Conas an craiceann a choinneáil óige?

An ndearna tú 25 bliain d'aois? An bhféachann tú go hiontach agus go bhfuil sé beartaithe go mbeidh tú ag moladh go maith? Mar sin, tá sé in am go dtógfaidh tú cúrsa trodaire óg in éadan do chraiceann álainn. Agus is fiú aird a thabhairt ní hamháin ar na prócaí le huachtair chothaitheacha agus nósanna imeachta salon cosmaideacha, ach freisin, b'fhéidir, athscrúdú a dhéanamh ar chuid de do chuid nósanna laethúla, agus muinín a dhéanamh ar Mother Nature, mar go bhfuil go leor comhábhair nádúrtha a dhéanann ár gcraiceann óg agus úr ar feadh go leor ama. Beidh muid álainn taobh istigh ...
Chun tús a chur leis, cuimsíonn treo frith-aois (ie frith-aging), seachas nósanna imeachta athnuachana don chraiceann, go leor nósanna úsáideacha. Toisc nach bhfuil ach leigheasanna nádúrtha agus nanokismetiki ag comhlacht agus aghaidh álainn. Tá sé seo mar thoradh ar chothú cuí, cleachtadh (nó mótarghníomhaíocht mhóra) agus teacht spioradálta a fháil. De réir eolaithe, cláraítear géinitíopa fear nua-aimseartha ar feadh 120-140 bliain d'aois. Mar sin, más rud é go ndéanann sé clár frith-inghlactha óg óg óg, go bhféadfadh sé an teoiric seo a fhírinniú. Taitneamhach, áfach, turgnamh!

Chun an óige a choinneáil lasmuigh, ní mór dúinn aire a thabhairt don domhan inmheánach i ngach céad den fhocal. Mar sin, leis an neart ar fad táimid ag neartú an díolúine. Meáchan a chailleadh, más gá, agus ná suí go fóill, bogadh. Ní gá duit é seo a dhéanamh sa seomra aclaíochta, toisc go bhfuil bealaí spraoi i bhfad níos mó a bheith oiriúnach - is féidir leat athrú ó rothar go carr, siúl chomh oiread agus is féidir agus clárú i scoil rince. Bhuel, déanann an ghnéas calories sruthán do gach duine le haghaidh éad. Ar Aghaidh - bia. Táimid ag ithe i gceart, i gcodanna beaga, diúltóimid táirgí díobhálacha cosúil le maonáis siopa, margairín, cíoróg, sceallóga. Agus glanadh: breathnaigh aer úr, tabhair cuairt ar saunas, lá díluchtaithe a shocrú, agus is tábhachtaí - faigh réidh le droch-mhothúcháin a chuireann le cuma roic roimh ré níos mó ná solas díreach.

Conas fáil réidh leis an diúltach? Chun seo a thagann gach duine ar a bhealach féin - ag déanamh yoga, ag freastal ar sheirbhísí psycho-oiliúna, ag léamh leabhair chliste, ag cumarsáid le daoine dea-gheal. Ar an drochuair, déantar moill ar an gcosán uaireanta, agus tá an t-am ag an duine aois a fhás, agus níl sé ag foghlaim taitneamh a bhaint as an saol agus do dhaoine grá. Ach is é seo, ar ndóigh, nach bhfuil ár gcás ...

... Agus lasmuigh
Agus fós, déanaimis labhairt faoi chaomhnú óige an taobh amuigh.

Bíonn cúraimí ar conas áilleacht a dhéanamh gan rialú ama, chinn mná in amanna níos réamhstair. Sa chúrsa bhí potions, sacrifices agus witchcraft. Beagán níos déanaí, thosaigh an próiseas le déileáil níos freagraí. Chuidigh na banphrionsaigh Indiach na péarlaí isteach sa chraiceann agus bhain siad an comhlacht le sciathán i leath le ola sandalwood. Cheana míle bliain ó shin sa tSean-Ghréig, scaipeadh "salons áilleacht" go forleathan, ina raibh an chéad "cosmetologists" - travnitsy baineann, a raibh oidis casta cosmaideacha ag obair. Bhí siad in ann an craiceann a leibhéil le cabhair ó leigheas báisteach caorach, cuireadh spotaí líocha ar an gcraiceann ó ghaladán an tairbh, agus déileáladh le dermatitis le sliocht ó ghiniúna gabhar. Chreid na Rómhánaigh i gcumhacht athnuachana bainne an asail, agus d'úsáid na hÉigipteacha an fheannadh is fearr le Cleopatra: meascán salann mara le uachtar, leath uair an chloig chun an craiceann a mhaisiú, agus ansin sruthlaigh in uisce te. De ghnáth, leagann Cleopatra an t-ton do gach cosmaideacht ársa. Is é seo an 40ú RC. e. thug sé an faisean isteach leis na folcadáin bainne agus mil agus maisc chomhlachta ó phéitseog mashed. Uaireanta bhí "saobhadh" ann - ní le Cleopatra, ar ndóigh, bhí a fhios ag an bhean seo go leor faoi chúram aghaidh - agus ar Fhraincis ré Belle Epoque, nach bhfuil ach uachtar rejuvenating as an éirinn colún, brains laoigh agus lard.

