Ba mhaith liom maireachtáil
Táirgí draíochta - tá aitheanta ar feadh na mblianta ó na hAfhrodisiac Gréigis - "grá, treisiú paisean". Tá "Favorites" bia i ngach cuid den domhan. Sa tSín, ba é bia mara agus spíosraí i gcónaí le haghaidh bia erotic. Is fearr le gairigín na hÉigipteacha a chuireann feabhas ar scaipeadh fola, lena n-áirítear in orgáin an pelvis bheaga (cé go bhfuil a boladh géar le haghaidh amaitéarach).
Sa Fhrainc, tá traidisiún ann: ní mór do chathaoireacha nua roimh oíche bainise triail ar a laghad trí bhia asparagus. Ní fhéadfaidh na Fraince aon dinnéar rómánsúil a fhágáil gan an cultúr ársa seo, a bhfuil saibhir i vitimín A, fosfar, cailciam agus potaisiam ann.
Tá aphrodisiacs Slavónacha simplí: oinniúin, dill, anise, mil, uachtar géar, uibheacha.
Hormóin paisean
De ghnáth, meastar go roinntear na hidirphisiceacha i mná agus fireann, ach tá an chuid is mó díobh tairbheach don dá pháirtí. Tá vitimíní ar fad - go háirithe A agus E! Cuidíonn siad lenár gcomhlacht chun na hormóin ghnéis is gá a fhorbairt, gan a bhfuil aon ghnéas iomlán ann. Ní mór mianraí fós - chrome, since agus bórón a líonadh le fuinneamh agus táirgeadh hormóin ghnéis a ghníomhachtú.
Ní dhéanfar bananaí saibhir photaisiam a choigeartú ach amháin le giúmar spraoi, ach cuirfear lovers leis an "hormone paisean" freisin. Is úrfhéiseasach ársa é mango fragrant, ar a dtugtar na Aztecs, a bhí cinnte go gcuireann an toradh seo mealladh gnéasach.
Tá avocado coimhthíocha eile, ina bhfuil próitéine, líon mór vitimíní A agus E, aigéid sailleacha potaisiam, tacaíonn leis an réimse atáirgthe. Déanfaidh melón juicy maisiú ar bhord rómánsúil agus ní thabharfaidh sé blas iontach, ach freisin substaintí úsáideacha a spreagann blas gnéasach. Ná déan dearmad faoi thorthaí citris - tugann oráistí, tangeríní, fíonchaora mianta agus measa a fheabhsú.
Éilíonn Artichoke sensuality baineann, ardaíonn an leibhéal haemaglóibin, rud a chabhraíonn, ar a seal, seachadadh ocsaigine do na ginteallach.
Agus arís faoi seo
Cabhróidh bronntanais uisce go leor leis go bhfaigheann tú féin sa seachtú neamh. Is é an fírinne go n-ardóidh siad leibhéal an tséotóinin hormóin. atá freagrach as an sásamh. Is é an rún bia mara go bhfuil siad ag an am céanna ag an am céanna agus a spreagadh, a chuireann na cluichí grá leis. Cuir leis an salad príomhchúrsa cladaigh farraige (laminaria), toisc go bhfuil an algaí seo saibhir i iaidín, since, mangainéis agus phytoestrogens, rud a fheabhsaíonn an cúlra hormónach, ag cabhrú le sensuality aon bhean a dhíscaoileadh!
Mil, cad atá le cócaireacht?
Bhí Dieticians ó California (SAM) ag gabháil le liosta de tháirgí a chuireann le cumas fireann a mhéadú. De réir shaineolaithe Mheiriceá, tá na delicacies seo in ann gníomhú go hiontach ní hamháin don ghnéas níos láidre, ach do mhná!
Feabhsaíonn beacáin meitibileacht. Feabhsaíonn siad, i gcomhar le bia mara, libido. Cuir ola olóige ar gach miasa. Leis an blas a mhaolú agus a shaibhriú, déanann sé an bia níos inmhianaithe, ach is tábhachtaí - úsáideach, toisc go bhfuil vitimín E fíor-riachtanach do shláinte.
Uibheacha sicín - inacmhainne agus saor, spreagann an sensuality baineann breá, agus i bhfear méadú ar an gcumas.
Agus tú ag déanamh maireachtála cócaireachta, ná déan dearmad ar spíosraí. Tar éis staidéar cúramach a dhéanamh ar do "bhailiúchán", bí cinnte go gcuirfidh sé le spíosraí den sórt sin mar ginger, rosemary, caraway, curry, clóves go léir.
Is fíor-"bia na déithe" é meala aramatacha, rud a chuireann le fuinneamh grá agus go gcuireann sé sláinte ar fáil. Cuir leis na milseáin go léir, agus beidh oíche gan choinne agat!