Dealraíonn sé ach go mbímid buíoch as an tsamhraidh sna blianta scoile - le haghaidh laethanta saoire fada le fada le fada agus le cumann leanúnach leis an saoirse. Go deimhin, tá an grá seo inné, agus bhí sé le feiceáil ... 5 milliún bliain ó shin! Toisc go raibh ár sinnsear ina gcónaí san Afraic, áit a bhfuil teocht an chomhshaoil gar do theocht an chomhlachta. Ag bogadh níos faide ón meánchiorcal, chuir daoine oiriúnaithe ar an bhfíric nach bhfuil an ghrian i gcónaí i gcónaí. Ach d'fhan an grá le haghaidh teasa: go fonnmhar go meastar gurb é an riocht is oiriúnaí don saol. Is féidir linn an fhómhar a ghrá ar mhaithe le dúláiste an fhómhair agus an deis a chaitheamh faoi bhratéad te, geimhreadh - le haghaidh sciála agus Bliain Nua, agus san earrach - le haghaidh amhránaíochta titim. Ach an samhradh amháin a dhéanann ár gcroí buille níos deacra: déanfaidh gach rud inár saol a athrú níos fearr!
Cad a tharlóidh linn (agus ní hamháin seo) i rith an tsamhraidh.
Braitheamar borradh fuinnimh. Sa chrios aeráide, nuair a maireann an séasúr fuar dhá thrian de bhliain, tuigtear nach bhfuil coróin chruthaithe an nádúir ag gach duine. Is iompróidh é. Tar éis an tsaoil, tá sé i bhfad níos foirfe ná dúinn. Bhí sé fuar - ach ag dul a chodladh, gan bac a chur air, mar a dhéanfadh coinníollacha neamh-inbhuanaithe beagán níos fearr. Déantar súgradh linn sa gheimhreadh freisin, agus ba mhaith liom líon na gcásanna agus na cumarsáide a laghdú ar a laghad. Uaireanta tá sé léirithe go dtiocfaidh sé mar dhúlagar. Go deimhin, níl ach go leor solas nádúrtha againn. Baineann ár rithimí bitheolaíocha go díreach le malartú an lae agus na hoíche, agus i rith na gníomhaíochta, is gá dúinn solas an lae. Sa gheimhreadh, nuair a chaithfimid dúiseacht sa dorchadas agus leanúint lenár ngnó i ndiaidh luí na gréine, braitheann muid briste. Le solas an lae a mhéadú, is cosúil go n-éireoidh sé - mar gheall ar an tionchar a bhíonn ag solas na gréine nach bhfuil hormone melatonin níos lú, rud a rialaíonn an próiseas codlata.
Beidh níos mó strus-resistant againn. Is cosúil go mbeidh aon fhadhbanna níos éasca dúinn, níl aon deacrachtaí inmhianaithe. I samhradh na bliana, faoi thionchar na gréine, laghdaítear leibhéal an imní mar thoradh ar fhorbairt ghníomhach vitimín D. Cuireann sé chun cinn maignéisiam a ionsú, agus an easpa sin ag meath ar obair an chórais néaróg. Ar ndóigh, i rith an tsamhraidh tá ócáidí ann freisin le haghaidh spreagadh agus imní ort. Ach is fiú breathnú amach ar an bhfuinneog, ag siúl ar feadh an tsráid, agus beidh "teiripe dath" an tsamhraidh ag spreagadh láithreach. Laghdóidh dath glas teannas agus tuiscint ar chobhsaíocht. Feabhsóidh gorm feidhmiú an chórais cardashoithíoch. Is é an tuiscint ghearr ar an buí go bhfuil mothú ag duine fásta gur gné de leanaí é - aoibhneas neamhréasúnach, an fonn a ghabháil leis an domhan ar fad. Agus dearg agus bándearg i méid beag a líonadh le dóchas agus fuinneamh. Anois tá éagsúlacht dathanna ar fad agus tá sé i gcodanna ceart atá againn i gcónaí os comhair ár súl agus faoi ár gcosa. Agus i gciall litriúil an fhocail.
Tabharfaimid isteach ar an bannaí na súile! I rith an tsamhraidh, tá muid níos oscailte do mholtaí, níos mó toilteanach a bheith ar eolas agus ag plé. Aithníonn fiútóirí dearfacha monogamy: ó mhí an Mheithimh go Lúnasa leis na creidimh sin, is deacair cónaí orthu. Tá comhlachtaí tannáilte timpeall, éadaigh geal agus aghaidheanna miongháire! Ach ní mór dúinn a bhfuil an locht againn, is é seo an "nádúr" de nádúr. Is é an sliocht is láidre i gcoinníollacha nádúrtha an rud a rugadh níos gaire do shéasúr te. Dá bhrí sin, is gá é a cheapadh san fhómhar. Mar sin, sa samhradh is gá duit páirtí a roghnú go tapa! Faoi thionchar an teasa, cuirtear substaintí speisialta arna dtáirgeadh ag an gcomhlacht i ngníomh - pheróimíní, rud a fhágann go bhfuil ár n-mhealladh inmhianaithe go simplí!