Is féidir rud éigin ón taithí ó dhá mhíle bliain ó shin a chur san áireamh inniu, toisc nach bhfuil na luibheanna agus na bláthanna a bhfuil éifeacht athnuachana acu ar feadh na huaire seo fós gan dochar a dhéanamh dá gcáil.

Mar sin, mar shampla, cuireann aló níos mó ná cealla craiceann a athnuachan, déanann sé dearg ar ais agus a athlonnú. Ó aló, is féidir leat tonic agus masc a dhéanamh, agus má deochann tú ar maidin sula ndéantar é a chaolú i gcomhréir le huisce, sú aló, cuirfidh sé le glanadh an chomhlachta.

Feabhsaíonn tincture of petals pink an elasticity an craiceann agus cuidíonn sé le laghdú acne agus neamh-aonfhoirmeach: tar éis an tsaoil, is féidir le spotaí dorcha ar an duine a chur le bean ar a laghad cúig bliana ar a laghad.

Cuidíonn duilleoga na mint chun an casta a fheabhsú, cuir réidh leis an gcraiceann, agus síochálann tú síocháin. Mar sin féin, ní dhéantar tae mint a chur ar shiúl freisin dóibh siúd atá seans maith le neamhoird fhásacha-soithíoch agus brú laghdaithe, mar is eol duit, ní chuireann an miobair ach leis an laghdú sin fiú amháin.

Feidhmíonn táirgí lavender-bhunaithe mar ghléasraí nádúrtha den scoth don chraiceann, agus cabhraíonn siad freisin le díobhálacha beaga agus le damáiste a dhéanamh.

Cuireann Rosemary súgradh nádúrtha ar chraiceann ar an gcraiceann chun cinn, tá éifeacht antiseptic aige, geallaidh sé spotaí líonta.

Buíochas le fréamh ginger, faigheann an craiceann elasticity agus réidh le breise.

Tá sé mar aidhm ag gníomhú sage laghdú a dhéanamh ar an léiriú ar chúrós, go laghdaíonn na pores méadaithe go mór, laghdaítear athlasadh.

Chomh maith leis sin, má tá fadhb agat ar an gcraiceann, is maith an smaoineamh é a dhíscríobh le decoctions de cromáin ardaigh, plandaí, tarragon agus marigold. Má thugann tuiscint mhéadaithe an chraiceann nó an iomarca briseadh duit míchompord, is féidir leat an craiceann a dhíscaoileadh le tuaslagán a dhéanamh ar fhásláithreacht na machairí, duilleoga óga sútha talún fiáin, fraoch dubh dubh agus cúcamar. Soláthraíonn maisc bhaile le comhpháirteanna plandaí nádúrtha éifeacht athnuachana den scoth. Mar sin, má theastaíonn uait uathúil peachán a cheannach, measc sú peirsil gairdín 1: 1 agus sú dandelion agus cuir an craiceann seo leis an mallet. Ach tonic álainn le héifeacht ardú: déan na bláthanna de calendula, chamomile agus saill a mheascadh i gcodanna comhionann, déan é a insileadh, é a reoite agus gach maidin snámh a dhéanamh d'aghaidh agus do mhuineál le ciúbanna oighir.

Beidh an craiceann óg agus ag taitneamh as maisc sméar agus torthaí - ó sútha talún, úll, piorra. Déanann masc cúcamar agus cabáiste an craiceann a dhúnadh. Más rud é i ndiaidh gach turais go dtí an cith nó an folctha an ola a chur ar ais le ola olóige nó línín, cuirfidh an craiceann a lán cothaithigh agus beidh sí sáithithe le taise fiú sa gheimhreadh.

Má tá ciorcail agus málaí dorcha faoi na súile, agus is cosúil go bhfuil siad i gcailíní an-óg, beidh mugaí cucumber slisnithe, prátaí leath-bruite nó peirsil beag a thittear tríd an grinder feola. Coinnímid na mascanna inite seo ar na eyelids ar feadh 10 nóiméad, iad a ghlanadh, iad a shíothú - agus féach go n-éireodh ár súile le tine óg, agus bhí ár gcraiceann fiú, cosúil le figiúrán poircealláin ...

Masc i gcoinne na chéad wrinkles
Comhcheangail an mil aoil, buíocán uibhe agus ola línse sa chóimheas céanna, doigh le comhsheasmhacht níos leachtach le brat beag chamomile. Liathróid cadáis fliuch nó píosa uige sa mheascán seo. Cuir an masc i bhfeidhm ar an limistéar aghaidh, muineál agus décolleté agus sealbhóidh sé ar feadh thart ar 20 nóiméad. Tar éis d'aghaidh a shruthlú le huisce fionnuar agus do uachtar oíche a chur i bhfeidhm.

Masc bán uibhe le haghaidh elasticity craiceann
Scrios go maith le meascthóir nó whisk le próitéine cearc amháin, cuir cúpla spúnóg bhoird de plúr agus 1 spúnóg de mheala (is dócha éadrom). Scaipeann an meascán mar thoradh ar d'aghaidh agus a shealbhú ar feadh thart ar 15-20 nóiméad, ansin sruthlaigh sé le huisce agus cuir uachtar cothaitheach i bhfeidhm.

Má úsáideann tú na mascaí, na lóiseanna agus na tonicí seo go rialta le blianta fada anuas, beidh an craiceann daingean, taisithe agus glanta, rud a chiallaíonn óg.