Ní gá teagmháil a dhéanamh, is é seo an riail is mó agus an chéad riail. Ná déan teagmháil leis an gcraiceann, lena n-áirítear é a chur i dteagmháil le lámh neamhtheite. Má chuireann tú craiceann d'aghaidh le do lámha, beidh sé seo mar thoradh ar scratches ó do mhéarnaill, agus ansin beidh do dhiallán ag dul go craiceann an duine go héasca. Má tá pimple amháin agat, ansin is féidir cúig pimples a dhéanamh as é.
Is é an leigheas is simplí, is fearr don duine
Nuair a úsáideann tú drugaí an-ionsaitheach, féadann sé a bheith ina chúis le dearg an chraiceann, mar gheall ar an gcraiceann a craiceann agus a thriomú. Má cheapann tú, má úsáideann tú 10% sárocsaíd beinséin gach tráthnóna, cabhróidh sé leis an duine, ach má tá do ghéarchúis ag an am céanna, féadfaidh sé a bheith cinnte go mbeidh an greannú níos mó fós.
Nigh d'aghaidh roimh chodladh
Ní mór é a dhéanamh i gcónaí agus ní chuirtear san áireamh aon leithscéal. Tar éis an tsaoil, le linn an lae bíonn a lán de na tocsainí agus an dirt ag gabháil leis. Agus nuair a dhéantar seo go léir a mheascadh le cosmaidí, déantar na pimples a dhéanamh ar an mbealach seo agus cuirtear pores an duine le chéile. Is é an rud is tábhachtaí ná cad is gá duit a dhéanamh chun do chraiceann facial a ghlanadh, ní mór duit é a nigh ag deireadh an lae. Má tá tú an-tuirseach, déan é nuair a thilleann tú abhaile sula dtéann tú ar an leaba.
Bain úsáid as leigheas le aigéad salaicileach
Laghdaíonn aigéad salaicileach táirgeadh sebum, maraíonn baictéir agus troideanna le pimples. Má bhraitheann tú irritated and dry, ansin ba chóir duit do ghlantach a úsáid ach amháin sa tráthnóna, agus ar mhaidin úsáid glantach éadrom. Chun deireadh a chur le húsáid ní mór duit d'aghaidh a chaitheamh sa tráthnóna faoi dhó.
Moisturize d'aghaidh
Is dócha gur chuala tú d'aghaidh a ghlanadh, cabhróidh uisce óil leat, agus sin é. Má ólann tú a lán uisce, is féidir leis do chorp tocsainí a ghlanadh, ach cuirfidh sé an taise is gá ar do chraiceann freisin.
In éineacht le huisce óil ní mór duit moisturizer a úsáid. Má tá craiceann olacha agat, cabhróidh an t-uachtar moisturizing leis an méid sebum a mhéadú, beidh níos lú acne mar thoradh air seo, ní bheidh an craiceann níos lú míshásta. Ná smaoineamh má mhéadaíonn tú moisturizer, méadóidh tú an méid acne. Má úsáideann tú moisturizer íseal-saille, beidh níos lú déine, greann agus níos lú acne.
Recipes Cúram Skin
Chun aire a thabhairt do chraiceann an duine, ní mór duit a fháil amach cén cineál craicinn a bhaineann le do chraiceann. Chun seo a dhéanamh, suí os comhair scátháin agus scrúdaigh craiceann an duine. Tá an craiceann gnáth neamhghnách, beagán bándearg, réidh agus glan. Tá an craiceann sin annamh, agus caithfidh sí cothabháil chuí, moisturizing agus cleansing. Chun an craiceann a ghlanadh, ní mór duit eibleachtaí nó cúr a ghlanadh, gallúnach bog agus uisce te.
Tóg 4 spúnóg bainne agus 3 spúnóg de mhin choirce talún, déan an meascán seo a mheascadh agus cuirfidh sé an meascán seo i bhfeidhm, tar éis cúig nóiméad déag is gá duit é a ghlanadh.
Déanaimid insileadh ó chomhdhéanamh den sórt sin, cuir cuaspúnóg de luibheanna éagsúla: uaisleán, sage, mint, cornflowers, marigolds, lavender, chamomile tirim, líonfar na luibheanna seo le gloine vodca, lig sé géar ar feadh 20 go 30 lá. Rinneamar an aghaidh gach tráthnóna leis an insileadh sin. Ansin sruthlaigh le huisce fuar agus déan an ciúb oighir a shís.
Maidir leis an masc, glac an buíocán uibhe, spúnóg bhoird plúr, dhá spúnóg bhoird bainne, gach rud a mheascadh agus é a chur ar d'aghaidh, é a shealbhú ar feadh cúig nóiméad déag, agus é a chaitheamh le huisce te. Tar éis an masc, cuirfimid uachtar níocháin ar aghaidh chun aghaidh a thabhairt.
