Sa samhradh, ní dhéanaimid ach níos lú éadaí a chaitheamh, ach úsáidimid cosmaidí níos lú freisin. Mar sin, aon chraiceann neamhdhíobhálacha mar atá i gcuma. Agus más féidir leat "hide" seans maith go dtí athlasadh nó an craiceann le bioráin dilated faoi tonalnik maith, sa samhradh gur chóir duit d'aghaidh a thabhairt ar an riocht is fearr is féidir.
Tá tránna agus obair againn, siúlóidí sa ghrian te agus dátaí, rud a chiallaíonn nach chóir cúram a chur ar chraiceann olacha sa samhradh. Ar a mhalairt, is i rith an tséasúir te den bhliain go dtugann an cineál craiceann seo "úinéirí" an t-uasmhéid fadhbanna agus go dtabharfaidh sé a lán deacrachtaí ar fáil.
Tosaíonn cúram le haghaidh craiceann olacha i rith an tsamhraidh le glanadh agus tonáil chuí laethúil. Agus más rud é ag amanna eile den bhliain is féidir leat a fháil trí ghnáth-mhodh, ansin is fearr an cúram a athrú de réir séasúracht sa teas.
Nigh muid!
Faigh glóthach glantacháin ó mhonaróir maith - tar éis an tsaoil, gach saghas uachtar, bainne, táirgí eile a chuirtear i bhfeidhm ar eochaircheap cadás - is éard atá i gceist leis an gcraiceann tirim agus gnáth. Agus le haghaidh craicinn olacha, go háirithe sa teas, níl aon rud níos fearr ná níocháin!
Ná nigh le huisce te nó fuar. Is rogha iontach é teocht an tseomra. Agus ba cheart an táirge féin a thriomú go cothrom.
Bíonn cúram an-tábhachtach ag an gcraiceann olacha i rith an tsamhraidh. Tháinig tonics, a thagann chun críche le cleanser facial, nó atá san áireamh ann (2 in 1), a bheith den scoth. Beidh an rogha deireanach sin oiriúnach do na cailíní is leisciúla agus is gnóthach. Tar éis an tsaoil, bíonn an-aire ag an gcúram sin!
Toning!
Tá gá leis an gcraiceann a bheith riachtanach - toisc nach bhfuil sé ag déileáil leis an bhfeidhm ghlantacháin, tugann sí "iontas" mar guma agus acne. Agus sa samhradh, i gcoinníollacha teasa (agus, dá bhrí sin, méadú iolraithe baictéarach, agus deannach, gaineamh ar an gcraiceann) tá sé seo thar a bheith tábhachtach.
Conas an craiceann "Ní Shine" a dhéanamh?
Níl a fhios agam mar gheall ortsa, ach tá mná ag mothú a n-aghaidheanna le sciatháin le mothú orm sa iompar agus sna siopaí. De ghnáth, tá súile an-bhrónach agus craiceann tuirseach orthu. Cibé an bhfuil sé indéanta fáil réidh le Shine, nó d'úinéirí craiceann saill den sórt sin - riamh?
Ón eispéireas féin, is féidir liom a rá nach féidir an craiceann a shineadh sa teas. Agus ní gá púdair super-anseo. Is é an t-aon rud a bhfuil an craiceann ag teastáil i ndáiríre ná moisturizing.
"Cad é mar sin?" - a deir tú. "Ní mór duit do chraiceann a thriomú, mar sin ní shineann sé!". Agus fós ar dhromchla an chraiceann tá ciseal an-tanaí uisce. Tá feidhmeanna cosanta aige agus tá sé an-tábhachtach don chraiceann. Agus tá an chuma ar Shine gréineach go príomha mar gheall ar an easpa taise. Skin mar is féidir a chúiteamh as easpa taise, agus ar an gcéad dul síos - mar gheall ar saill. Mar sin, ba chóir go n-áireofaí cúram craicinn olacha i rith an tsamhraidh an uachtar taise is cumhachtaí, atá ar fáil ach amháin.
Moisturize agus a chosaint ó fhótagrafaíocht faoin gclár iomlán!
Ná bíodh eagla ort do chraiceann a fhliuchadh - i aimsir te níl sé beagnach dodhéanta! Agus ar an bhfíric go bhfuil an craiceann "chomh saille", bíonn cosmaideolaithe idirdhealú idir cothú craiceann (ní mór ach dhá chineál a bheith ann - tirim agus gnáth), agus a ghlanadh, a bhfuil gach cineál craiceann ag teastáil gach lá.
Rud tábhachtach eile is ea fachtóir SPF an uachtar. Is éard atá sa chosaint ón dá chineál ultraivialait (UVA agus UVB) ráthaíocht ar chraiceann sláintiúil agus óg. Dá bhrí sin, i rith an tsamhraidh, fiú má tá tú ag iarraidh aghaidh a thabhairt ar fhuinneog, ní mór duit uachtar a úsáid le SPF nach lú ná 8. Ar an drochuair, is féidir leis an gcuid is mó uachtair an craiceann a chosaint. Agus fiú iad siúd nach bhfuil marcáilte le SPF, de ghnáth tá luach thart ar 4 aonad acu.
Cuir an uachtar i bhfeidhm ar feadh leath uair an chloig roimh fhágáil abhaile. Dá bhrí sin, is dóichí, ar dtús - uachtar, agus ansin - caife maidin :) Agus más rud é sa gheimhreadh is é an ceanglas seo toisc go bhféadfadh uachtair ina bhfuil uisce neamhbhreoslaithe a bheith ina chúis le dónna, ansin sa samhradh - ar an gcraiceann ba chóir go mbeadh am ag an uachtar an ciseal "cosanta" atá luaite cheana féin a chruthú.
Mar sin, déanaimis achoimre. Ag tabhairt aire do chraiceann olacha sa samhradh ná:
- Ag níochán le gníomhaire tirim 2 uair sa lá,
- Ag baint úsáide as tonic a dhúnann na pores,
- Uachtar moisturizing a chur i bhfeidhm chun ciseal "uisce" cosanta a chruthú (le sciathán gréisceach a sheachaint)
- Uachtar séasúrach le SPF-8.