Mar sin, leideanna úsáideacha chun do liopaí a shábháil ó thriomacht:
- Roimh gach slí amach ar an tsráid ar na liopaí ba cheart uachtar nó balm speisialta a chur i bhfeidhm. Tabharfaidh sé seo cosaint ó chraiceann íogair na liopaí agus déanfaidh sé na sponganna le cothaithigh a sháithiú.
- I gcás nochtadh fada do ghhathanna geal, moltar glantachán liopa a cheannach le héifeacht UV-scagaire (grianscéithe), toisc go bhfuil ghathanna na gréine ar chraiceann na liopaí an-ionsaitheach, agus cabhróidh na modhanna sin le taise a choinneáil, rud a chiallaíonn go bhfuil sé go maith.
- Le linn an aimsir fuar, tá sé an-tábhachtach cloí leis an gcóras ceart óil, is é sin le 2.5 lítear ar a laghad de leacht in aghaidh an lae a ól. Dá bhrí sin, tá sé inmholta go mbeadh buidéal beag uisce i gcónaí i do sparán, agus is tábhachtaí, deoch leacht uaidh, is cuma cén áit a bhfuil tú. Cabhróidh sé seo le do liopaí a bheith níos hiodráitithe. Níor chóir duit i ngach cás lick do liopaí, ag iarraidh taise a thabhairt dóibh, do na liopaí tá sé díobhálach.
- Má tá sé ar intinn agat a chaitheamh san aer oscailte ar feadh i bhfad, caithfidh tú an sparán sa lipstick sláintiúil, agus a luaithe is gá, cuir an craiceann de na liopaí leis. Is fearr le formhór na ndaoine gan lipsticks sláinteachais a úsáid, mar a fhágann siad scáth gréineach ar a liopaí. Má tá tú i measc iad, ansin a cheannach sa lipstick sláintíochta cógaisíochta, a d'úsáid uisce teirmeach a mhonarú. Ní fhágann sé seine gréisceach, ach tá sé úsáideach do liopaí.
- Moltar arís agus arís eile sa lá, ar ndóigh, má cheadaíonn cúinsí, liopaí a lubricate le ola mil nó glasraí. Is maith leis an nós imeachta seo a chosc agus a chóireáil go maith le scoilteanna beaga ar na liopaí, agus déanfaidh sé craiceann na liopaí níos boige freisin.
- Léiríonn greannú agus scoilteanna i gcoirnéil an bhéil nach bhfuil vitimíní B ag an gcomhlacht. Sa chás seo, is féidir leat vitimíní casta a cheannach sa chógaisíocht a líonann na bearnaí sa réim bia. Nó is gá duit do aiste bia a shaibhriú le cáis agus táirgí déiríochta eile, uibheacha, luibheanna, ae, iasc. Tá vitimíní an ghrúpa seo i síolta giosta, bran cruithneachta agus síolta pumpkin.
- Moltar ar feadh tréimhse gearr ar a laghad úsáid a bhaint as lipstick daingean do na liopaí, toisc go n-eascraíonn an lipéad sin orthu, rud a chuireann dlús leis an ghalú ar an taise. Tá sé seo toisc go dtéann an lipstick sin isteach go domhain i gcraiceann tairisceana gan chosaint na liopaí. Sa lasmuigh den séasúr, tá sé níos ceart agus níos mó úsáide le lipstick gréisceach a úsáid.
- Tá sé an-úsáideach do na liopaí an bhruscar fiacla a mhúscailt uair sa tseachtain ar a laghad, ach ba chóir go mbeadh an scuab bog. A bhuíochas le suathaireacht, gheobhaidh na liopaí sreabhadh fola breise agus moisturizing nádúrtha.
- Ná húsáid pas fiacla le hábhar fluairíd mhéadaithe (ar feadh tamaill ar a laghad), toisc go gcabhraíonn an greamaithe sin le triomacht na liopaí a mhéadú. Ina theannta sin, féadfaidh sé próiseas athlastach a spreagadh ar fud na liopaí, rud a chaithfear a chóireáil ansin.
- Tabhair aird ar leith ar chraiceann na liopaí gach tráthnóna, le cúram do chraiceann. Chun seo a dhéanamh, moltar táirge speisialta a cheannach do chraiceann na liopaí le vitimíní A agus E. Tar éis an tsaoil, bíonn easpa na vitimíní seo sa chorp ina chúis le triomacht, le feannadh agus le scaipeanna beaga ar chraiceann na liopaí. Mura dtugtar éifeacht d'úsáid na n-acmhainní seachtracha, is gá go n-áireofaí ard-ábhar vitimíní i do tháirgí aiste bia. Ba chóir a thabhairt faoi deara, áfach, go bhféadfadh níos mó ná vitimín a bheith ina chúis le triomacht agus garbhús na liopaí. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach an beart a urramú i ngach rud.
Conas fáil réidh le craiceann tirim na liopaí ag baint úsáide as maisc
Is féidir le seachtacht na liopaí a bheith réidh le masc speisialta a úsáid, agus ba chóir é a dhéanamh i seachtain nach mó ná dhá uair. Ullmhaíonn masc a gcuid táirgí is coitianta:
Masc cáis teachín agus cairéid. Glac cuisleón cáis teachín agus sú cairéad, measc go maith agus cuir ar na liopaí ar feadh 15 nóiméad.
Masc ime agus úll. Déanann Apple trí ghrácán, imigh an t-im (ní teas), gabháil le ciúbón amháin d'úll grátáilte, agus ceann amháin de spúnóg ola, a mheascadh go maith agus a shealbhú ar feadh 15 nóiméad ar na liopaí.
Masc ola ola lín nó ola mustaird. Cuirtear ola ar na liopaí ar feadh 15 nóiméad, rud a chuireann le cothú breise na liopaí.
Le haghaidh athlasadh na liopaí moltar swab cadáis a chur i bhfeidhm i dtír láidir de chamomile.
Nuair a bhíonn craiceann na liopaí ag feannadh agus ag scealú, níor chóir é a dhiúscairt, is fearr a chur ag gabháil le haghaidh 10 nóiméad nó níos mó swab cadáis tumtha i brew is gnách. Agus beidh massage breise le scuab bog faoiseamh ar an bhfadhb gan phian. Cuirfidh comhbhrú ó thae i bhfeidhm go rialta ar feadh tréimhse fada le contour soiléir a choinneáil.
Le cabhair ó chleachtaí simplí is féidir leat do liopaí a dhéanamh níos áille.
Mar sin, tús a chur leis na cleachtaí.
- Ina dhiaidh sin, síneann muid ár "liopaí" liopaí ar aghaidh agus iad a scíth a ligean. Sa phost seo, tá na liopaí an-úsáideach chun sreang.
- Leanaimid ár n-leicne, cuirimid ár fiacla in aice agus, mar a bhí sé, bí ar an aer le fórsa, agus déanfaimid iarracht nach gcuirfí ár géar ar shiúl.
- Le hiarracht, déanann muid béim ar ár liopaí agus na fuaimeanna "o, u, y," a fhuaimniú.
- Déanann liopaí "iasc" - tarraingimid coirnéil na liopaí taobh istigh, agus coinníonn muid ár liopaí sa phost seo ar feadh tamaill.
Déanfaidh na cleachtaí seo matáin an bhéil a neartú, sreabhadh fola breise a ghníomhachtú, agus na liopaí a dhéanamh níos tarraingtí.