Is dócha go bhfuil cuimhní cinn ag gach duine againn ar líon mór de stocaí olla te, faoi cheangal ag lámh mhaith ár seanmháthair. Tugadh bliain nua dóibh, lá breithe, agus díreach mar sin, gan chúis ar bith. Agus ní toisc nach raibh aon rud le déanamh ag ár seanmháthair, bhí a fhios acu: coinnigh do chosa te. Ní iarr tú riamh: "Cén fáth?"
Is é an rud go bhfuil ár gcomhlacht "líonta" go liteartha le gabhdóirí teochta. Tá siad, ina dhiaidh sin, ceangailte le horgán áirithe tríd an lárchóras néaróg. Ar ghabhálacha ár gcosa tá gabhdóirí, atá nasctha go díreach leis na gabhdóirí ar an mucóis nasal. Chomh luath agus a bhíonn na cosa supercooled, tagann an comhartha chun na horgáin riospráide. Beagnach cosúil leis an bhfoirgneamh cúig scéal - ar an gcéad urlár siad seánadh, ar an gcúigiú cuid deir siad "Bí sláintiúil!". Sin é an fáth gur frithghníomh nádúrtha é fuar ar chosa fuar fuar. Ach ní bhíonn droch-srón agus scornach tinn ann chomh dona. Téann an t-ionchur ó na cosa fuaraithe sula dtéann sé chuig an "urlár uachtarach", an nasopharynx, trí na duáin. Agus uaidh - go díreach chuig an gcóras genitourinary.Dála an scéil, creideann manach Tibéidis go ginearálta go mbíonn na duáin "maoirseacht" ar an gcomhlacht is ísle ar fad. Ó staid na duáin, de réir a lán saineolaithe, braitheann staid na matáin pelvic agus na hailt cromáin. I bhfocail eile, is féidir le hypothermia na gcosa a bheith ina chúis le duáin chapped agus d'fhéadfadh sé go dtiocfadh forbairt ar airtróis. Go hiontach, cleachtann lucht tacaíochta leigheas traidisiúnta massage speisialta cos le galar duáin.
Sa chuid is doimhne de bhun duine tá pointe ann, arb é tús fhadlíne na duáin a thugtar air. Ardaíonn sé suas an taobh istigh den chos tríd an rúitín ar feadh an chos ar fad, téann sé tríd an gcúl níos ísle go díreach leis an duáin, agus déanann sé orgáin an chórais ghiniúna eile. Sin an fáth go minic gurb é an chúis a bhaineann le impotence i bhfear an fuar coiteann, mar gheall ar hypothermia na gcosa. Mura leigheas fuar agus a chosaíonn sé, mar is maith le fir nua-aimseartha a dhéanamh go minic, tá baol ann go dtiocfaidh deireadh le go luath ar a ngníomhaíocht ghnéasach. Tá an rud céanna fíor do mhná.
Rud eile is ea nuair a bhíonn do chosa fuar i gcónaí. Agus ní ar an tsráid, ach i dteach te. Siúlóidíonn do fhear céile go ciúin ar cosnochta thart ar an árasán, agus tá cosa fuar agat, fiú i stocaí olla agus slipéir mhaola. Céim ar an eolas? Do mhná - tá. Toisc go bhfuil an comhlacht mná socraithe amhlaidh. Mais muscle atá níos lú ná fir, tá an cóimheas hormóin éagsúil freisin, agus tá an ráta meitibileach éagsúil. Bíonn tionchar ag na fachtóirí seo le chéile ar an sreabhadh fola sna géaga.
I bprionsabal, is gnáthfhrithghníomh d'aon hipothermia cosa fuar. Ach má tá géaga fuar gan aon chúis le feiceáil, ansin caithfidh tú aird a thabhairt ar do shláinte. Dá bhrí sin, féadfaidh brú fola méadaithe nó laghdaithe tionchar a imirt ar an sreabhadh fola i joints na gcosa. Dála an scéil, is é colaistéaról an príomh namhaid na soithigh fola, rud a chuireann bac orthu agus a dhéanann sé deacair don fhuil sreabhadh go dtí na foircinní. Mar sin, an mothú leanúnach ar fhuar sna cosa. Coga reo agus roinnt galair eile i gcónaí - ní féidir le dochtúir iad a nochtadh.
Is féidir le cosa fuar agus mar gheall ar bróga míchompordacha. Is minic a scaoileann na núiseanna caola an chos, agus cuireann na bootlegs na soithí. Dá réir sin, easpa fola ag sreabhadh le fíocháin na gcosa, agus, mar thoradh air sin, mothú fuar.
Chun do chosa a choinneáil saor ó sioc, ní mór duit rialacha simplí a leanúint. Gcéad dul síos, gúna i gcomhréir leis an aimsir. Ach níl aon ghá le dul i ngleic leis - is féidir go ndéanfadh ró-théamh bagairt ar shárú an mhórthrádaithe. Sa dara háit, déan iarracht níos mó bianna a ithe ina bhfuil vitimín C, rud a chabhraíonn le solúbthacht na hailt a athbhunú.
Fós tá bealach ann chun fáil réidh le mothú fuar i gcosa nó i bhfóta - zakalivanie. Tá an nós imeachta seo, ar an mbealach seo, úsáideach chun cosc a chur ar hypothermia na gcosa san fhómhar agus sa gheimhreadh. Ach amháin sula dtosaíonn tú ag teastáil, déan teagmháil le do dhochtúir, toisc nach léirítear an nós imeachta seo ar gach duine ar chúiseanna sláinte.