De ghnáth ní bhíonn ionfhabhtuithe intestinal den sórt sin gan choinne agus déanann siad gach rud a phleanáil toisc go bhfuil comharthaí míshuimhneas acu. Deir dochtúirí d'aon toil go bhfuil sé seo go léir mar gheall ar fhaillí sláinteachais. Chomh maith leis sin, is féidir leat ionfhabhtú a ghabháil má itheann tú bianna míshláintiúil nó bia ard.
Is féidir le miocróib a cheilt ar airgead, ar láimhseáil dorais, ar mhéarchlár, ar shealaí láimhe in iompar poiblí agus ar ábhair éagsúla eile a bhaineann linn, a úsáideann muid ó lá go lá. Is féidir le feithidí ionfhabhtú a dhéanamh chomh maith, mar shampla, is féidir le cuileoga ar a n-ubh timpeall tríocha míle miocróib atá i mbaol a iompar. Mar sin féin, tá níos mó ná 30 ionfhabhtuithe contúirteacha ann: dysentery, fiabhras typhoid, salmonellosis, cólera agus daoine eile. Ní hé seo na cúiseanna go léir a d'fhéadfadh ionfhabhtú intestinal a chur faoi deara, is féidir an cineál ionfhabhtaithe seo a tharchur trí mhodh aeir.
Cé atá i mbaol tinn a fháil?
Tá daoine a bhfuil córas imdhíonachta lag acu is mó a bhaineann leis an ngalar seo, agus daoine le gastritis a bhfuil aigéadacht íseal, colitis, ulcers nó próisis athlastacha sa chonair gastrointestinal. Tá an riosca inghlactha do naíonáin agus do dhaoine scothaosta, is féidir le líon beag miocróib iad a bheith ina chúis le sárú an chonair intestinal, an néarchórais, an ae, an chroí agus na n-orgán eile.
Níl daoine a bhfuil dea-shláinte níos lú seans maith acu ar ionfhabhtuithe intinne. Tá sé seo as a bhfuil bréagáin uathúla acu a thugtar dóibh siúd a bhfuil galar orthu cheana féin. Tá sú agus bile gastric orthu siúd a bhfuil maoin dhífhabhtú, díolúine, microflora den chonair gastrointestinal, peristalsis intestinal, agus gag reflex. Má lagaíonn aon nasc den slabhra seo, baictéir agus víris éagsúla láithreach ar ár n-orgánach.
Cá bhfuil an baol i bhfolach?
Is féidir le hionfhabhtuithe contúirteacha intinne agus a gcuid pataiginí a bheith gníomhach i gcoinníollacha éagsúla, mar shampla, i mbia, an chuid is mó díobh i bhfeola agus i ndéiríocht, i dtimpeallacht agus iolrú, tocsainí a scaoileadh. Is féidir le miocróib maireachtáil in uisce, ar dhromchlaí agus ar dhromchlaí eile a dteagmháilimid lenár lámha. Féadfaidh an t-ionfhabhtú seo leanúint ag teocht faoi bhun nialas, agus is é sin an fáth nach mbeidh sé deacair di dul isteach san oighir, rud a líonfar le cocktail, whisky, nó tequila ina dhiaidh sin. D'aithin na dochtúirí, i measc na n-ionfhabhtuithe intestinal seo go léir, a ghintear le lámha gan staonadh, roinnt de na cinn is mó, mar sin de rá, tóir agus contúirteach:
- Galar ar a dtugtar dysentery. Fágann sé le pian géarmhíochaine, spasmodic sa bolg, chomh maith le pianta sa rectum agus cuireann sé go minic le fálú, níos mó ná deich n-uaire sa lá, le cumaisc mucus agus fola sa stól.
- Is focal uafásach é seo salmonellosis. Tá a chompánaigh ag vomiting, tá na hairíonna go léir aige de nimhiú bia. Ní ardú teocht an chomhlachta i bhfoirmeacha éadrom an ghalair seo.
