Ná bí do smig, má tá craiceann olach go mór ort, beidh tionchar níos mó aige seo ar na faireoga sebaceous, agus beidh sé níos saille. Úsáid lóiseanna antibacterial. Chomh maith leis sin, is féidir leat cabhair ó speisialtóir a lorg, mar sin scríobh sé uachtar frith-athlastach duit. Ná húsáid uachtar baile. Níl a fhios ag a lán daoine conas smig a dhéanamh go hálainn, ach níl sé chomh deacair. Caithfidh tú na cleachtaí a dhéanamh agus an makeup a bhaint de láimh. Agus ar ndóigh, gach rud a fhios agat faoi chineál an chraicinn. Le ár gcuid leideanna maidir le cúram smig, is féidir leat é a dhéanamh go hálainn.
Tosaíonn muid ar fad imní faoin dara smig. Is minic a thagann sé le carnadh ró-mheáchain, ach ní bhaineann sé le do bheith ag dul in aois. Chomh maith leis sin, ní féidir le feiceáil má chodlaíonn tú ar chillín atá ró-ard. Tar éis an tsaoil, is féidir le daoine tanaí codladh ar na piliúir, ach ní bheidh an dara smig acu riamh. Is é an bealach is fearr chun an dara smig a sheachaint ná do chuid meáchain a fheiceáil. Is féidir leat teagmháil a dhéanamh le speisialtóir agus fáil réidh leis le cabhair ó mháinliacht plaisteach. I do aiste bia, caithfidh tú níos mó bia mara a áireamh, ós rud é gurb iad príomh-ábhar struchtúr na snáithíní matáin.
Is féidir leat cosc a chur ar chuma an dara smig le cabhair ó chúram speisialta do do chraiceann sa réimse seo. Ba chóir cosmaidí a chur i bhfeidhm agus iad a bhaint as an mbonn suas le gluaiseachtaí solais.
Molaimid duit cleachtadh isiméadrach a dhéanamh a chabhróidh leat do matáin aghaidh sa réimse seo a choinneáil i riocht foirfe. Déan iarracht matáin an duine, an smig agus an muineál a shíneadh, amhail is dá mba rud é go bhfuil tú ag iarraidh rud éigin a chur ar ais dóibh. Feidhmiú den sórt sin, ní mór duit a dhéanamh arís agus arís eile gach lá ar feadh deich n-uaire as a chéile. Is fearr é a dhéanamh má tá tú i d'aonar. Ós rud é go gcuireann an cleachtadh seo salach ar do chuid gnéithe facial.
Mná álainn, ná déan dearmad an uachtar a úsáid. Tar éis an tsaoil, is é ár muineál agus an smig an crios is leochailí. Agus is minic a d'fhéadfadh an chuid seo a nochtadh dár aois. Ag cur le craiceann an mhuineál agus an smig i gcónaí, is féidir linn é a choinneáil níos faide. Is é an rud is mó ná uachtar maith a roghnú.
Anois is féidir leat do smig a dhéanamh go hálainn ag baint úsáide as ár gcuid moltaí. Ádh mór oraibh!