Craiceann tirim - ní thaispeánann sé pianta, tanaí agus tairisceana, seans maith go láithreach le roic agus le feannadh. Nuair nach gá le craiceann tirim gallúnach a úsáid, ach má tá sé in ann gallúnach a fhulaingt agus nach ndéanann sé flake, agus ní blush sé, ansin mo chraiceann tar éis 2 nó 3 lá le huisce bog fionnuar nó uisce te le gallúnach. Chun an t-uisce a ghlanadh, tá 15 gram de gallúnach grátáilte intuaslagtha i 2 ghloine uisce te, agus cuir 10 lítear uisce le chéile. Scrúdaigh an meascán agus é a fhágáil thar oíche. Ansin, uisce gan salann agus cuir 3 spúnóg as aigéad bórach leis an uisce.
Is féidir leat ionad gallúnach, plúr arbhar nó bran cruithneachta. Glac spúnóg bhoird bran nó plúr a chaolú go dtí stát mushy le huisce te. Ba chóir an aghaidh a ní roimh ré agus iarratas a dhéanamh ar 10 nó 15 nóiméad, ansin nighfaimid é agus cuirimid ola glasraí ar aghaidh ar feadh uair an chloig ar an duine. Ná déan dearmad ola a chur ar chraiceann na n-eyelids. Tá sásta ola sáithithe le naipcín, ní fhásann na bíogairí fliuch.
Masc le haghaidh craiceann tirim - glac le buíocán maisithe, cuisleón uachtar, uibheacha buailte agus cuir an comhdhéanamh agus cuir é ar d'aghaidh.
Tá craiceann olach garbh, pale agus tiubh. Tugann an t-urrú saille méadaithe go bhfuil sé ró-shine, agus toisc go bhfuil pores méadaithe ag an gcraiceann olach, is cosúil go bhfuil craiceann oráiste ann. Go minic tá poncanna dubh agus bán atá cosúil le acne athlastach. Mo chraiceann don oíche le gallúnach agus uisce. Tar éis níocháin, sruthlaigh d'aghaidh le huisce fionnuar agus cuir uachtar i bhfeidhm. Tar éis dhá uair an chloig, bainimid as an uachtar le naipcín.
Sa mhadainn, déanfaimid an t-aghaidh a chaitheamh le comhdhéanamh den sórt sin: cuir 300 ml d'uisce fuar, cuir 10 titeann sú líomóide nó spúnóg bhreise de fhínéagar.
Is meascán é masc maith le haghaidh craicinn olacha: cuirfimid próitéin le siosmón sú líomóide.
Chomh maith leis sin déan masc ó leath-spoonful de giosta agus de spúnóg amháin bainne.
Sula ndéanaimid masc, déanfaimid folctha gaile.
Le haghaidh craiceann tirim, folcaigh 5 nó 10 nóiméad, uair amháin gach dhá nó trí mhí.
Le haghaidh craiceann olacha, folcaigh 15 nóiméad faoi dhó sa mhí.
Cuirtear comhbhrú te in ionad folctha gaile. Comhbhrúigh an duine, agus coinnigh go dtí go bhfuaraíonn sé. Mar chomhbhrúite bainimid úsáid as decoction de dath aol, lavender, chamomile.
Le gach cineál craiceann a ghlanadh, gabh 2 spúnóg de ola glasraí te. Ar dtús, cuir an t-aghaidh le ola olann cadáis, cuir méid mór ola isteach i d'aghaidh agus tar éis 3 nóiméad, bain an olann chadáis sáithithe in uisce saillte nó i dtae. Le haghaidh uisce saillte, cuir leath lítear uisce bruite agus cuir siosmón salainn. Is féidir an uirlis seo a úsáid sa gheimhreadh agus san earrach.
Is féidir leat an craiceann a ghlanadh le huisce leithris, uisce chamomile, a dhéanaimid ar an mbealach seo: 20 gram de chamomile, 100 ml de alcól 20% a thógáil agus seasann sé ar feadh seacht lá. Tá éifeacht frith-athlastach ag an uisce seo agus cleanses an craiceann go maith.
Tuaslagán tonic, atá oiriúnach do chraiceann ar bith, déanfaimid: gloine uisce te bruite a thógáil, spúnóg mil agus sú leath líomóide, fuarú a dhíscaoileadh ann. Sula ndéantar an uachtar a chur i bhfeidhm, bain úsáid as an tráthnóna.
Anois tá a fhios againn conas craiceann an duine a dhéanamh glan. Cuidíonn na h-oidis simplí seo go léir le fáil réidh le pimples ar an gcraiceann agus déan an craiceann a dhéanamh réidh agus glan.