Tá muintir go leor muiníneach go bhfuil an leanbh go hiomlán gan dídean, ach go deimhin, déanann sé a chorp a urghabháil go mall, chomh maith le aibiú a chórais néaróg. Agus chun cumais nádúrtha an leanbh a bhaint amach, ba chóir duit a lán de massage, cleachtadh a dhéanamh, agus ná bí cinnte go mbainfeadh an páiste an deis chun bogadh an oiread agus is féidir.
Moltaí conas maisíocht a dhéanamh ar naíonáin i gceart.
Tugtar massage ar leanbh i mí go leith , má tá comhlacht an linbh in oiriúint don timpeallacht cheana féin agus níl aon contrártha ann.
Tá tionchar an-tairbheach ar massage comhlacht an linbh. A bhuíochas leis, leathnaíonn na pores, luasghéarófar scaipeadh fola agus lymph, feabhsaíonn obair allais allais agus sebaceous, ionas go mbeidh meitibileacht agus cothú an chraiceann níos fearr. Bíonn tionchar tairbheach ag an massage ar na hailt, rud a chabhraíonn leis an elasticity agus soghluaisteacht ligaments a choimeád, chomh maith leis na matáin a neartú, a n-ton agus leaisteachas a mhéadú.
Díreach cosúil le gleacaíocht, ba chóir an leanbh a mháistreáil gach lá ag am áirithe , moltar tríocha daichead nóiméad tar éis beatha nó fiche nóiméad sula n-itheann sé, ach ní mór don leanbh múscail agus a bheith socair.
Cuirtear an leanbh sa nude ar an mbord, agus ba chóir é a chlúdach le héadán ola, diaper nó blaincéad bikini. Caithfidh lámha na máthar a bheith tirim agus glan. I gcás massage ní mholtar Vaseline nó talc a úsáid, mar is féidir leo buaillí craiceann an leanbh a chlogadh. Tá an craiceann, na soithí, na matáin, na cnámha agus na ligamáin an linbh an-tairisceana agus leochaileach, agus ba chóir go mbeadh massage déanta go mall agus go réidh le gluaiseachtaí milis.
Maidir le naíonáin ó thrí go trí mhí, ní dhéantar ach massage scíth a ligean , ós rud é ag an aois seo tá tonna matáin na gcosa agus na lámha ardaithe. Éascaíonn gluaiseachtaí súgartha massage éascú ar na matáin. Cuidíonn cineálacha den sórt sin massage, mar cuimilteacht, éifeachtadh éadrom agus kneading, le hipeartóin a neartú, agus mar sin is minic go mbíonn sé róchreidiúnach do leanaí.
Ná déan na gluaiseachtaí meicniúla simplí sin mar laghdú agus caolú na láimhseáil. Ba cheart go mbeadh sé mar aidhm ag an chuid is mó de na cleachtaí a chur i ngníomh athfhriotail phinsin (cos, plandáil, spinal).
Casta cleachtaí agus massage do naíonáin ar cheann go leith go trí mhí.
Lámhscríbhinní: cuir an leanbh ar a chúl, cosa leis féin. Gluaiseann gluaiseachtaí stroking lámha an linbh ar an taobh istigh den ghualainn agus an forearm ón lámh go dtí an ghualainn (5-6 huaire).
Massage na cosa: le lámh amháin a shealbhú go réidh le cos an leanbh, déanfaimid an dara ceann ag cur na cosa ag croí ar thaobh seachtrach agus chúl an shin agus an mhéag, ón gcos go dtí an groin. Níor chóir maiscthe an dromchla istigh a mhilleadh! (5-6 huaire).
Massage an bolg: leis na palms nó le pailme amháin, déantar ciorclán ag cur an bolg chun cinn deiseal. Ba cheart an limistéar ae a sheachaint. (7-8 huaire).
Síneadh an spine (athfhorbairt dhroma): cuir an leanbh ar an bairille. Ó na masa go dtí an ghualainn, seasann muid dhá mhéar ar an dá thaobh den spine. Ansin aistrímid an leanbh chuig bairille eile agus déanfaimid an rud céanna arís. Ag an kid tá an chúl gan choinne. Neartaíonn an cleachtadh seo na matáin ar ais.
Síneadh na gcosa agus an spine (seasamh athfhreagrach): cuir an leanbh ar a bolg. Ansin é a phiocadh suas ó na cosa agus an cófra fadaithe, agus é á ardú thar an tábla. Déanann an leanbh unbends ar ais ar ais go cúramach, ag ardú a cheann. Neartaíonn an cleachtadh seo matáin an spine, occiput agus ar ais.
Síneadh na gcosa agus an spine: chuiramar an leanbh ar chúl. Ag tógáil beagán cos na leanbh, a ordóg, bíonn a backsín ó na méara go comhpháirteach an rúitín, agus timpeall air (5-6 huaire); Bíonn bóna an dá lámh ar na cosa ar na cosa (5-6 huaire).
Leathnú agus flexion na gcorróg (reflex plantar): trí lámh a chur díreach os cionn comhpháirte an rúitín, cosaíonn sé beagán cos an linbh. Le do mhéara innéacs, brúigh go héadrom ar bhonn ó bhonn na méara (tá flexí mhéara an pháiste ag athfhreagairt); ar imeall seachtrach na coise go dtí an tsáil, déanaimid finger (mhéaraigh an pháiste go cúramach) (3-4 huaire). Neartaíonn an cleachtadh seo matáin na coise.
Foot reflex: tacaímid leis an leanbh faoi na crainníní, ag cur a aghaidh ar a dheasc. Nuair a bhíonn an dromchla dlúth ag baint le cosa an linbh, díreach siad sna hailt cromáin agus glúine (4-5 uair). Neartaíonn an cleachtadh seo matáin na gcosa agus an bhéim.
Déan an massage do leanbh laistigh de chúig go sé nóiméad.