Ar an gcéad dul síos, tá mórán mothúcháin agus mothúcháin i dtuismitheoirí óga mar thoradh air. Ar riocht máthair óg, chomh maith le tinneas fisiceach a d'fhág tar éis luí an linbh, is féidir le mórán rialacha agus dualgas nua difear. De ghnáth, is é ceann de na deacrachtaí is mó atá freagrach as do leanbh. Go minic, bíonn tuismitheoirí ag scaoll, rud a thugann i gcrích go mbraitheann ach leanbh sláinte, coinníoll agus bunú leanbh gan chabhair. Déanann an t-athrú agus an nós imeachta réimeas le gnáthamh nua an lae casta ar an staid. Athraíonn breith an linbh an sceideal atá bunaithe go hiomlán, uaireanta is cosúil le tuismitheoirí nach gcloíonn siad ar feadh laethanta, tá siad ina gcónaí ó bheathú chun beathaithe. Ná bíodh drogall ort, caithfidh roinnt ama iad féin a chaitheamh chun cúram a thabhairt don leanbh, toisc go mbunaítear an córas go luath, oiriúnach do thuismitheoirí agus don leanbh féin. Is é an rud is mó ná fadhbanna beaga a thabhairt chun muinín a mhilleadh i gcumais féin agus a gcumas féin.
Bhí fadhb imní agus mearbhall shíoraí ag a lán tuismitheoirí, gan a fhios agam conas a iompar sa chás seo nó sa chás sin. Go deimhin, bíonn mothúcháin den chineál céanna ag naoi as gach deichniúr lánúineacha. I gcomhlacht na mban, tá sé seo níos measa ag titim mhór ar an hormón toirchis, rud a fhágann athruithe giúmar agus go bhfuil staid bhréagach ann. De ghnáth, glacann sé cúpla seachtain, mar aon le taithí a fháil maidir le cúram a thabhairt don leanbh. Mura ndéanann coinníoll strusach, agus insomnia agus tuiscint ar scaoll, bean fágtha ar feadh níos mó ná dhá sheachtain, ba chóir di dul i gcomhairle le dochtúir, mar is féidir é seo a bheith ina chúis le dúlagar postpartum. Tá sé an-tábhachtach go n-aontaíonn an fear céile agus an chuid eile den teaghlach, cuidíonn a dtacaíocht agus a dtuiscint leis an máthair óg a cumasc a chur ar ais.
Tá ról fíorthábhachtach ag cabhair fear i mbunú agus cúraim, i dteagmháil le leanbh a bhunú, agus le caidreamh teaghlaigh a neartú. Uaireanta, ní chuireann mná ar chumas an fhir chéile an leanbh, go hiomlán zamyrkas iontu féin, muinín nach féidir le duine dul i ngleic leis níos fearr ná mam. Is botún an-mhór é seo! Tá sé an-tábhachtach muinín a thabhairt don chéile, ag déanamh gnó laethúil le chéile. Is féidir le daid cabhrú le snámha, grooming laethúil agus fiú beathú. Ar an ábhar seo is leor go leor bainne a chur in iúl i mbotella. Cuidíonn beathú le tuiscint a bhunú idir athair agus leanbh. Ná déan dearmad go bhfoghlaimfidh an leanbh rud éigin nua ó gach tuismitheoir. Ina theannta sin, déanfaidh cúram leanúnach an mháthair an leanbh a bheith ró-ceangailte agus ag brath uirthi.
Uaireanta, is cosúil go bhfuil bean ag déanamh gach rud mícheart agus tá cumais agus scileanna níos mó ag moms eile. Ná déan rialú ar do shon féin, go deimhin, tá aon duine ar dtús cearr agus eagla. Tabharfaidh gach rud pas ... An rud is mó, ná bíodh imní ort agus a bheith neirbhíseach ina n-aonar. Tá sé an-tábhachtach do chuid smaointe agus mothúcháin a roinnt le grá amháin. Bhuel, má thagann an fear seo ina fhear céile. Níl sé níos lú agus ní mór tacaíocht mhorálta a bheith aige freisin.
Tá cúpla fadhb mar gheall ar gach lánúin phósta mar chomhairle míshásta ó ghaolta, cairde agus fiú daoine ócáideacha ar an tsráid. Ní chuireann an chuid is mó de na leideanna seo le cuidiú le tuismitheoirí óga, ach ní mór iad a mheas níos mó ná iad. Ar ndóigh, is cosúil go bhfuil taithí ag na daoine sin agus go bhfuil siad ar an eolas in aon ábhar gur mhaith liom a sampla a leanúint láithreach. Mar sin féin, tá sé tábhachtach cuimhneamh go bhfuil gach leanbh speisialta agus níl aon mhodh amháin ann chun cinn. Dá bhrí sin, is féidir éisteacht le comhairle, agus ó dhaoine a bhfuil suim acu, conclúidí áirithe a tharraingt leo féin. Ach, níl sé inmhianaithe gach rud a chuirfidh daoine ar an eolas a dhéanamh go fanúil, cé nach bhfuil a fhios ag an leanbh ar an dóigh a bhfuil a fhios ag a dtuismitheoirí.
D'fhonn dul i ngleic le tuirse agus le strus, tá sé tábhachtach am a leithdháileadh i gceart. Is é an réiteach is fearr plean a tharraingt suas do na príomhghníomhaíochtaí don lá. Cé go bhfuil an leanbh ina chodladh, tá sé inmholta gan an t-am ar fad a bheith ag obair sa bhaile, agus 10-15 nóiméad ar a laghad a leithdháileadh agus iad a chaitheamh le sochar duit féin - luí, scíth a ligean, an rud is fearr leat. Is féidir le réiteach maith a bheith ina roinn ar dhualgais tí idir céileanna. Is féidir le fear cabhrú leis an teach a ghlanadh, ag tabhairt aire don láithreán agus do pheataí. Chomh maith leis sin, ní bheidh an iomarca cúnamh ag tabhairt aire do leanbh - ag athrú diapers, ag snámh nó ag tabhairt aire don oíche. Má tá sé an-deacair do na céilí dul i ngleic le gnóthaí laethúla, ná bíodh aon leisce ort cabhair ó dhaoine garcha a iarraidh.
Ar ndóigh, is féidir le tuismitheoirí an chéad chrua a bheith deacair. Is é an rud is mó ná éadóchas mar gheall ar botúin bheaga agus chun tú féin a mholadh do gach gnóthachtáil. Agus ní dóigh leat go bhfuil saol teaghlaigh óga ach fadhbanna agus deacrachtaí. Íocann siad go hiomlán leis an áthas a bhaineann le cumarsáid a dhéanamh leis an leanbh, an chéad aoibh gháire nó an chéad fhocal a d'inis do thuismitheoirí beloved! Anois tá a fhios agat conas a mhíníonn an síceolaíocht an cás seo, teaghlaigh tar éis athrú leanbh a bhreith, agus, mar riail, chun níos fearr!