- Enterovirus, rotavirus. Tá go leor stóil ag gabháil leis na hionfhabhtuithe seo, tá cásanna breá craiceann ann. Cuirtear na hairíonna seo le chéile freisin le comharthaí an chathaoireacha. Glaoitear orthu - fliú intestinal.
- Tosaíonn galar den sórt sin, cosúil le fiabhras typhoide, le malaise agus laige palpable, ach laistigh de chúpla lá is féidir leis an teocht léim go mór, suas le daichead céim. Is é an galar seo arb iad is mó ná tinneas cinn, insomnia, constipation nó diarrhea, at, briseadh ar an bolg, breasts, easpa an bhia. D'fhéadfadh a bheith ag gabháil le roinnt cásanna leis an teanga agus fiú sciobtha comhfhiosachta.
- Tarlaíonn galar insidious den sórt sin mar cholera gan teocht an chomhlachta ardaithe, ach le buinneach. Bagairt sí díhiodráitithe. Ach tá an galar seo beagnach neamhghnéitheach don láthair, agus má bhraitheann sé tinn, ansin tar éis é a chur in áiteanna coimhthíocha.
Conas na galair uafásacha seo a sheachaint?
Mar is minic a nigh do lámha le gallúnach. Má cheapann tú go ndéanann sé dochar don chraiceann ar an mbealach seo, is féidir le gallúnach leachtach níos mó a cheannach agus uachtar súile a úsáid. Níor chóir táirgí a cheannach ach sa siopa, má dhéanann tú ceannacháin ar an margadh, nó ag stórais mórdhíola, iarr ar an díoltóir deimhniú a dheimhníonn an caighdeán. Fiú má tá tú ag ceannach táirgí sa siopa, aird a thabhairt ar dhátaí in éag na dtáirgí, staidéar a dhéanamh ar choinníollacha caomhnaithe agus ar chaighdeán an ábhair phacáistithe féin. Sula n-itheann tú, déan torthaí nó glasraí a nigh go maith, roimh cócaireacht, nigh i gcónaí iasc nó feoil. Má leanann tú na moltaí simplí seo, is féidir leat féin agus do theaghlach a chosaint ó ghalair thógálacha contúirteacha den chonair intestinal, agus a bhforbraíonn a chuid is minice le lámha salach.
Agus cuimhnigh freisin, má tá comharthaí ag aon duine ó do theaghlach ar aon cheann de na galair intestinalacha thuas, bí cinnte go bhfaighidh tú cabhair ó dhochtúir! Molann sé na drugaí atá riachtanach le haghaidh aisghabhála. Cloí le rialacha an tí: tabhair babhla ar leithligh don othar, déan an boil a scíth, déanann na sliseanna eile monatóireacht chúramach ar a gcuid sláinteachais féin, a ghlanadh le díghalrúcháin, ag aeráil na seomraí.
Agus nuair a théann tú chuig an leasú, ná bí ar na táirgí go léir ag an am céanna agus gach rud a thagann ar do shúile a ithe. Suigh ar an mbarr, deoch.
Tá mórán bealach ag leigheas nua-aimseartha chun fáil réidh le galar míshuimhneach. Mar sin, ní baol duit do shláinte, ná bí féin-leigheas, ach imoibrigh láithreach! Chomh luath agus a fhoghlaimíonn tú é, is mó a gheobhaidh tú cabhair agus beidh tú níos fearr a fháil níos luaithe.
Cuimhnigh, ní féidir leat iarracht urlacan nó buinneach a stopadh, toisc gur imoibriú cosanta é seo d'ionfhabhtú do chorp. Ná bac é! Déan iarracht cúiteamh a dhéanamh ar chailliúint sreabhach. Mura stopann urlacan, cógas a ghlacadh, ach amháin tar éis dul i gcomhairle le dochtúir!