Beidh muid réidh le haghaidh an éachtaí. I rith an tsamhraidh, tá daoine níos mó muiníneach ina gcumas. Creideann antraipeolaithe go bhfuil eagla orainn ar an bhfuar ag an leibhéal géiniteach agus, ar a mhalairt, braitheann sé faoi chosaint nuair a thagann an teas. Ar bhealach amháin nó ar shlí eile, ach ardaíonn gníomhaíocht ghairmiúil sa samhradh i ngach tír a bhfuil athrú séasúrach iontu. Deimhnítear é seo ag an "éifeacht scamall" a d'aimsigh an taighdeoir Edward Saunders, Ollscoil Massachusetts. Tá sé i gceist go laghdaíonn gníomhaíocht tráchtála, ar aimsir gréine agus i aimsir aimsire, ar laethanta grianmhara - méadaíonn sé.
Beidh orainn áthas orainn agus beidh muid áthas orainn. Faoi thionchar na gréine tá méadú ar tháirgeadh endorphins - hormóin pléisiúir. Tosaímid ar fhírinne a mhealladh níos dearfaí agus chun cóireáil a dhéanamh ar dhaoine timpeall orainn níos cúnasaí. Dá bhrí sin, i rith an tsamhraidh táimid muiníneach do dhaoine níos mó agus táimid níos sochaí. Beidh muid ... ag fás níos ciallmhar. Ná creidim dom? Agus in vain! Cruthaítear go bhfeabhsaíonn an ghrian gníomhaíocht mheabhrach agus chruthaitheach. Tá an spleáchas seo go háirithe láidir i ndaoine le cineál lag lag. Gach geimhreadh is féidir leo fanacht i stát marbhántacht chruthaitheach, ag maireachtáil na timpeallta lena gcuma uafásach. Ach tar éis teacht ar an saol leis na chéad ghhathanna de ghrian an tsamhraidh i mí, déanfaidh siad suas gach rud a chodladh siad sa gheimhreadh, agus ansin sula dtosóidh siad an cheannaireacht le smaointe cruthaitheacha roimh an fhómhar.
Agus, ar deireadh, beidh muid ag dul isteach ar beauties! Úsáidtear leis an smaoineamh go bhfuil an craiceann ag dul in aois ó ghhathanna na gréine. Ach níl sé seo ach amháin má iompróidh tú ar an trá cosúil le sicín grilled. Go deimhin, tá sé chomh dochar, ní hamháin níos mó ná an ghrian, ach freisin a easpa. Spreagann fuinneamh na gréine próisis athnuachana craiceann, luasghéadaíonn síntéis snáithíní collagen agus elastin. Breathnaíonn an craiceann smoother, úr agus óg. Ardaíonn an giúmar, aoibh gháire timpeall - agus an domhan ar fad ag ár gcosa!
In ainneoin na n-athruithe dearfacha, tá sé dodhéanta am sonas uilíoch a thabhairt don samhradh. Tá daoine atá ag míchumas giúmar ag an am seo den bhliain ag éirí níos mó agus níos mó. Is féidir leat a dhéanamh arís tar éis na ranganna: "Ah, tá an samhradh dearg, ba mhaith liom grá a thabhairt duit, nuair nach deannach agus teas é, ní mosquitoes agus cuileoga ..." Mar sin féin, gach caillteanas samhraidh - a n-éileamh ar an séasúr te.
Ach an chuid is mó den "samhradh" an tsamhraidh le haghaidh ionchais gan choinne. Bhíomar ag meáchan a chailleadh, ar ndóigh, chun maidin maidin a dhéanamh, chun dul go dtí an fharraige, ach ... Ní raibh aon níl airgid ann, níor cuireadh obair ar bun - agus bhí pleananna ar fad againn fós. Ar ndóigh, go hoifigiúil! Sin díreach ... agus anseo an samhradh?
Go cúramach, an t-samhradh níos measa! Níl aon rud ar bith ag an am samhraidh, ach níl síceolaithe ach: má thosaíonn duine dúlagar, ansin i mí na Bealtaine - Meitheamh, is féidir go mbeidh sé níos géire. Is cosúil go bhfuil an timpeallacht mar chuid den neamhsheasmhacht le staid an duine: "Timpeall na bláthanna uile, bíonn gach duine sásta, agus is dóigh liom go dona.
Mar sin, tá an scéal gan dóchas.
Ní maith liom an tsamhraidh agus ní mór dóibh siúd atá ag an obair cumarsáid a dhéanamh i gcónaí le líon mór daoine. Toisc go n-éiríonn greannacht i rith an tsamhraidh, is féidir le daoine calma a bheith seans maith go coinbhleachtaí. Cén fáth? Is é an teas ceann de na fachtóirí tromchúiseacha atá ag ionsaí.