bliana, tá an pictiúr ar an gcodladh simplithe go hiomlán: téann an leanbh ar aisling aon lá amháin, rud a leanfaidh le blianta fada anuas. Bhuel, déanfaidh na ceangaltáin oíche ar an gciste a mhaireann chomh fada agus a chinneann an mháthair beathú cíche a chaomhnú.
Mífheidhmiú an lae
Os a chionn luaigh muid gur brionglóid é príomh-rialtóir rithim shaol an linbh. Dá bhrí sin, bíonn tionchar ag na fadhbanna go léir atá ag titim ina chodladh díreach ar eagrú réimeas an lae! Cén fáth ar féidir le sáruithe den sórt sin a bheith ann? Tá cúiseanna a théann i bhfeidhm ar chaighdeán na codlata agus an cumas chun titim ina chodladh go leor. Liostaímid na cinn is coitianta.
1. Ní thugann mam don leanbh cíche a chodladh (mar shampla, ag iarraidh tinneas a fháil i gcathaoir rothaí nó ar phinn, i dteagmháil le pacifier).
2. Diúltaíonn an leanbh an chíche, na coinbhleachtaí agus na géarú nuair a bhíonn sé ag iarraidh beatha a thabhairt air.
3. Tá an leanbh tinn, a bhfuil míchompord láidir fisiceach nó síceolaíoch ann. Sa chás seo, ar a mhalairt, beidh sé ag iarraidh a chíche a tharraingt i gcónaí, cóirfidh sé, gan é a ligean amach as a bhéal.
4. Tá na fiacla mionghearrtha. Le linn na tréimhse is mó tinneas na n-gumaí, bíonn gearrthóga gearra, coitianta go minic leis an gciste i rith na n-aisling lae agus iad ag faire agus ar an oíche.
5. Foghlaimíonn an kid scileanna mótair nua: athchóirithe, crawling, seasamh ar chosa, ag siúl.
6. Codlata i rith an lae a bheith ag athrú go suntasach: codlaíonn an leanbh ansin le linn an lae, mar a rinneadh roimhe seo, níl sé ag iarraidh a chodladh ansin mar is gnách. De ghnáth, bíonn an laghdú ar an t-am iomlán de chodladh sa lá mar gheall ar dhul i gcodladh codlata na hoíche deiridh.
7. Ní bhíonn go leor tuiscint ag an kid le linn na mothúcháin, caillfidh sé! Is gnách go bhfuil an fhadhb seo do leanaí a chodlaíonn den chuid is mó ar an tsráid, agus an chuid eile den am a bhfuil a máthair gnóthach leis na tithe teaghlaigh is gá. Déantar an fhadhb a cheartú trí eagrú na n-imeachtaí a athrú: le leanaí níos sine ná 3-6 mhí is fearr é siúl, greim a dhéanamh ar chuid de na míbhuntáistí nó i riocht neamhshuite ach amháin, agus an leaba a leagan go heisiach sa bhaile. Mar sin beidh níos mó ama ag Mam le haghaidh tithe teaghlaigh, agus gheobhaidh an leanbh dreasachtaí i bhfad níos mó le forbairt má tá an mháthair in aice láimhe. Chomh maith le siúlóidí le linn na mothúcháin, is féidir leat dul i mbun gníomhaíochtaí suimiúla leis an leanbh: siúlóidí, cruinnithe le daoine, teacht ar an saol thart timpeall ort, dul i mbun gnóthaí tí, ag imirt cluichí de réir aoise, ag déanamh staidéir ar airíonna rudaí, gníomhaíochtaí speisialta a fhorbairt, snámha, ag imirt le huisce, gleacaíocht nó massage.
Is áthas é an réimeas
Cé chomh iontach is atá sé nuair a thugann saol le naíonán ach mothúcháin dearfacha do dhaoine fásta! Agus toisc go bhfuil an kid féin sásta tuismitheoirí íogair agus cúram a fheiceáil! Eolas ar riachtanais an linbh, an cumas freagra a thabhairt orthu in am, an fonn ar bheathú cíche a eagrú go héasca agus ag tabhairt aire don leanbh, tuiscint ar a réimeas aonair ar an lá - déanann sé sin níos éasca do mhat agus do dhaid saol a n-aosach féin a phleanáil, agus cuireann sé tuiscint mhór ar thuismitheoir.