Cé chomh tarraingteach le breathnú gan makeup?

Ní haon ionadh, ach is fearr anois gur fearr le cailíní níos mó agus níos mó áilleacht nádúrtha. Ag dul ar aghaidh as seo, tarraingímid conclúidí gur cuma nádúrtha anois é an fhaisean a thug Máthair Nádúr dúinn. Ach cad atá le déanamh dóibh siúd atá deacair agus nach bhfuil compordach ag dul isteach i ndaoine gan a bheith cinnte nó iad siúd nach samhlaíonn a saol gan é? Má tá an méid thuas scríofa i ndáiríre faoi tú, is fiú smaoineamh ar do rannpháirtíocht i andúil. Tar éis an tsaoil, chun breathnú foirfe, ní gá duit féin a phéinteáil go pointe an ghealtachta. Dá bhrí sin, molaimid duit smaoineamh ar na leideanna, agus is féidir leat a bheith tarraingteach agus gan a dhéanamh suas.

Bí níos muiníne ná an chuma ar fad

Mura bhfuil tú cinnte faoi tú féin agus do tharraingteacht, ní dócha go mbeidh rud éigin le tabhairt suas. Uaireanta, tharlaíonn sé go leanfaidh bean álainn agus feictear, ach an neamhchinnte i gcónaí sa chúlra agus suífidh sé go ciúin sa chúinne, agus beidh an "cailín" insolent agus piercing i lár gach duine ar fud. Ón tús, chun glaoch ar a nádúrthacht, ní mór dúinn féin a ullmhú don athrú seo ón taobh síceolaíoch. Diúltú mar is gnách, is féidir leat a chur faoi deara imoibriú ar a dtugtar, ar a dtugtar siondróm aistarraingthe. Má tá tú fós i dtaithí ar an íomhá de bhean "geal", is cosúil go bhfuil an íomhá "nádúrtha" nua agat measartha agus neamhfhreagrach. Sa saol fíor, tá an chosúlacht earráideach. Tar éis an tsaoil, chaill tú an nós fíor, agus ní raibh sé i dteagmháil le makeup. Má dhiúltaíonn tú míosa ar a laghad ón ngnáthchomhlacht, ansin le himeacht ama beidh an craiceann níos mó fiú, agus beidh liopaí níos beoga.

Is é rún an rúnda an craiceann

Chun a n-áilleacht nádúrtha a dhúscailt, ba chóir aird ar leith a thabhairt ar chraiceann an duine. Tá a fhios ag a lán go bhfuil neamhrialtachtaí agus fosaí difriúla le feiceáil ar an tsúil naked, agus is minic a bhíonn craiceann nádúrtha. Dá bhrí sin, is féidir leat modh a dhéanamh duit féin, inar féidir leat céim ar chéim a thuairisciú ar an bplean nósanna imeachta agus a gcur i bhfeidhm ceart. Tá córas den sórt sin inmhianaithe a chrochadh in áit fheiceálach, ionas go ndéanfaí dearmad air, chuir sé i gcuimhne dó féin, d'fhéadfadh sé a bheith ina scáthán sa seomra folctha. Smaoinigh ar na nósanna imeachta gar do chúram an chraiceann.

1. Glanadh go géar, ní mór a dhéanamh uair sa tseachtain.
2. Bain úsáid as scrubs nó peelings thart ar dhá uair sa tseachtain.
3. Ag cur masc ar aghaidh faoi dhó sa tseachtain.
4. Cur i bhfeidhm laethúil uachtair lae agus oíche.
5. Suathaireacht aghaidh laethúil.

Ach má tá an craiceann fadhbanna, mar shampla, brú buan ar an gcraiceann, acne, briseadh - ní mór duit iarratas a dhéanamh chuig dermatologist.

Moltar aird a tharraingt ar an bhfíric má chinneann tú cosmaidí a thréigean, ansin ní chiallaíonn sé gur cheart duit gach táirge cosmaideacha a thabhairt suas. Níl sé forbidden na modhanna a úsáid, a bhfuil canbhás beag agus is féidir ann, ach ag an am céanna is féidir le do charm a chur in iúl. Is féidir leat lipstick sláintiúil nó Shine trédhearcach a úsáid, le cabhair a mbeidh na liopaí róthrom. D'fhonn an sciathán gréine a bhaint as an duine, is leor é púdar a úsáid ach níl aon dath ann. Is féidir le mascara trédhearcach le haghaidh fabhraí béim a chur ar do chuma.

Cúram Gruaige

Ról tábhachtach a bhí ag gruaig. Ní mór aird a thabhairt, agus is maith leis an aird mhór a mhealladh dó féin. Ba chóir go mbeadh an stíl gruaige idéalach agus cruinn i gcónaí, agus ba chóir go mbeadh an ghruaig sláintiúil agus lonrach. Má dhúnann tú do chuid gruaige, déan iarracht dathanna níos nádúrtha a roghnú. D'fhonn go leor ama a chaitheamh ar stíliú, roghnaigh rogha níos simplí nach gá gníomhartha cunning.

Cothú ceart

Is cothú cuí é bunús an chuma idéalach. Ní mór bianna a bheith ann i bhfáiltiú bia ina bhfuil ábhar snáithíneach ann. A bhuíochas di, go dtarlóidh deireadh le dramhaíl ón gcomhlacht go han-tapa. Ba chóir go mbeadh glasraí, torthaí agus greens sa chuid is mó den roghchlár. Ag cloí le haiste bia den sórt sin, tar éis tamaill beidh an toradh le feiceáil.

Tá ról tábhachtach ag an uisce is coitianta. Tar éis an tsaoil, is éard atá i gceist leis an gcomhlacht ná 90% uisce, agus mar sin ní mór duit dhá lítear a ól in aghaidh an lae, ionas gur féidir leat craiceann tirim, gach cineál craiceann, etc.

Cúram na liopaí

Is iad na gubivs an limistéar is leochailí agus íogair ar an duine freisin. Dá bhrí sin, ní mór duit a lán aire a thabhairt dóibh. D'fhonn go mbeadh na liopaí réidh agus álainn, caithfidh tú iad a massage go rialta le scuab a fheabhsóidh do scaipeadh fola agus é a shábháil ó chealla marbha. Chomh maith leis sin, is féidir leat iarratas a dhéanamh roimh iarratas a dhéanamh ar ola liopa nó lóis speisialta.

Aisling cobhsaí lán de chuid eile

Is dóigh liom go bhfuil a fhios ag gach duine gur gá mac lán-chuimsitheach ar mhaithe le sláinte mhaith. Tá sé tábhachtach codladh san oíche ar feadh thart ar ocht n-uaire. Bhuel, ar mhaithe le scíth maith agus chun an teannas a scíthe, molaimid rud éigin a mhaolú a léamh.

Dá bhrí sin, ag cloí leis na leideanna thuas, is féidir leat an toradh a fheiceáil i mí.